A. 如何有效開展小班體育活動的論文
當然放開手並不代表老師什麼也不做了，老師可以給孩子盡可能地提供豐富多彩的戶外體育游戲材料、玩具、道具等。例如在小班區角中，投放各種搜集來的廢舊電話和手機，這樣區角活動時自然就有孩子去關注該區域，在孩子們經過一番議論、爭辯和協商之後，幾個孩子就玩起了打電話的戶外體育游戲。樂樂小朋友能說會道、組織力強，自然用她的能力征服了大家當了活動的「組織者」，她給每個小夥伴安排了不同的角色和任務，確定了「爸爸」、「媽媽」和「孩子」、「老師」，按照他們的生活經驗玩得很開心。在整個戶外體育游戲當中老師只是提供了道具，孩子們就能自己玩了，老師沒有干擾孩子，他們是戶外體育游戲真正的主人，而且在戶外體育游戲中孩子們的各種能力都得到了發展，收到了出其不意的效果：不但交往能力有所提高，語言表達能力有了提高，也發揮出了想像力，而且最重要、最關鍵的是每個孩子都很開心、很快樂。
除了材料外，還要給孩子提供寬闊的戶外體育游戲活動場地。例如老師給孩子們准備足夠多的呼啦圈，讓孩子們在寬闊的戶外草地上玩，不要限制玩法。經驗所得，如果讓孩子們自己利用呼啦圈來進行戶外體育游戲，孩子們會很活躍地玩，開始孩子們會用腰搖呼啦圈，然後在腿上搖、胳膊上搖、脖子上搖，有的滾著玩，有的孩子套在身上連起來開火車玩，還可以放在地上跳圈玩，還可以搖著當繩跳、拿著圈來做健美操等。孩子們會玩出很多的花樣，而且很開心，不覺得累，在輕輕鬆鬆的氣氛中，不僅掌握了技能，還發揮出了想像力和創造力。
除了給孩子們提供寬闊的場地和豐富的材料外，還要給孩子足夠的戶外體育游戲時間。在幼兒園的作息制度下，我們往往給孩子戶外體育游戲的時間不太多，有時候會出現這樣的狀況：孩子們正在興奮地玩，可是規定的時間到了，孩子們很不情願地聽從老師的另一個安排。因此，在孩子投入地進行戶外體育游戲時我們不要輕易地打斷、干擾孩子，老師可以適當地參與到戶外體育游戲中，但不要充當指揮者，讓孩子玩得盡興、玩得開心。只有在寬裕的時間里才能保證孩子們全身心地投入到戶外體育游戲中去，孩子們在放鬆、開心的狀態下，不僅愉悅了身心，想像力和創造力也得到了發揮。
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對於他們，應該如何更有效地組織開展戶外活動呢?
一、選擇安全舒適的場地，保證活動順利進行
幼兒園所提供的環境和物質條件，直接影響到幼兒的身體健康，安全、舒適的活動場地是活動的重要條件，小班幼兒的大肌肉群發育不太完善，加快速度跑動，容易摔跟頭，因此，戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上比較安全，這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心跌倒導致手腕、膝蓋等身體部位擦破皮，發生流血事件。
小班幼兒注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，還可以選擇小空地做活動場地。這樣孩子們不易受到其他喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落裡被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊「來來來，快到老師這兒來」，孩子們就會迅速集合到老師身旁。
二、以愉快的情緒帶動幼兒
在以往的戶外活動前，我常常以喊口令來作準備活動。面對新入園的小班幼兒，我嘗試著增加了一些愉快的情緒來感染氣氛，加上一些親子游戲的感覺。如：「今天天氣真好，花兒都開了，小兔子一蹦一跳出來了，蝴蝶姑娘飛來了，蜜蜂嗡嗡叫……」幼兒一邊唱著好聽的歌謠，一邊模仿著歌詞中小動物的動作，很自然地在陽光下愉快地運動起來。由此可見，教師要以愉快的情緒去感染幼兒，走進幼兒的情感世界，了解他們內在的需求，才能開展他們喜歡的戶外活動。
三、以新鮮的內容吸引幼兒
新鮮的玩具更容易引起幼兒活動的興趣。如我在和孩子們玩飛碟「開汽車」游戲時，我不斷地出示紅綠燈障礙，一方面提醒小司機小心不要互相碰撞，另一方面引起幼兒的注意。因為小班幼兒易疲勞，注意力易轉移，逐個出示新鮮玩具可以引起幼兒的興趣。針對這一特點，我常常在每天的戶外活動時安排不同的游戲，也可利用一物多玩開展3～4個小游戲，充分調動幼兒的積極性。
