1. 小學六年級體育游戲—好玩的
貼燒餅,老鷹抓小雞,跳大繩。
2. 體育課上50名學生分成七組玩游戲跳繩每組8人打球每組五人跳繩的一共有多少人
(50-7x5)÷(8-5)=15÷3=5(組)
8x5=40(人)
答:跳繩的40人
3. 體育課前准備活動和小游戲
活動目標:
1. 發展幼兒身體動作的靈敏性、肌肉的力量和耐力,使幼兒的心情愉快。
2. 培養幼兒樂於參加集體活動,知道和小夥伴友好合作,並確立初步的安全保健常識和自我保護意識。
3. 發展幼兒思維能力,學會一物多玩,多物多玩。
游戲准備:
1.材料准備:竹圈,沙包,跳繩,小動物頭飾,動感音樂
2.活動准備:毛巾,水,小水杯
活動過程:
1.課前熱身活動 :小動物怎樣走
教師請小朋友扮各種小動物,在動感音樂的伴奏下學小動物怎樣走或怎樣跳。動作要求准確到位。
2.導語:「小朋友看一看,今天老師為小朋友准備了一些什麼好玩的東西?」 請幼兒看一看教師投放的材料。請幼兒先玩圈,看一看誰想的玩圈的辦法多。有很多的幼兒都想出了很多的辦法:
a:跳圈:擺在地上跳著玩(圖一)。也有的小朋友兩手抓著圈的兩邊象跳跳繩一樣往圈裡跳。
(圖一)
b:轉圈:可以把圈套在腰上、胳膊上轉著玩。
c.滾圈:把圈立起來往前滾或手往後甩圈就往後滾。
d鑽圈:請幾個小朋友把圈立起來,,其他小朋友往圈裡鑽。
e.走圈:幼兒兩手抓兩個圈放在左右兩邊,雙腳踩在兩個圈上往前走。
3.請幼兒用教師投放的皮球和跳繩來想辦法,把這三種好玩的東西結合起來變成更好玩的東西。幼兒自由組合,看看誰想的辦法多,教師可以在一旁指導玩法。
幼兒在玩皮球、跳繩和圈時用了這些方法:
a:投球:圈舉在頭頂或立在腳邊,把皮球投到圈中。
b:拉球:把皮球放到圈裡,拉著球跑。
C:跳圈:可以用兩根或三根跳繩把圈拉上讓其他小朋友跳到圈裡或向圈中投球。(圖二)。
圖二
C投物:把圈懸掛起來,小朋友可以把沙包、皮球等物投到圈中。
4.放鬆活動:
老師請小朋友玩游戲《開火車》,請小朋友把圈都套在身上,其他小朋友用手拉住圈連成一列小火車,排頭的小朋友往前跑,使小火車也往前跑。在輕松的氣氛下結束活動。
5.觀察記錄:
參加本活動的幼兒共20名,每個幼兒在活動中都表現出了極大的興趣,在第一次幼兒僅僅只玩圈時幼兒就想出了很多的辦法,而且玩法的重復性很大。在第二次教師投放了跳繩和皮球後,起初幼兒對這些東西沒有什麼興趣,但隨著游戲的進行,幼兒對皮球有了很大的興趣,並且很快的想出了圈和皮球結合起來玩的很多方法,這時有幾個幼兒開始跳跳繩,但幼兒對跳繩和圈的結合玩法沒有很大的興趣,只是想了一個方法,用跳繩拉著圈,圈裡放一個球然後拉著繩子跑,後來在教師的引導下,幼兒會用兩根跳繩拉著圈向圈中投球或跳圈或鑽圈。隨著幼兒對游戲的興趣和思維的發散,幼兒自己想出用三跟跳繩拉著圈玩,並在橫著的圈下吊一個圈,這樣的方法既可以投球,又可以鑽圈。他們不斷的向圈中投球玩,興趣特別濃厚。
PS;大學生享受童年的樂趣 這不好嗎?
4. 上體育課可以玩的體操類游戲或者跳繩游戲有哪些要改編過的
跳繩老鷹抓小雞
5. 體育跳繩跳一次搖兩下(所謂的雙搖)的技巧
雙搖跳繩技巧:
基本准備動作開始,兩腳掌蹬地發力,跳起一定高度,提膝、收腹、稍含胸,大臂下垂,盡量貼近身體,雙手以手腕發力為主,迅速向前搖繩繞體兩周,屈膝,前腳掌著地,即為完成一次。
1、原地無繩連續跳練習,模仿雙搖跳繩時的跳起姿態練習跳起動作。
2、雙手搖繩練習,雙手拿雙繩(同時在體側搖繩),模擬雙搖時的搖繩動作。
3、原地無繩模擬搖跳練習,注意跳起和模擬搖繩的節奏配合。
4、進行雙搖練習,掌握動作要領,慢慢的就學會了。
拓展資料:
跳雙飛
雙飛,又稱雙搖。是一種稍有難度的短繩技術動作。其技術動作為跳躍一次,搖繩繞身兩回環。雙搖跳也分為前雙搖跳和後雙搖跳兩種技術,它們是在熟練掌握了單搖跳的基礎上進行的練習。
想要練習好雙飛的技巧,首先練習雙手有節奏的快速搖動。
要想連起來不能跳得太高,要有力度再次跳起,同時盡量保持身體直立,一開始雙腿彎度可以較大之後熟練了就不用腿使勁,只用腳尖使勁就可以。順便說一句搖繩既要快又要有停頓主要是手腕使勁,做得好的話三搖也是可以的.
