民族體育項目拋綉球

㈠ 民族體育項目根據它的特點分成哪些【具體的】

教育學院是一個少數民族學生相對集中的學院，其中畲族學生最多，幾乎佔了全院學生的一半左右。教育學院有良好的民族體育傳統，積極參加民族傳統體育項目的活動、訓練，在全國、省市各級各類的民族傳統運動會比賽中成績突出。
「穩凳」
穩凳是浙江畲族人民喜愛的民間傳統體育項目。它起源於畲族早期的宗教祭祀活動，隨著人類社會的發展進步而逐漸演變為民間體育活動。穩凳的基本動作主要以轉、旋、翹、擺、搖、蹬、翻等為主，並結合難度較大的擦旗、套圈等形式進行競賽。該項目是一項集競技性、娛樂性、觀賞性、傳統性於一體的文體活動，經常參加能有效地提高靈敏度、耐力、力量、柔韌等身體素質，增進身心健康，培養勇敢精神和頑強拼搏、進取的作風。
蹴石磉
蹴石磉是流傳於浙江省景寧畲族自治縣的民間健身活動，其運動的方法主要是用腳蹬蹴石磉，使之向前、向後滾動。運動的技術主要包括普通蹴、撐杠蹴、夾杠蹴、磉上蹴等。競賽形式有石磉競速、石磉對抗等。石磉競速方法是比賽甲、乙兩方，分別站成兩列縱隊於起點線後分別用接力方式完成單人普通蹴、雙人普通蹴、撐(夾)杠蹴、單人磉上蹴、雙人磉上蹴5種蹴石磉方法。石磉對抗方法則是在5米的正方形場地內，置石磉於中線，雙方各派對等隊員，待裁判下令，力爭將石磉蹬蹴到對方半區以外。
抄杠
抄杠是流傳於畲族民間的一項傳統體育項目。相傳古時候畲族人民為抗擊入侵者，他們經常組織開展該項活動，並舉行競賽，以有效提高腿臂力量和作戰技能。抄杠的形式多樣，現主要表現其中的三種方式：一是金雞獨立抄杠；二是蹬腿步抄杠；三是十字抄杠。金雞獨立抄杠方法是由兩名運動員各持杠的一端，分別以單腿站立在凳的兩端，裁判下令後，雙方開始使力，力爭將對方抄下凳。蹬腿部抄杠方法和「金雞獨立抄杠」基本相同，只是抄杠時雙方須一腿全蹲、另一腿前伸，並作連續的蹬腿步。十字抄杠則是由四人(或四組)參加，開始每人持「十」字型杠的一端，裁判下令後，運動員開始使力，力爭將身後的小圈撿起。
腹頂棍
腹頂棍是流傳於浙江省的溫州、麗水一帶的畲族傳統體育項目，是由運動員以腹部頂住棍的一端，主要憑腿部和腰腹部力量，將對方抵出限制線、或中點處物品撿起。動作簡單易學，不受場地、器材等限制。其形式分雙人頂棍和四人頂棍兩種。雙人頂棍是由兩人各以腹部頂住棍的一端，裁判下令後，力將對方頂出界外。四人頂棍是由四人各頂住「十」字型棍的一端，裁判下令後，開始使力，爭將中點處花環撿起。

㈡ 除壯族外還有哪些民族拋綉球

拋綉球是壯族最為抄流行襲的傳統體育項目之一。綉球最早是古代的一種兵器，隨著社會的發展，這種在狩獵和戰爭的運用的兵器逐漸演化成今天用來傳情達意、娛樂身心、競技強身的綉球。由於頗具民族性、趣味性、和簡易性，經改編後，拋綉球已成為廣西少數民族傳統體育運動會的競賽項目，同時，也是全國少數民族傳統體育運動會上的表演項目。
以往只說壯族拋綉球，從來沒有聽說藍靛瑤也拋綉球，然而，它不僅與壯族相媲美，而且別具一格。聚居在巴馬西部山區和凌雲、百色、田陽、鳳山等縣市交界的藍靛瑤每年春節前後，農歷三月三前後以及秋後農閑時節，男女青年都有互相邀約聚集在一起唱山歌、拋綉球的習慣。一般縣際鄉際相邀居多。拋綉球，既是一種高尚的文娛體育活動，又是青年男女互相交往，增進友誼和了解，進而談情說愛、尋找對象的良好時機。拋綉球是有幾個程序的，發邀請(限花)，回復，會集，對唱、拋球、野餐、入戶坐堂、進餐、對歌，分別。

