導航:首頁 > 馬拉體育 > 女生中考體育項目
女生中考體育項目
發布時間：2020-11-24 17:45:37⑴ 女生中考體育項目是什麼
1.800米，必考項目。
2.一分鍾仰卧起坐(以下簡稱「仰卧起坐」)或實心球，考生從兩個項目中選版擇一個。
3.足球、權排球、籃球，考生從三個項目中選擇一個。
學校和任課教師要提前指導學生做好考試項目的選擇。體育考試報名結束後，考試項目不能更改。
(1)女生中考體育項目擴展閱讀
首先，在體育課和學校規定的體育鍛煉時間不要偷懶，積極參加鍛煉，讓身體保持良好的狀態。很多同學，特別是女生，會比較抵觸體育課或者課間操時間的鍛煉，覺得鍛煉很容易讓身體感到疲憊。在初三的體育課上，老師會針對中考體育相關的考試項目讓學生進行練習，並加以指導，如果總覺得課業很忙，沒有時間練習的同學，為何不充分體育課的時間來進行備戰練習呢?
其次，同學們每天抽出半小時到四十分鍾的時間進行長跑、立定跳遠等項目的練習，讓身體逐步適應這樣的強度，在一定時間內，會有很快的提升。此外，仰卧起坐項目也要每天堅持練習。
最後，同學們一定要保持好心態，以積極的心態看待每一項考試，在練習的過程中，把運動當成轉換心情、減輕壓力的途徑，時時激勵自己，認識到自己的一點一點的進步，對自己的練習成果給予肯定，只有有了強大的動力和信心，才會取得更大的進步。
⑵ 中考體育評分標准表
具體的評分標准見下表
女生：
(2)女生中考體育項目擴展閱讀：
體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。同地區考試項目不同，且評分標准、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒別。
必考項目：男生1千米和女生800米
其他事項：
（1）在200或400米環形跑道上進行。
（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。
（3）考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。
（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
與女生中考體育項目相關的資料
- 長春馬拉松全長多少
- 2020年高中籃球特長生招生
- 跑馬拉松能長壽嗎
- 學習鋼琴不能練哪些體育項目
- 東莞光明初級中學特長生
- 成都361體育用品招聘信息
- 深圳市石敬體育用品設計有限公司
- 銀川馬拉松發搶時間表
- 2014年東營國際馬拉松
- 元馬馬拉松
- 2016年武漢馬拉松報名
- 馬拉松9le強化加點
- 東莞市金夢源體育用品有限公司
- 塑料瓶體育游戲教案中班
- 有幾種體育項目英文
- 長沙特長生資格
- 幼兒園親子體育游戲彩虹傘評價
- 上海市高中藝術特長生流程
- 馬拉松備戰飲食全揭秘
- 跑完馬拉松吃飯
- 山西瑞步體育用品有限公司
- 小班體育游戲乖乖狗反思
- 永嘉教育網2016特長生告欄
- 體育游戲老虎抓兔教案反思
- 體育項目規則有什麼
- 清華體育特長生就業
- 彭浦初級中學特長生
- 廣州雙魚體育用品有限公司
- 東莞升利體育用品有限公司
- 考大學的藝術特長生需要什麼證
- 馬拉松賽跑紀念誰
- 高三特長生誓師大會
- 萬達體育用品店
- 北京靈山馬拉松
- 國外趣味體育游戲
- 17年深圳馬拉松
- 清遠市2016體育特長生分數線
- 戴宗馬拉松
- 馬拉松的視頻
- opencv馬拉松
- 馬拉松世界紀錄配速
- 幼兒體育游戲玩報紙反思