四、關注個體差異，做孩子的引導者和游戲夥伴
教師要盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式。同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動；對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如：孩子在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。
組織幼兒進行戶外活動，是幼兒園每天必要的生活環節之一。隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動也有了新的理解。積極地開展戶外活動，不僅有助於提高幼兒的運動能力，促進動作協調發展，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發展提供良好的條件，促進幼兒身心健康、和諧地發展。中大班的幼兒有了一定的活動經驗，對各類活動器械有了不同程度的熟悉，能輕車熟路地在戶外進行活動，在老師適時的提醒鼓勵下還能自主創新各種不同的玩法。而剛入園的小班幼兒體力較弱，身體活動能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果沒有老師的引導，他們往往不知從何玩起，左右觀望，沒有活動的積極性。
B. 小班體能教案活幼《鑽山洞》
設計意圖：
根據小班幼兒的年齡特點，在游戲活動中主動合作活動的意識不強，我就設計了有趣的《小火車鑽山洞》游戲活動，讓一組幼兒手拉手搭山洞，另一組幼兒做成小火車鑽山洞，以此培養他們參與活動的積極性，在游戲過程中培養幼兒的團結協作意識，體驗合作的快樂。
活動目標：
1、 培養幼兒動作的靈活性和合作精神。
2、 進一步聯系正面鑽過70厘米高的障礙物
活動重點：學會如何搭建山洞，在穿過時一個跟一個走。
活動難點：學會輪流鑽山洞，在穿山洞時幼兒不推不擠。
活動准備：拱門、《火車開來了》的音樂
活動過程：
1、 熱身活動：跟著《健康歌》音樂有節奏的活動全身。
2、 創設談話情景引入活動，幼兒初步了解火車的結構和山洞的特徵。
3、組織幼兒玩游戲「開火車」
（1）用拱形門做山洞，教師扮火車頭帶領幼兒開火車，
游戲開始，教師說「開火車了，嗚——」幼兒兩臂屈肘前後擺動，模仿火車車輪的轉動，一個跟著一個走，邊走變念兒歌：「一列火車長又長，咔嚓咔嚓向前方，鑽山洞，過大橋，運糧運煤忙又忙。嗚—咔嚓咔嚓。」幼兒齊發「哧—」的聲音，蹲下，游戲重新開始。
（2）增加游戲難度：讓一組幼兒搭山洞，另一組第一個幼兒坐火車頭，其他幼兒都做車廂後面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走，待聽到「火車到站了」的口令後，即可自由走動。火車繼續開始，每人要迅速找到自己的位置，繼續往前走。鑽山洞時要一個跟著一個走，不推不擠。
（3）幼兒跟著《火車開來了》的音樂用呼啦圈首尾相連做小火車鑽山洞游戲
4、放鬆活動：幼兒拍拍自己的小腿、小胳膊等等做放鬆活動。
C. 幼兒園的晨間活動就是指戶外的鍛煉嗎
為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持「健康第一」為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鍾為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題「健康體育」為實施精神，營造豐富多採的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規范化、游戲互動化。並以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。 活動目標： 1、 培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動 2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。 