㈢ 中華民族傳統體育項目全部有哪些

中華民族傳統體育項目全部有：

1953年10月 8日在天津召開了盛大的「全國民族形式體育表演大會」，來自全國各民族的397名優秀選手，進行了483項次表演。32年來，體育工作者對少數民族傳統體育進行了研究、整理，繼承和發展了那些對增進身心健康有價值的項目。

一、賽馬

蒙古族、藏族、彝族、維吾爾族、哈薩克族、水族、苗族等少數民族喜愛賽馬。蒙古族每年都舉行 1次盛大的賽馬會。民間的「敖包」和廟會上，賽馬是重要內容之一。

賽馬也是蒙古族青年男女結婚禮俗的內容。結婚這天，男家親族騎馬迎接，女家親族騎馬相送，途中互相競賽，奪帽為戲。「姑娘追」是哈薩克族、維吾爾族古老的傳統賽馬習俗。未婚男女身著艷服，騎著駿馬來到草原，在規定的里程內互相追逐。

去程時小夥子追姑娘，回程時則由姑娘追小夥子，如姑娘追到小夥子，她有權鞭打他，假如姑娘對小夥子有情意，只把鞭子高高舉起輕輕落下。

二、摔跤

蒙古族、彝族、藏族、維吾爾族、壯族、瑤族的摔跤都有著悠久的歷史。彝族在舉行婚禮時一定要摔跤。結婚那天，新郎邀請幾位好朋友，把新娘從別的山寨背回來。背親的小夥子必須會摔跤。這支隊伍到新娘家吃罷便宴，就與女方摔跤手進行摔跤對抗賽。

直到雙方約定的人數賽完，再由勝方出兩名摔跤手錶演 1場，方可結束。這種比賽不用裁判員,1對摔跤手只摔1次，不管那方都不能全勝，以表示親密友好。彝族人民每逢火把節，都要舉行摔跤比賽,兩人交鋒，敗者自動退場,勝者直到沒有人與他較量，方能稱為「大力士」，並獲獎品。

三、射箭

藏族、蒙古族、維吾爾族、鄂倫春族、苗族、傣族、黎族、景頗族、拉祜族、苦聰人、獨龍族、傈僳族、佤族等，都有射箭或射弩傳統。

每年正月初二，黎族村寨輪流舉行射箭比賽，用一條牛腿當獎品，掛在距離50米左右的大樹下，各村選出一名好射手，誰射中牛腿，就把牛腿拿到自己村，大家共同分享。優秀選手受到人們的敬佩和姑娘們的愛慕。

景頗族射箭是由姑娘把靶子高掛在樹上，小夥子爭先恐後地用箭射，靶子是一個布包，里邊藏著象徵吉祥和愛情的禮物。弩弓是狩獵工具，也是自衛的武器，弩都是自己製作的。

九、跳高

傣族、彝族、白族的跳高活動，是多種多樣的。傣族人民在豐收的打穀場上，常常在勞動之餘，舉行跳谷堆、跳草垛比賽。彝族人民在山野放牧時，喜愛比賽跳水牛。白族人民在傳統的大理三月節時，還舉行跳花盆比賽。

十、搶花炮

侗族人民喜愛的一項體育活動。花炮用鐵筒製成，裡面裝火葯和一個鐵環，環上纏有彩色的線繩。比賽場是直徑超過 100米的圓形場地。花炮放在場地中央。參加比賽的運動員分成甲、乙組，站在場地的邊緣，每組人數相等，一般10～30人。

