小學體育課小游戲

㈠ 求適合大學生體育課上玩的小游戲

1、網魚，以一個籃球場為范圍，在班中選出兩位同學為「網」其他同學為「魚」，「魚」在籃球場范圍內「游」「網」去捉，捉到一條，「魚」就立刻變成「網」，然後繼續捕魚，直到捕完為止。

2、聽數報團，所有同學圍成一圈，半徑7~8米左右，按順時針或者逆時針方向慢跑，老師在中間，在跑的過程中，教師喊出數字，學生迅速反應，相近的人組成和數字相同的隊伍，組錯的受到懲罰。

3、解網，10人左右，緊緊圍成一圈，所有人拉住除自己相臨人的異側手，拉住之後，通過手臂的上下移動，身體的穿梭，知道最後，原先緊緊的一個圈會變成一個大家手拉手的大圈。

4、足球，抓猴子，一幫人圍一圈相互傳接球，找個猴子來逮，誰出現失誤或者球被猴子斷掉，誰就和猴子交換位置。

(1)小學體育課小游戲擴展閱讀：

1、扔排球，將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。

2、大魚網，在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。

3、搶球追人， 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者，搶球人繼續搶球;追未追上，跑者占據追者空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。

4、迎面接力賽，將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。

㈡ 有沒有適合一年級小朋友玩的體育課小游戲

1、丟手絹

丟手絹，又叫丟手帕，中國傳統的民間兒童游戲。該游戲流行於，20世紀七八十年代。

2、扔沙包

一種游戲，3個人就可以玩，用有點重量而沒有邊角的東西（例如一小包瓜子）作為武器。在規定場地內兩邊都用沙包投擲站在中間的人，中間的人若被沙包打中則下場，只要用手接住「打手」們扔過來的沙包就能多一條命。

3、木頭人

木頭人這種游戲考究令行靜止的能力。這種「木頭人」的游戲，就是幾個小孩子圍在一起，嘴裡念念有詞：「三三四四，我們都是木頭人，不許說話不許動」，然後擺個姿勢就不動了，誰能堅持住到最後誰就是勝者。

4、踢毽子

踢毽子是中國傳統體育活動。以雞毛毽為多，亦有以絨線、皮毛等插於圓形底座上製成的。

5、老鷹抓小雞

老鷹抓小雞是民間小朋友們經常玩的一個游戲。選派一人做「老鷹」，排頭做「母雞」，其餘做「小雞」，老鷹追拍排尾的小雞，母雞張開兩臂保護小雞，小雞靈巧躲閃，不讓老鷹拍著，比較適合在草地、塑膠場地上做游戲，母雞作為小雞的母親就要竭盡全力的保護小雞。

㈢ 體育課熱身的小游戲有什麼

1、「籃球與乒乓球」

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。

2、「指部位」。

方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。以下3種方法可任選一種。一對一比賽，3次2勝。2人面向，兩腳左右開立，足尖與對方足尖相觸，兩臂在胸前彎曲，掌心向前與對方手掌互貼。教師吹哨後，2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝。

3、蛇戰

目的：發展靈敏素質。准備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。方法：每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。

規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。

4、踩影子

目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中後交換。

游戲規則：①必須在規定活動區域中開展活動.②踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。③踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

5、隊列練習

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

㈣ 求小學生體育課熱身小游戲

踢沙包，先分成兩隊紅黃，規定一個區域不要太大，紅隊隊員派一個進入這個區域把沙包放在腳背上踢出去，黃方隊員全部站在這個踢沙包隊員的正面接這個沙包，接著沙包後換人，沒接到站在沙包掉的地方往規定的區域扔，紅防隊員可以向遠處踢踢得越遠越好，如扔進了紅方換人，仍不進扔的差多少用腳量然後這個隊員接著踢，一方隊員全部踢完後換方

㈤ 有沒有體育課上可以玩的小游戲(准備活動)

「貼燒餅」、「穿越火線」「老鷹捉小雞」
1、繩趣 馬荷花

2、花樣橡皮筋 梅建忠

3、拉網捕魚 劉禮從

4、巧運乒乓球 汪幼雲

5、二人三足賽跑 任國志

6、沖過戰壕 周伶俐

7、攻城 馬荷花

8、爭做「黑貓警長」 李端信

9、采果子 劉衛紅

10、跳跳龍 梅建忠

11、我最准 汪幼雲

12、單腳跳接力 熊和平

13、耕耘 收獲「2008」 熊秀蓮

14、闖關 祝金枝

15、切西瓜 熊秀蓮

16、驚弓之鳥 江 敏

17、踏板運水接力 葉 俊

18、跑壘計分 江 敏

㈥ 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(6)小學體育課小游戲擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

㈦ 求小學生體育課熱身小游戲

1、游戲《搭山洞》

游戲規則：首先，把全班同學分成三隊，其中兩隊的人數一樣多，兩隊的人必須豎著站，然後兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。