3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。 活動准備： 1、 活動器械（廢舊報紙製作的旋轉魔棒）每人一件。 2、 音樂：行走—節奏樂「打獵」；隊形變化—墨西哥圓舞曲「草帽舞」；器械操—加伏特舞曲「地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程「火車過山洞；放鬆運動—歌曲「親親美人魚」；活動結束—快樂拍拍手「拉特斯基進行曲」 活動過程： 一、 練習行走，變換隊形。 1、 幼兒站成四路縱隊隨音樂「打獵」進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。 2、 音樂「草帽舞」變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。 二、 器械操：旋轉魔棒 1、 幼兒隨音樂「打獵」還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。 2、 幼兒隨音樂「地毯上的游戲」做旋轉魔棒操。 三、 互動游戲： 1、 幼兒隨音樂「火車過山洞」用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩「鑽山洞」游戲。 2、 游戲進行兩 遍，幼兒互換角色。 3、 幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩「跳格子」游戲。 4、 幼兒隨音樂「打獵」還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行「我拍拍，你追追」游戲。 四、幼兒隨音樂「親親美人魚」做形體放鬆舞蹈。 五、集體互動：拉特斯基進行曲。 1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動 2、幼兒互動變換位子。 3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。 五、活動結束：幼兒隨音樂「打獵」進行接龍行走退場。 活動反思： 此項活動全過程22分鍾，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鍾的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放鬆的調整—應將「親親美人魚」活動環節調整到活動最後，讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放鬆運動，最後活動自然結束。
D. 小班體育《火車鑽山洞》的教案及反思
設計意圖：
根據小班剛入園幼兒的主動參與活動的意識不強，於是我就設計了《鑽山洞》》有趣的游戲活動，將幼兒扮成動畫片里最熟悉的人物，培養他們參與活動的積極性，力求讓幼兒在輕松愉快和玩耍的氣氛中、練習一個跟一個走、不掉隊、不推不擠。
目標：初步懂得輪流的含義，學會一個跟一個走，並遵守游戲規則。
重點：學會一個跟一個走。
難點：學會輪流鑽山洞、不推不擠。
准備：拱門、了解火車鑽山洞、CD。
過程：
1、准備活動：隊列隊形的練習。
將幼兒按照托馬斯（紅、黃、藍、綠）四種小火車排成四列縱隊，練習稍息，立正和搭肩看齊。
2、組織幼兒玩游戲「開火車」
（1） 教師扮火車頭帶領幼兒開火車，後面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走，待聽到「火車到站了」的口令後，即可自由走動。火車繼續開始，每人要迅速找到自己的位置，繼續往前走。
（2） 增加游戲難度：《開火車》。鑽山洞時要一個跟一個走，不推不擠。
3、結束、放鬆活動：放音樂小火車跳快樂的火車舞。
教學反思：
我首先在游戲中讓幼兒拉著前一個小朋友的衣服，放慢開火車的速度，盡可能的保證幼兒不掉隊。同時在每次游戲的間隔期間，我們以「火車到站」的形式讓幼兒自由活動，在以「火車出發了」的口令提醒幼兒排隊，找到自己的位置，教師還是需要給予幫助的，在體育活動中，我遵循循循漸進，從意到難的設計原則。第一個環節為自由「開火車」，第二個環節增加了開火車鑽山洞的內容。剛提到鑽山洞時很多幼兒特別興奮都不聽老師指令跑過去鑽山洞，由於人太多導致山同倒塌了。於是我抓住機會進行游戲規則的介紹：在鑽山洞時要一個跟一個走，不推不擠，這樣每一輛小火車就都能安全的鑽山洞了。所以我以後在教學中要善於觀察，抓住教育細節。根據教學活動中發生的問題及時進行調整，力爭上好每一節課。