比賽時，一個勇敢的青年在音樂伴奏下點燃花炮。隨著一聲巨響，彩色鐵環被拋向空中。當飛到一定高度後,開始慢慢下落。

這時，佇立在賽場邊緣的運動員們爭先恐後地向鐵環的落處跑去，在各自的同組組員掩護下搶奪鐵環，並突破對方的堵截，以沖刺的速度把鐵環送到大會主席台上。達到目的的組為勝。

㈣ 拋綉球的壯族拋綉球

拋綉球是壯族人民喜聞樂見的傳統體育項目。 它的歷史可追溯到2000多年前。當時用以甩投的是青銅鑄造的古兵器「飛砣」，並且多在作戰和狩獵中運用。隨著社會的進步，物質生活的提高，飛砣也逐漸發展成現代的綉花布囊即綉球。綉球是姑娘們用手工做成的綵球，以圓形最為常見，也有橢圓形、方形、菱形等。綉球大如拳頭，內裝棉花籽、谷粟、谷殼等，上下兩端分別系有綵帶和紅墜。人們在茶餘飯後互相拋接以娛樂身心，起到溝通感情的作用。 隨著歷史的發展，後來逐漸演變成為壯族男女青年表達愛情的方式。
拋綉球是廣西壯族人民在歌圩開展的一項傳統體育活動。每年春節、三月三、中秋節等傳統佳節，壯族人民都要舉行歌圩。在歌圩中男女青年相邀聚集在地頭、河畔，他們分成男女兩方，拉開適當距離，互相引吭高歌，用歌聲來表達問候和增進了解，歌詞內容廣泛，涉及理想、情操、農事等。對歌有問有答，絲絲入扣，聲音此起彼落，娓娓動聽，姑娘們情不自禁地拿起手中精緻的綉球，向意中人拋去，小夥子眼疾手快，准確無誤地接住綉球，將它欣賞一番後，又向姑娘拋回去。經過數次往返拋接，如果小夥子看上哪一位姑娘，就在綉球上繫上自己的小禮物(例如銀首飾或錢袋)，拋回饋贈女方，饋贈愈重說明小夥子對姑娘情意愈深。姑娘接住小夥子的禮物時，若收下，就說明她接受了小夥子的追求。這時，兩人或繼續對歌表達情意，或相約到僻靜處聚會。
拋綉球的另一種民間形式是男女分為甲、乙兩隊，甲隊選出兩名歌手拋綉球至乙隊並唱一首壯歌，乙隊接到綉球後派兩名歌手在最短的時間內將球送還甲方，並回歌一首，如此循環往復。參加「送球」、「還球」的歌手一般都是七步成詩的民歌高手。另外還有一種形式就是在場地上立一高10m左右的木桿，桿頂釘有中間挖成圓洞的木板，男女分列兩旁，將球投向圓洞，以穿洞而過者為勝。

㈤ 壯族拋綉球一般是在什麼節日舉行或者是什麼活動會舉行拋綉球有什麼含義呢來歷

http://ke..com/view/161949.htm

㈥ 拋綉球是哪個少數民族的傳統項目

壯族

㈦ 民族體育項目

1、射箭

射箭，即箭術（Archery），是指藉助弓的彈力將箭射出，在一定的距離內比賽精準度的體育運動，別稱射箭運動。遠在1萬年前的中石器時代，人類就發明了弓箭來狩獵捕魚，之後弓箭又是用於戰爭的武器之一，現射箭作為人們喜歡的體育運動而存在下來。

