跑馬拉松鞋子推薦

『壹』 馬拉松跑鞋推薦，什麼跑鞋最舒服，剛開始跑步選一雙

1、專業跑鞋，更加強調跑鞋的重量更輕，慢跑鞋更加強調對使用者腿膝蓋的保護性，所有專業跑鞋更加適合那些跑步成績更好的期望在比賽中突破自己拿到更好成績的選手，而減震跑鞋則偏向，平時日常休閑跑保證自己不受傷害的跑者；慢跑鞋 更加的耐用，而競技跑鞋耐用性較差。
2、幾乎世界上所有的跑鞋品牌都有專業競技跑鞋系列，特徵就是很薄很輕，使用的保護性科技設置比較少，而慢跑鞋則相反。
3、慢跑鞋可以用來長跑，絕大多數的馬拉松跑者都穿的是慢跑鞋。
4、慢跑鞋和專業競技鞋是同一事物的兩個極端，基本無法兼顧，根據跑步水平和跑步目的來選擇，如果只是挑戰提高自我，不追求成績的話還是慢跑鞋比較好。

『貳』 跑馬拉松怎樣選鞋

馬拉松成績受眾多條件影響，很多跑友訓練越來越辛苦，爭取能在比賽中取得不斷超越自己的成績。有的跑友有非常明確的成績目標，奔著成績訓練，如330、310或300等，越是到賽前，越會感覺信心不足，總想藉助點什麼外力幫助才好，有個私兔帶帶？或一雙神奇的馬拉松比賽鞋子。

現在市面上很多專業人士才清楚的新科技材料用於鞋子，新和貴往往是聯系在一起的，嘗新需要一定代價，性能有效與否需要在使用中驗證。

總體而言，花點心思選擇一款或一雙適合自己腳的鞋子還是挺值得的，不舒服的鞋子很別扭，對訓練和跑步都有負面作用。馬拉松跑者要選鞋，國際品牌、國內品牌，都有專門的馬拉松鞋子，選出幾款，一兩雙適合自己的鞋子還是不難的。

最後，當你真的在某次馬拉松上感覺是因為得了一雙好鞋超級助力取得突破性成績之後，下次怎麼辦？別掉入裝備陷阱，認清現實，正視訓練最要緊。如果不是要守著這PB成績當歷史，歸根結底，還是要在訓練上加大力度。

『叄』 跑馬拉松什麼跑鞋好推薦一些nike, 阿迪或其他牌子的款咯～謝謝

有專門的田徑鞋。牌子什麼的就論自己的經濟能力吧

『肆』 跑馬拉松穿什麼鞋好

自己穿著跑試試看。我自己挑了幾雙鞋子。有一個特別輕，不過跑時間長了，左腳不舒服。另一個有些沉，有些散。還有些彈性不夠。
後跟略高些。通常要舒服，輕的舊鞋子。
不一定要名牌。
實際上跑馬拉松對鞋子要求並不是很高。主要是減震，另外就是輕，減少體力消耗。舒服的鞋子，可以讓動作更協調些。

『伍』 適合跑馬拉松的跑鞋，有何推薦

雖然有一些跑鞋會針對馬拉松去生產一些特定的競技跑鞋，但是對於絕大部分人來說並不需要這樣穿。
鞋子只要是自己平時跑步穿的，適合自己，穿的舒服就可以了。很多大神穿的其實就是普通的鞋子。

『陸』 有沒有好的馬拉松跑鞋推薦

不知道你是業余的還是啥，馬拉松跑鞋是根據具體情況，一般馬拉松是跑半程或版者全馬，那其實跑權下來對腳的傷害挺大，需對腳有較多保護。一般馬拉松的跑鞋都看重是緩震性和穩定性的，可以幫助你把馬拉松跑下來。在鞋這塊，我看重ASICS的和Nike，ASICS的鞋更進一步，且新出的KAYANO 23是專為長跑設計的，穩定些。Nike在性能上會稍遜於ASICS，主要在外觀。總之選哪雙看你個人需求吧

『柒』 跑馬拉松穿哪個牌子什麼鞋子好

asics的入門跑鞋都可以做平時的鍛煉鞋穿，如果是專門為馬拉松准備，還是要甩大回把銀子去采答購款高級慢跑鞋（不是馬拉松專業比賽鞋...那種鞋很輕快，可是減震效果就沒那麼好了。）。42公里的長途跋涉對膝蓋和腳踝的沖擊傷害很大。
鞋嘛，只要你穿肯定廢。一般慢跑鞋在跑步1kKM-1.5kKM後就失去了減震效果，即便沒有穿壞也建議你換鞋了。

『捌』 跑步的鞋子推薦

1.鞋簡介： 耐克Pegasus 35 Turbo跑鞋僅僅在外觀上與Pegasus 35類似，且它的流線弧度感比Pegasus 35更強，而在鞋裡面「零部件」完全進行了升級，成就非凡的速度表現，Turbo中底兼有採用ZoomX和React技術，這些都是耐克的頂級緩震科技，其中作為最為輕質的泡棉材料ZoomX，首次用在了可以量產的Turbo上，回彈和響應力表現突出。
核心科技： ZoomX材料、React材料、紡錘形鞋底設計、Flywire飛線

跑鞋定位： 馬拉松比賽、日常訓練、日常穿搭

2.
跑鞋簡介： 耐克此次對Zoom Fly Flyknit的升級，並非只是將上一代Zoom Fly的鞋面變成了Flyknit，此外它們將React泡棉代替之前的Lunarlon，提升了中底的耐久性與柔軟富有彈力的腳感，特別是將中底內置的碳纖維尼龍板，換成了與 Zoom Vaporfly 4% 相同配置的全掌型碳纖維板，加倍提升了鞋子的機動性與推進力。

核心科技： 全掌型碳纖維板、React材料、Flyknit面料

跑鞋定位： 馬拉松比賽、慢跑訓練、中長距離訓練

3.
跑鞋簡介： 阿迪達斯在SOLAR BOOST跑鞋上堆砌的技術還是很多：BOOST中底、Tailored Fibre Placement科技、ARAMIS科技、新升級的Energy rail穩定結構等等。這些堪稱高逼格配置，自然讓這一跑鞋擁有了全新戰力。因為在Boost之上就是Solar泡棉，柔軟的泡棉材料與Boost相互合作進一步增加緩沖和回彈性能，除此之外，Solar Boost緩沖鞋墊，搭載厚實的鞋墊，以增加緩沖表現。

核心科技： BOOST中底、Solar泡棉、ARAMIS科技、Energy rail穩定

跑鞋定位： 入門慢跑，中長距離訓練

『玖』 跑半程馬拉松，有什麼性價比高的跑鞋可以推薦嗎

題主可以考慮一下海爾斯運動鞋，這個品牌成立約有三十年了， 質量有保證，很多職業運動員也穿這個品牌的鞋。裡面不僅有適合馬拉松的長跑鞋，也有適合短跑的釘鞋。

除了一雙合適的鞋之外，推薦題主再為自己在馬拉松過程中配置一份保險，畢竟也是一個有一定風險的運動，但市面上貌似只有保准牛這家公司推出了專門的馬拉松險，保費優惠，保障全面。這也是為自己提供一份保障！

每天只要6元可以說是很便宜了，保障還是相當全面的！

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