E. 如何在晨間體育活動中提高幼兒活動興趣
小班剛入園的孩子任性、嬌慣，情緒不穩定，體質弱，不適應集體生活，一有風吹草動，就容易感冒發燒，影響出勤率。《幼兒園教育綱要》指出：體育活動能促進幼兒身體的正常發育和身體能力的發展，增強體質。但是，怎樣才能快速的讓孩子適應環境，對參與體育活動有興趣呢？經過反復的琢磨和研究，從自然起步，從幼兒興趣入手，對幼兒不斷的鼓勵，孩子能夠主動的參與到活動中，從而解決幼兒強身健體的問題。
研究的方法：
自然融入法 游戲情境法 賞識激勵法
教育家陶行知先生認為健康是生活的出發點，也就是教育的出發點。嬰幼兒期是人生的初始階段，這一時期身體生長發育狀況，將對幼兒一生產生重要影響，達到健康目標的重要途徑之一便是體育運動。適當的運動能促進兒童骨骼和肌肉的生長發育，同時對其心理健康也有積極作用，它可以增強自信，提高其對同伴、集體和社會的適應力，使其有團結合作的精神、豁達合群的性格和愉快樂觀的情緒。總之，對正處於生長發育中的小班幼兒來說，體育運動就像陽光、空氣和水一樣，是其健康成長的動力。
根據小班幼兒的身心發展特點，科學、合理地安排組織好幼兒體育活動，既能增強幼兒體質，又能促進幼兒身心的全面發展，能順利的幫助小班幼兒適應幼兒園的集體生活，又能促進幼兒健康快樂地成長。
研究結果與分析：
（一）培養幼兒對體育活動的興趣，養成良好的運動習慣，首先從自然起步
一切好的習慣都應從自然起步，小班幼兒要學習良好的常規和習慣。首先要讓幼兒在一種輕松自然的氛圍下學習一些簡單常規，如：站隊，利用幼兒愛游戲的特點，利用游戲"看誰站得快""站直線"，幼兒很快就會有站隊的意識。在練習走圓時，就在場地上畫好圓圈，帶領幼兒隨意地在園上走，幼兒開始自然放鬆，教師逐步發揮主導作用，運用一些《蟲蟲飛》、班德瑞的舒緩音樂等，做一些小蟲飛，小貓走等動作，從而使幼兒逐漸體會走圓圈學習一個跟一個走。自然起步之後，教師運用教具，引導幼兒聽口令跟著目標走，這樣，幼兒會在很短的時間內學會聽教師的口令，並在自然放鬆的條件下學會一些簡單的隊列隊形。有了自然起步奠定基礎，接著可以讓小班幼兒多參觀中、大班體育活動，看哥哥姐姐玩體育游戲，引起幼兒的學習願望，同時讓幼兒熟悉幼兒園的體育器械，使幼兒在沒有壓力、沒有拘束的情況下很快適應集體生活，這也為以後的體育教學打下堅實的基礎。
（二）提升幼兒對體育活動的興趣，注重體育活動中游戲情境的創設
情景游戲是一種重過程、輕結果的活動。小班幼兒行為的目的意識較差，游戲過程能使孩子情緒愉快，潛能得到開發。比如在體育活動《小小哈巴狗》游戲情節中，採用各種形式且適合小班幼兒年齡特點的爬行方法，讓他們來體驗爬動時的樂趣，學習變換方式朝指定目標爬行，聽信號變換方向和變速爬行，增強幼兒四肢的肌肉力量，提高幼兒動作的協調性和靈活性。通過扮演角色（老師扮演「狗媽媽」，孩子扮演「小狗寶寶」）—變換方式朝指定目標爬行（爬過「小橋」，鑽過「山洞」，和鄰居的好朋友問好）—聽信號變換方向和變速爬行（「小狗寶寶」聽鼓聲學本領）—調整活動（小狗打滾）—游戲（小狗找骨頭）—放鬆活動（小狗洗澡）這一系列的情境創設，把單調的技能變得生動有趣，使孩子們身體素質得到提高，情緒得到放鬆。
為了發展幼兒跳躍和跑的能力，我先是以故事的形式創造游戲情境，激發幼兒活動興趣，孩子們以"快樂的小兔子"這一可愛的動物身份，聽音樂跳到"草地"上，分散練習向前跳。在"打蚊子"的游戲中，分散練習向上跳，鼓勵幼兒大膽跳躍。當聽到"大灰狼來了"的信號時，快速跑回家裡，慶幸自己跑得快，充分體驗遵守規則的快樂。游戲重復進行，第二遍為"摘蘋果"，新投放的活動材料--蘋果提高了幼兒運動興趣。整個活動，孩子們沉靜在童話般的情景中既鍛煉了身體，又獲得了積極的情感體驗，規則意識逐步得到發展。