㈧ 民間有哪些民族體育項目

少數民族體育項目有： 搶花炮 武術 木球 鞦韆 蹴球 摔跤 珍珠球 毽球 馬上項目 龍舟專 毽球。 耍中幡(回族) 跳火繩(彝族) 中國屬象棋 花式跳繩(回族) 投綉球(壯族) 武術 射箭(蒙古族) 搶花炮(壯族) 氣功 賽馬(蒙古族) 頂罐走(朝鮮族) 中國式摔跤 日爾嘎(彝族) 跳板(朝鮮族) 風箏 賽耗牛(藏族) 丟花包(布依族) 龍舟 大象拔河(藏族) 舞花棍(布依族) 疊羅漢 薩哈爾地(維吾爾族) 人龍(瑤族) 游百病 叼羊(維吾爾族) 苗家鞦韆(苗族) 雙飛舞(滿族) 上刀梯(苗族) 跳房子 扔沙袋(滿族)。
每個項目都有規則，太多了，沒有辦法完成。

㈨ 少數民族的體育項目有哪些越具體越好，具體到規則和方法就最好不過了！

石家沖街道
轄：吉首大學、楊家坪、雅溪大學科技園、石家沖、胡麻井、砂子拗、雅溪、馬坡嶺8個社區。

峒河街道
轄：峒河、新橋、向陽、營庄、光明、五里牌、桐油坪7個社區。

乾州街道
轄：燕子岩、東門、竹園、古城、小溪橋5個社區。

紅旗門街道
轄：紅旗路、團結、吉首商業城、吉新、大田、香園、榮昌坪7個社區。

矮寨鎮
轄：營盤、建興2個居委會；矮寨、德夯、陽光、小興寨、聯團、德茹、夯臘、吉好、小龍、高籌、補育、陽孟、排兄、幸福、補沙、重武、洽比、岩科、平年、家庭、陽桃、大興寨22個村委會。

馬頸坳鎮
轄：老街、新街、火車站3個居委會；溪馬、團結、幾比、榔木坪、隘口、林農、康營、陽田、合群、米坡、竹寨、楓香、淚比河、紅岩排、新灣15個村委會。

河溪鎮
轄：下街、上街2個居委會；河溪、馬鞍山、阿挪、中岩、農科、張排、岩排、持久、新建、楠木、魚溪、鐵岩、永固13個村委會。

雙塘鎮
轄：火車站、正方2個居委會；周家寨、大壩、雙塘、坨峰、夯家溪、大幸、沖虎、興田、聯合、立新、富強、江豐、聯盟、科木寨、琴峰、明豐、陰上17個村委會。

丹青鎮
轄：丹青居委會；清明、煙竹、大坪、狗咬、巴夭、排胎、章武、鯽魚、大興9個村委會。

吉首鄉
轄：林木山、光明、寨龍、坪山坡、大田、小溪、上老、白果坪、振武營、望江坳、樟木溪、岩寨、牛岩、五里牌、溪頭、桐油坪、砂子坳、雅溪、新橋、吉新、榮庄21個村委會。

萬溶江鄉
轄：吉庄、興隆、雙河、兔岩、接豐、金坪、大庭、漩潭、獅子、小庄、小溪橋、營豐、樹岩橋、蔬菜、勝利15個村委會。

寨陽鄉
轄：寨陽、馬坳、曙光、回光、莊稼、栗溪、補點、樹耳、矮板、勤豐、坪朗、坪沖、新溪、排乃14個村委會。

已略鄉
轄：龍舞、求產、結聯、自強、榮華、古者、簡台、夯坨、紅坪、己略、聯林11個村委會。

太坪鄉
轄：太坪、馬頭、英勇、司馬、夯古、乾田、青崗、新華、深坳、金山、農科11個村委會。

白岩鄉
轄：白岩、沙坪、雅緻、毛坪、補鍋、上坪、橋六、檀木、著落、楊柳、紫金、新村12個村委會。

排綢鄉 轄：香花、光坪、標錦、黃臘坪、廣群、卡坪、槐花、白雲、高寨、河坪、三坪11個村委會。

排吼鄉
轄：巴蕉、顏家、七星、把金、茶坪、群力、排杉、中百8個村委會。

社塘坡鄉
轄：社塘坡、三岔坪、城江、勞動、黃土洞、十八灣洞、牯牛坡、齊心、龍牙、關喉、坪雲、西門口、強虎13個村委會