馬拉松鞋壽命

A. 亞瑟士跑鞋壽命多長，世界上最好的跑鞋

重申一遍最好的跑鞋是你腿部和腳部的肌肉關節，前段時間還有個非洲運動員穿涼鞋跑了個馬回拉松冠答軍，再好的跑鞋都是輔助，真正保護我們自身的還是我們自己的肌肉。跑鞋的話差不多在6-800公里緩震材料就已經不能很好的起保護作用了，這時就是該換鞋的時候了。

B. 馬拉松跑鞋和一般的跑步鞋有何區別

兩者還是有很大的區別，具體的區別如下：

1、馬拉松鞋最大的特點是鞋底柔軟富於彈性，另外鞋面面料透氣，不防水，特別是鞋頭要軟以保護腳趾，多數是尼龍面。長跑時馬拉松鞋會很舒服。但爬山或道路崎嶇難走、坑坑窪窪時，馬拉松鞋的強度是受不了的。

2、慢跑鞋一般適合用來慢跑，跑多了或跑快了都不太合適。馬拉松鞋比較專業，相對更輕，彈性更好。

3、由於配置的不同，所以很多馬拉松跑鞋的鞋底會比較偏硬，不像慢跑鞋，緩震材質夠多，所以穿著會很舒適。這樣的設計其實是為了方便大家更好的發力。也因為跑鞋設計的不同，所以一般的馬拉松跑鞋對於膝蓋的傷害是比較大的，所以奉勸各位等掌握了一定的跑步經驗和正確姿勢之後再去加大里程跑馬拉松再換上馬拉松跑鞋。

C. 慢跑鞋和馬拉松跑鞋有什麼區別

慢跑鞋和馬拉松鞋的構造完全不同，慢跑鞋質量較重，因為慢跑鞋採用的緩震科技很多，而且保護性的材料也使用了很多，所以慢跑鞋適合平時慢跑鍛煉，而馬拉松跑鞋質量很輕，因為馬拉松跑鞋單純追求速度的提升，所以幾乎沒有使用什麼緩震科技，這樣便於運動員發力，穿這種鞋跑步時對膝蓋等的沖擊是很大的，不適合非專業運動員跑步訓練。希望我這些可以幫助到你。

D. 耐克頂級馬拉松跑鞋街穿會不會穿壞

看你日常穿著的環境了，跑步鞋一般適合鋪設道路，路況不好肯定會損壞鞋子。另外:跑步鞋一般壽命在600公里。

E. 馬拉松鞋與跑鞋的區別(不是慢跑鞋)

跑鞋是個大名稱，馬拉松鞋是一個專業系列。不用太在意，看鞋子樣子就可以看出來，不用管標簽。

F. 馬拉松鞋 和 慢跑鞋 有啥區別

馬拉松鞋最大的特點是鞋底柔軟富於彈性，另外鞋面面料透氣，不防水，特別是內鞋頭要軟容以保護腳趾，多數是尼龍面。跑步的時候，馬拉松鞋是最舒適的。足球鞋沉，乒乓球鞋彈性差，旅遊鞋底有點硬，磨腳，慢跑鞋有點沉，長距離跑的時候受不了。

這決定了馬拉松鞋的專用性很強，除了跑步外各種球類運動都不建議用馬拉松鞋，而爬山等戶外運動更是不推薦馬拉松鞋。
馬拉松鞋是長跑用的，所以特別輕，鞋底軟，有些鞋面還是鏤空的。爬山的時候，道路崎嶇難走，坑坑窪窪，石頭多，有時候還要爬岩石，馬拉松鞋的強度是肯定受不了的，而且不保暖，不防水。

G. 關於馬拉松跑鞋的問題

說實話不建議你穿馬拉松鞋，馬拉松鞋不是一般人能夠駕馭的，馬拉松鞋的特點是輕，基本對腳踝和膝蓋沒有什麼防護能力，你就買一雙普通的慢跑鞋就行了

H. 馬拉松鞋

1、並不是都能減震，而且絕大多數不能減震。。如果想減震平時練習話 可以穿跑鞋（推薦內nike）。
2、減震並不能完全容防止踝關節受傷，但是絕對有用
3、多威的並不是減震最好的，但綜合來說是不錯的，不過我記得我買的120多。
4、如果想防止踝關節受傷，平時訓練穿慢跑鞋是最好的，多威也還不錯了