2~3歲的孩子處於對新異事物的探索階段,此時他們對新奇事物特別感興趣,我們需要合理的創設游戲環境、投放許多材料來吸引他們的注意和喜愛。如在《小貓學本領》這一活動中,我為孩子們提供了弓形門、墊子、塑料圈、平衡木、海洋球、老鼠。我不急於去教會他們玩的方法,而是先讓"小貓"自由學本領,耐心的看孩子的反應,看看他們在游戲環境中會用那些材料干什麼、怎麼玩,讓幼兒"試一試"、"想一想"、"說一說"。同時個別指導一些孩子進行比較薄弱環節的練習,如鑽弓形門,走平衡木,引導他們自己進行練習,通過嘗試活動獨自邁出艱辛的一步或幾步,嘗試成功的喜悅,培養他們大膽、自信、勇敢的個性心理品質。當幼兒盡情的玩耍後,我讓孩子們帶上小貓頭飾,組織集體進行練習--郊遊,游戲"打老鼠"又一次把活動推進高潮。可見,來自於幼兒的東西是幼兒最感興趣的,規則無須提醒,幼兒自發與材料本身互動,教師只需要做活動中的協助者,總結者。
（二） 以游戲為主，激發幼兒對體育活動的興趣。
人們常說：興趣是最好的老師。有了興趣，就有了學習的積極性和主動性。而對於幼兒來說，身體素質的培養是通過豐富多彩，趣味性強，深受幼兒喜愛的各種身體練習來實現的。強調以游戲為基本的活動方式，以各種身體的基本活動為主要內容，在小托班的體育教學則是更體現出遊戲的重要性。如果一節課只是單純的教授動作，語言講解，枯燥的練習只會讓幼兒感到乏味，沒有興趣。小托班幼兒年齡小，易接受直觀、形象地教學，他們會對一個游戲、一個情節所吸引，從而帶著興趣去游戲、去學習，使身體得到全面鍛煉。在自己一學期的上課實踐中，我盡可能把每一節課設計為一個完整的游戲情節，找好主題，讓幼兒盡情游戲。在游戲中准備、在游戲中學習、在游戲中放鬆。使幼兒更好的學習知識技能，全面地進行身體練習。如學習游戲"小白兔鑽山洞"，我把場地美化成有花有草、有蘑菇的地方，幼兒和我戴上頭飾，在音樂伴奏下來到場地上，幼兒會被情境所吸引，因而有游戲下去的興趣。在練習雙腳行進跳時，不是讓幼兒一遍又一遍的練習，而是設置一定的情節，去採花、采蘑菇，並讓幼兒開動腦筋，突破重難點，在練習後找出解決問題的方法，一節課在很自然輕松的氣氛下結束了，幼兒的感覺是意猶未盡。通過游戲，現在幼兒對體育活動興趣很大，為了每節課都能吸引幼兒，還得准備直觀、形象的教具，使幼兒的每次運動都有收獲，都有提高。另外，教師的動作、講解、神態還應富於兒童特點，全面吸引幼兒，從而激發幼兒對體育活動的興趣。
（三）注重孩子個體差異，多進行賞識激勵，讓孩子在體育活動中找到信心。
運動強調培養幼兒對運動的興趣，在尊重個體差異的基礎上，利用各種環境開展富有童趣的運動，培養幼兒大膽、自信、勇敢的個性心理 ，《 幼兒園教育指導綱要》明確提出：要確立幼兒的主體地位，這就要求我們在組織幼兒體育活動時，必須充分調動幼兒參與活動的主動性和積極性，讓全體幼兒能自始至終主動、積極地參與到體育活動中去，從而培養幼兒的主體精神，發揮幼兒的主體作用，促進幼兒的主體發展。
有一位心理學家說過：「人類本質中最殷切的需要是——渴望被賞識。」發現孩子的優點和長處，可激發孩子的內在動力，從而使他們對活動產生濃烈的興趣，激發他們參與活動的慾望，因此，在組織幼兒體育活動的過程中，盡量用賞識、激勵的方式對幼兒給予鼓勵，少用或慎用批評、責備的方式，這樣就大大增強了幼兒參與活動的興趣。
天天小朋友剛入園時，膽子很小，說話的聲音又小又細，從不敢大聲地回答問題，做操時，只有在老師沒有注意她的時候偷偷地做，於是我就在全體小朋友面前表揚她，誇她做得好，晨間活動時，請她和老師一起收拾活動器材，表揚她能幹，體育活動中，讓她玩最簡單的游戲、做最簡單的動作，從而讓她體驗成功，漸漸地，請她領操，請她在同伴面前示範動作———一次又一次的鼓勵，使得她在不斷地成功的基礎上，對體育活動的興趣逐漸濃郁起來，每次的體育活動，她都能表現得非常積極，經常聽到她說：「老師，我來試試！」「老師，讓我來吧！」天天的進步都要歸功於對她不斷的賞識和鼓勵。
樂樂小朋友是家裡的獨苗苗，家裡上上下下的大人對他照料的十分細心，因此，樂樂小朋友的鍛煉機會要比別人少的多，在剛開始組織的體育活動中，樂樂的運動能力比同齡的孩子明顯要弱的多，但是樂樂能夠積極的參與進來，為了保護樂樂參與體育活動的積極性，我總是找一些比較容易完成的體育項目，並鼓勵他在活動中多練習，等他熟悉了一個運動技能之後，再給他添加新的運動項目，漸漸的，樂樂的跑跳能力以及平衡能力都有了進步，在老師的賞識與不斷的鼓勵中，樂樂不管是參與體育活動還是其他的活動，都有了十足的信用。