另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最後面。鑽山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鑽山洞的這一隊去當山洞，換另一隊來鑽了。這樣，不停地循環下去。

2、游戲《小兔找山洞》

游戲規則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"

邊念邊按兒歌的節奏，四散地雙腳向前跳，念完最後一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復進行。

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下，被關在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身後。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）。

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當作追的人，手裡拿著綠燈的幼兒當被追者，游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續跑，游戲反復進行，被追上時游戲轉換角色進行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，並做"切西瓜"的動作，念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然後站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

㈧ 在體育課跟足球有關的小游戲

游戲名稱：踢射活動目標

游戲目的:

鍛煉學生踢球的准確性。

游戲方法:

在場地上畫一個直徑為 15 m的圓圈。將學生分為人數相等的2～3組。准備，一組分散站在圍內，其他組在圓圈上等距面向內站立。開始，圓圈上學生用腳互相傳球，尋機踢射圈內游戲者，被擊中者出圈，在圈外做俯卧撐10次。直至把圈內游戲者全部擊中，然後與圓圈上另一組交換位置，全部輪流一遍後游戲結束（如下圖所示）。

將運動員分成5 人一組並設置10 米邊長的正方形場地。

4 名進攻者站在正方形外面，每個人帶一個球。每名進攻者必須控球跑過正方形才可以得分。防守者在游戲過程中都站在正方形里。進攻者一個接一個地進攻直到所有人都完成兩次進攻。當正方形里的防守者完成8 次防守之後，運動員交換角色直到所有運動員都充當過防守者的角色。成功阻止運過球次數最多的運動員獲勝。教練必須教育進攻者在正方形邊線耐心等待，同時觀察防守者的錯誤

㈨ 小學體育課有哪些小籃球的游戲

教學目標 1、認知目標：能掌握小籃球簡單組合動作。
2、技能目標：98%的學生能掌握小籃球簡單組合動作的知識、技術。提高學生的興趣和熱情。
3、情感目標：培養學生積極參於活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心，互幫互助的精神。 內容 1、 小籃球簡單組合動作
2、 自選興趣活動 場地器材 1、籃球場 2、小籃球30個 3、球框8隻 4、籃球架4個5、障礙物若干6、錄音機一台 教學順序 自編小球操—體驗動作—自由分組練習—游戲—自主選項活動—自我評價—放鬆活動—小結 順序 達成目標 學習內容 教法 學法 組織
激發興趣 1、引入學習狀態
2、為上課做好身心准備
3、了解原地拍球、移動拍球的技術
1、提高原地拍球、移動拍球的技術，培養學生自主學習的能力。
2、培養學生敢於挑戰迎戰的精神。 1、宣布學習內容
2、熱身（自編球操）
3、體驗原地拍球、移動拍球技術。
1、 練習原地拍球、移動拍球的技術。
2、 小組練習，組內展示。
3、組與組進行挑戰
迎戰。
4、個別展示
5、繼續練習
1、 課堂常規
2、 教師引導
3、 語言提示
4、 教師觀察、巡視
5、 組織典型展示
1、 講解、示範
2、 教師賦予各組巡視、指導，師生互動，關注差異生。
3、 老師適時點撥，激發學生的表演慾望。
4、 教師給予學生鼓勵。 1、四列橫隊站立、安靜
2` 友伴分組
3、先分組復習、後聽音樂齊做
4、學生體驗原地拍球技術
5、學生談體會，並展示動作。
1、 分小組練習
2、 相互觀察、相互幫助、相互糾正，共同研究、探討。
3、 比一比，誰的方法多。
4、 學生各自發揮，有創意。培養能力 培養學生的自信，發展學生的快速能力和靈敏、協調能力，培養學生齊心協力的精神。
2、鞏固所學的小籃球簡單組合動作，培養學生的興趣。 1、 移動拍球《繞過障礙物》比賽。
2、 興趣選項活動
1、 教師提供障礙物給學生，觀察、指導、提示學生進行比賽。
2、 注意安全
3、 教師巡視、指導、參與。
1、 學生分組，自主擺設障礙物，進行移動拍球繞過障礙物比賽。
2、 勝負隊學生總結經驗（自評）
3、 學生根據自已的水平、興趣選活動。
放鬆總結 1、 在愉快、輕松的氣氛中放鬆。
2、 小結本節課的學習效果，明確今後努力的目標。 1、 放鬆活動
2、 師生進行教學評價 1、 引導學生隨著音樂進入放鬆狀態。
2、教師引導學生評價、小結 1、 學生聽到音樂有感情地投入，節奏感強，動作優美、愉快、輕松。
2、學生自我評價。 運動量負荷預計
0 5 10 15 20 25 30 35
160 140 120 100 80 教學效果預計 1、 預測：練習密度在35-40%左右；
2、 心率在125--135次/分左右；
3、 高心率為170次/分左右。