⑴ 馬拉松跑完全程的規定時間是多少
1,馬拉松賽沒來有絕對的規定時源間(也就是關門時間),超過關門時間就不會有成績證書和獎牌。
2,關門時間各個賽事都不同,一般全程馬拉松項目關門時間為6小時至7小時;例如,廈門馬拉松全程關門時間為7小時。
3,有個別的賽事為5小時,也有像夏威夷馬拉松賽不限時間,只要你跑完,哪怕是24小時,也算完成,有成績證書有獎牌。
拓展資料
1,馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。
2,分全程馬拉松(Full Marathon)、半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種;以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
⑵ 2015年馬拉松賽程表。
這是今年的賽事表,還有一些地方性的比賽是新推出的不在表裡面。如果要找馬拉松照片的話可以網路一下:BB服務網,點擊網站里的馬拉松照片就可以。希望對你有幫助。
⑶ 2015上海國際馬拉松全程或半程的獎牌有時間限制嗎還是跑完就有
2015上海國際馬拉松全程或半程的獎牌是有時間限制的,需要在規定的關門時間內完賽,在6小時15分內跑完馬拉松者發完賽獎牌,在3小時內跑完半程馬拉松者發完賽獎牌。
2015上海國際馬拉松比賽期間比賽路線各段設關門時間,限時對社會交通封閉。關門時間後,相應路段恢復社會交通。在規定的關門時間內,未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽,退出賽道,以免發生危險,關門時間按自然時間計算。
本屆比賽,男子馬拉松冠軍的成績必須達到2:09:30以內,女子馬拉松冠軍的成績必須達到2:28:00以內。
(3)2015上海國際馬拉松賽跑時間擴展閱讀:
2015年11月8日7:00,2015年上海國際馬拉松賽隆重舉行,來自85個國家及地區的35000名選手參加了本次比賽。
比賽項目分為馬拉松(42.195公里)、半程馬拉松(21.0975公里)、10公里跑和健身跑幾個項目。
參加馬拉松賽比賽者須在比賽當年12月31日前滿20周歲,參加半程馬拉松、10公里跑比賽者須在比賽當年12月31日前滿16周歲堅持長跑鍛煉,並經注冊醫療機構體格檢查(10公里跑除外),證明身體健康,適宜參加該項比賽。
馬拉松限報15000人、半程馬拉松限報8000人、10公里跑限報7000、健身跑限報5000人。
⑷ 2015年國際馬拉松比賽要舉行幾天
一般1天就辦完了
⑸ 2015上海馬拉松7點開始為什麼必須6點到,我參加10公里跑,最晚什麼時候到
因為馬拉松一般參加人數達數萬人,不同里程的隊伍會有不同的出發時間。
而每個里程都需提前到場做准備,如進場前更換衣服,行李存放,到起跑點集合,跑前主席台講話及跑程注意事項的宣講等(根據地區不同,可能會略有區別)。所以提前到場是必須的。
臨賽准備:
1. 早餐建議:清淡、少食;
2. 防止賽前過度試練,以免受傷;
3. 臨賽前30分前適當進行慢跑、拉伸等熱身;
4. 肥胖及腿部較粗的人最好在襠部塗抹凡士林膏,防止皮膚磨傷;