跳繩主要是手腕用力。這樣能節省體力,跳得再多也不會累。有些人跳多了小臂會酸痛,那是因為小臂也隨著繩子甩動。再者兩手心不可朝上,盡量向下或者相對。手心朝下更能發力。比如乒乓運動中的扣殺。還有一點相當重要,就是兩大臂自然下垂,不可向兩側張開,兩手在身體前側(向後跳時兩手略往後靠),不離開身體。這樣能把手臂的力量全都集中於手腕爆發出去。初學者無法覺察到此二點的重要性,因為單搖和雙搖的技術含量不高,練到難度較高的三搖或四搖時便能體現出來。手臂張開容易泄力,手心向上沒法發力,便無法完成接下來的高難度動作。但國內九成以上的跳繩者都張開大臂,動作大,不科學,很難提高水平。因此跳繩要從基本動作開始。剛練跳繩時要有意識的把動作改回來,將雙臂往裡收,但不可太緊張,身體挺直但不要僵硬,兩眼直視前方。養成了習慣才有可能突破高難度的動作。
學會了手的動作剩下的就是腳了。起跳和落地都用腳尖,同時腳尖和腳跟需用力協調,防止扭傷。切記不能用腳後跟著地,否則長時間跳躍會損傷大腦、腳踝和脊柱等。膝蓋微曲,這樣可以緩和膝蓋和腳踝與地面接觸時的沖撞,防止受傷,最重要的是避免跳起後兩腳往前伸,否則跳高難度的動作後無法連跳,甚至出現危險。跳繩時不必跳得過高,以能讓繩子通過為宜。當躍起時,不要極度彎曲身體,要成為自然彎曲的姿勢。跳時,呼吸要自然有節奏。有人認為跳繩是一項很容易傷害膝蓋的運動,但根據專家研究報告指出,跳繩對膝蓋的沖擊力量只有跑步的1/7至1/2。而且只要你能掌握跳繩的技巧,微曲膝蓋,用腳尖和腳掌著地,就能降低對身體的沖擊。
光會動作並不能很連貫地連跳。上面我們說到高難度的動作連不起來可能是因為手臂張開了,但正確的跳法也有可能無法連跳,那就是協調的問題了。初學者學會雙搖時往往不能掌握節奏,一口氣跳十多個後便亂了步伐,其實雙搖是很簡單的動作,跳完一個雙搖需要有停頓的時間,之後再快速甩動繩子,起跳後繩過腳兩次,間歇停頓,再起跳……同樣,想連起三搖以上的動作也需要很強的節奏,掌握了節奏才能跳一些套路,比如雙直飛——扯花——直飛——快花——直飛——鳳花——直飛——龍花等等。掌握好節奏跳繩就會比較輕松,利用間隙還可以有節奏地呼吸,跳多了也不會有累的感覺。協調性的練習其實很簡單,不拿繩子空跳,但手要有跳繩的動作,雙搖就空甩兩圈,三搖甩三圈。可以不同的動作有節奏得穿插練習,比如單搖——雙直飛——三直飛——雙直飛——單飛——雙直飛......也可以無規律的心裡想什麼動作就模擬什麼動作。多加練習,再用繩子。劇烈的跳繩運動後不要立刻停下來,應繼續比較慢的速度跳繩或步行一段時間,讓血液循環恢復正常後再停。之後記住要做一些伸展、緩和的動作,才算是真正結束運動。
6. 小學生體育資料,像跳繩什麼的
小學體育游戲:跳繩小游戲
跳繩是體育教學中最普通的一件體育器材之一,如果能巧妙的運用,不僅能調動學生的活動積極性,而且對學生身體的發展有著不可估量的作用。
1、蜈蚣爬
學生分為四組,每組按縱隊站好,每人一根跳繩,排頭除外。後面的同學把跳繩繞住前面同學的腰,自己抓好繩的兩頭,全組一起向前跑動。練習時,以先到達目的地,隊形又不散的隊為勝。
2、螃蟹走
兩個學生為一組,用跳繩把兩人的膝關節綁在一起,成兩人三足。練習時,兩人側對行進方向橫著走,看哪組走的最快。
3、四人運貨
四人一組,用四根跳繩組成「井」字形,每人抓住兩根繩頭,「井」字中間放一個排球。練習中四人配合不使球掉下,且最先到達目的地的隊為勝。
4、跳大繩
長度視練習的人數而定,多人跳一根繩。
5、跳「竹竿」舞
利用跳繩模仿少數民族的「竹竿」舞來進行練習,要求拉繩的同學把繩子拉直拉緊。利用跳繩的好處還有一個就是,「竹竿」不會夾腳。
6、拓展練習
和當今流行的拓展運動一樣的,用繩子結成一個網,網洞的大小視能鑽過體型不同的同學為宜。結好的網可以附在排球架上,下面鋪好墊子,防止學生受傷。學生通過努力,把同學從網的一邊運到另一邊,過網時身體盡量不要觸網。
7. 二年級體育教跳繩,輔助游戲有哪些呢
體育跳繩課教學模式有哪些 跳繩課教學設計 課 的 設 計 一、 指導根據「水平四」學生的心理特徵-爭強好勝,以及自身的運動能力,在游戲的設計
8. 求一個體育游戲,像籃球、跳繩等等。不要這些,要求創新,就是編一個體育游戲。要有規則,過程等等!
抱著三個籃球接力比賽,球掉了在那原地重新來。