超越馬拉松

Ⅰ 誰都會跑步，但超越極限的馬拉松運動不是誰都能

要想跑完一場馬拉松需要至少提前4個月的科學訓練，而且對人的身體素質是有要求的，在訓練之前一定要去醫院做專門的身體測評，還要懷著一顆敬畏的心去跑馬拉松，賽場有很多，但生命只有一次，最後成績真心不重要，享受跑步的樂趣才是真。不忘初心，方得始終，共勉！

Ⅱ 三國故事中你認為誰的武功天下第一，為什麼

在漢末三分時代，涌現出無數能征善戰的猛將，誰又能稱為天下第一勇士呢？自古名將如美女，不許人間見白頭。做為沖鋒陷陣的勇士，也有逐步歷煉成熟的成長期，也有叱詫風雲的巔峰期，也會隨歲月滄桑而年歲漸長而逐漸衰褪，也會因身居高位，自珍身份而勇氣漸弱，進入低谷。

也就是說，在不同時期、不同年齡、不同地位、不同的戰場形勢下，各位戰將的武力值也是會發生變化的。即然猛將的武力值會有變化，那麼在漢末三分的各個時段，能稱得上天下第一的也各自不同。

七、樂嘉城一戰揚威，文鴦成為天下第一

後三國時代，大家玩的都是智慧和陰謀，武力出眾的猛將就越來越少了，而文鴦是天下歸一之前的最後一抹亮色。

樂嘉城一戰，文鴦獨踹司馬大營，槍挑鞭打，無人敢當。天明時分，體力損耗嚴重的狀態下，六十合戰平鄧艾。突圍後，魏軍窮追，文鴦數次回頭反殺，打死追兵無數。此戰後，文鴦威震天下，成為天下第一猛將。

滾滾長江東逝水，浪花滔盡英雄。在那個亂世中，有多少豪傑各顯其能，以不同的方式證明了自己，走完各自精彩的人生。無論成敗，都值得我們敬佩。

Ⅲ 馬拉松跑進兩小時，為何不被承認為馬拉松紀錄呢

之所以會不被承認他的馬拉松記錄，是因為他此次能夠跑進兩小時，主要是由於他的賽道比較平順，基本上是平路或者下坡。而另一方面也要感謝他的配速員採用分段跑的形式給他破風降低了風阻，在如此天時地利人和的情況下，才跑進兩小時。最終成績是一小時49分多，而這名馬拉松運動員就是吉普喬格。

在馬拉松裡面，配速員一般被稱作兔子，而此次他跑近兩小時就要感謝這40多名兔子。他們輪流配速，既保證了他合理的分配自己的體能控制速度，又為他在前面破風降低了風力對他的影響，這也是沒有被記錄承認的主要原因之一。

Ⅳ 史上輕功最高的人是哪一位

我認為真正的輕功應該存在。既然曾經有這么個名字的話，證明他肯定是有道理的。但是並不是說，真正的輕功向我們腦子里所想的或者如我們平時認知的那樣，像小說中的那樣飛檐走壁啊，一跳跳個六七米七八米這樣的。如果那樣的叫輕功的話，那麼輕功或許真的不存在吧。但是確實像舞獅舞龍，那些人都是需要練習輕功的。所以輕功這門功夫的話在中國都是存在的，乃至是國外那些跑酷，其實也是一種輕功。

總結：其實現在很多的習武之人，他們不可避免的都是要練習氣功和輕功的。但是這里所謂輕功並不是如小說里說的，什麼輕功水上漂啊什麼的。我們的真人是沒有辦法練習成武俠小說中的那樣飛檐走壁，如此厲害的輕功的。但是輕功這一門功夫的確是存在的，只要我們勤加練習都可以變得超越常人

Ⅳ 有人說魏延是蜀國五虎之後的第六猛將，如果他與五虎單挑，你覺得誰更厲害

魏延這個人比較特殊，他是蜀漢陣營中壯年派的代表人物。在五虎老將紛紛過世後，而青年後輩尚未成長起來之際，以魏延為首的壯年派起到了承上啟下的銜接作用，使蜀漢的領兵將領不至於形成一個明顯的斷層。

魏延還是很有些小聰明的。但劉備就喜歡這種敢於向老一輩挑戰的年輕後生，從那以後，劉備對魏延另眼相看，屢屢委以重任，甚至魏延犯了錯誤，劉備還想法設法為他開脫。

劉備命令魏延和黃忠各領兵馬，分路而進。而魏延玩了個心眼，他提前出發，率兵去打本屬於黃忠攻打的泠苞。

結果走到半路，泠苞也想來偷襲，就和魏延不期而遇，打了個遭遇戰。魏延與泠苞交鋒，戰到三十回合，鄧賢來到，夾攻魏延，魏延獨力難支，敗下陣來，還馬失前蹄，鄧賢趁機來殺。危急關頭，黃忠趕到，一箭射死鄧賢，救下魏延，再揮刀直取泠苞，泠苞抵擋不住，敗陣而逃。

拿泠苞做個對比。泠苞能三十合戰平魏延，但被黃忠迅速擊敗。即使有體力損耗，也能看出，魏延與黃忠相比，還是有層次上的差距。魏延若與黃忠交鋒，頂多能抵擋三十回合。