1. 廣州中考體育項目有哪些2020廣州中考體育必考項目是什麼
一、800米跑（女），1000米跑（男）
1．場地及器材：400米田徑場，電子計時設備、發令槍、發令旗（紅色）、秒錶若干塊。
2．考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳跑步（不準穿釘鞋）。電子計時，監考發令員發出「各就位」的口令後，打響發令槍；其他按田徑規則執行。
二、100米游泳
1．場地及器材：考試場地標准為室內50米標准游泳池，根據參加考試的人數分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記，電子計時設備、發令槍、發令旗、秒錶若干塊。
2．動作規格：考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。
3．考試方法：考生在泳池出發端水中出發，出發前保持身體觸壁並處於靜止狀態，聽到「出發」口令後蹬離池壁開始游進。考生須保持連續游進，途中不得停頓、原地踩水、扒扶池壁或水線。轉身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續游進，轉身動作須連貫，不得停頓。游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。考試時當場報出成績並予以登記。考試中出現以下四種犯規情況之一，成績無效：游進和轉身時身體任一部分觸及池底；游進和轉身時扒扶池壁或水線；游進中途停頓；越過水線或妨礙他人。
2. 做什麼運動讓中考體育項目發揮更好
每天都慢跑六到十圈，當你有感覺的時候還可以跑十圈以上，這樣有助於你的肺活量的增長，還有利於你的肌肉的結實和協調，當你的肺活量和肌肉都很好的時候，進行其他的鍛煉，在鍛煉中成績將會更好，會使你事半功倍，當然，打打籃球、羽毛球、足球、乒乓球、網球、跳繩等都可以利於你的身體。
希望能對你有幫助，希望你中考考一個好的成績！！！