運動會猝死

A. 這樣運動會猝死嗎

18歲，身體還在長，體力也要長。人體能最好的時候一般在22歲左右。你還是要好好鍛煉。

鍛煉要持之以恆，貴在堅持。還要循序漸進，逐漸加大運動量。我們平時自己進行的鍛煉都不是很劇烈，不會導致猝死。長跑是很好的有氧運動，可以增加心肌的收縮力，增強心肺功能。

動健身一定要與自身的體力相適應，尤其中老年人和體力較差者要根據自身身體狀況決定運動量，減少激烈程度。如果在運動中出現胸悶、氣促、心慌、頭痛、惡心等情況，要逐漸減慢運動，然後充分休息，不能盲目堅持，這樣就可以減少或避免惡性事故的發生。

B. 運動量過大會猝死嗎怎麼回事

親愛的樓主 您好 您的問題有點小難度 但是不難解決 以下是本人的看法：

雖說生命在於運動，但是過量的運動會給身體造成負擔，運動員的運動量大，而且身體長時間處於亢奮狀態，會給心臟造成相當大的負擔，當心臟承受不住的時候就會造成猝死

肌肉痙攣或者心肌梗塞都可能。心臟負載太大了，崩潰了
。
不要擔心的啦。放心鍛煉。健身房的運動都是科學的沒有病的人不會造成太大的傷害。死亡那些都是激烈的運動。

以上就是本人的看法 不多 但字字精闢 希望對您有所幫助 要是覺得受用的話 萬望採納 您的採納就是對我的肯定 謝謝啦~！

C. 為什麼有的運動員會猝死。

肌肉痙攣或者心肌梗塞都可能。心臟負載太大了，崩潰了 。
不要擔心的啦。放心鍛煉。健身房的運動都是科學的沒有病的人不會造成太大的傷害。死亡那些都是激烈的運動。

D. 打籃球(運動)猝死是因為什麼

運動猝死是與運動有關的猝死簡稱，一般定義為：有或無症狀的運動員和進行體育鍛煉的人，在運動中或運動後24小時內的意外死亡。強調猝死發生在運動中或運動後，而且患者從發病到死亡也就在幾十秒、幾分鍾之內，這是運動猝死最重要的特徵。
事實上，在我們身邊因不科學健身或多種原因而猝死的人也不在少數，而且逐漸呈現了上升的趨勢。
4月8日晚，54歲的愛立信(中國)有限公司總裁楊邁由於連日超負荷工作讓心臟不能承受，猝死在健身房的跑步機上；10月10日，南京丁家橋附近的南京某高校一大三學生許某猝死在宿舍里，該生死亡前曾前往附近的網吧包夜三天，回宿舍睡覺後便沒再醒來；10月16日，品學兼優的蘭州大學物理學院材料化學專業學生楊某在做化學實驗時猝死，家屬稱楊某生前身體一直很好，沒有既往心臟病史……
有關專家指出，這些人的死亡原因很有可能是不科學健身或長時間過度疲勞等原因造成，不能不引起我們的警惕，注意避免猝死悲劇的發生。
當然，避免運動猝死不等於就要停止運動、健身，相反，停止或減少有益的健身活動，還可能會使心臟功能下降，增加發生問題的幾率。所以，人們應該以科學知識作為指導，並注意加強醫務監督，視自身情況量力而為，更合理地進行運動健身，才能達到強身健體、抵禦疾病的目的。
專家認為，運動健身一定要與自身的體力相適應，尤其中老年人和體力較差者要根據自身身體狀況決定運動量，減少激烈程度。如果在運動中出現胸悶、氣促、心慌、頭痛、惡心等情況，要逐漸減慢運動，然後充分休息，不能盲目堅持，這樣就可以減少或避免惡性事故的發生。
另外，北京大學第三醫院運動醫學科主任醫師高雲秋教授建議：人們在冬天寒冷的氣候環境里，如果運動方式過於激烈，很容易引發心腦血管病，導致猝死，可選擇中午到下午2點之間進行鍛煉，這段時間人們的情緒比較穩定，比較安全。猝死發生後，如果在4－6分鍾內沒有獲得及時有效的救治，大腦就會發生不可逆轉的損害，超過8分鍾人就會死亡。所以如果發現有人在運動中突然意識喪失而倒地時，發現的人應立即將其平卧，拍擊其面頰並呼叫，同時用手觸摸其頸動脈部位以確定有無搏動，若無反應且沒有動脈搏動，就應立刻進行心肺復甦救治。在搶救時首先應使患者頭部後仰以暢通氣道，然後進行有效的胸外按壓，同時進行口對口人工呼吸，這些基本的救治措施應持續到專業急救人員到場。
國外運動醫學專家認為，為避免運動猝死發生，可採取下面三級預防措施。
一級預防：在沒有既往心臟疾病的人群中進行預防，因為有25%的猝死者來源於這一群體。對運動員來講，就是要保證有關醫學方面的身體檢查和隨訪，從而有助於更好地鑒別運動性心臟病和病理性心臟病，以及發現潛在的致命性的先天性心臟病。初級預防更多的是要加強對病人的宣傳教育，如推薦中小強度運動，強調適宜的准備活動和放鬆運動，修改游戲規則以減少對抗，以及根據環境進行運動等等。
二級預防：是在患有冠心病或其他心臟異常的人群中進行的預防，因為猝死者絕大多數有冠心病史。對運動員和普通人來說，關鍵是減少危險因素和及時發現前期症狀，平時加強注意，積極預防，是完全有可能避免不幸發生的。
三級預防：指的是治療急性心跳驟停以防止發展為心臟猝死。主要是提供現場醫務監督和建立急救體制，使其及時逆轉，挽救生命。

E. 晚上熬夜第二天進行劇烈運動會猝死嗎

如果是連續很多天熬夜到很晚 然後第二天運動超負荷 是有可能的話不過普通的體育課 運動會這種 強度不大 幾率都十分小 盡量保證睡眠時間吧

F. 心臟正常的人，偶爾一兩次做劇烈運動會猝死嗎為什麼

心臟正常的人可能迫於某些原因會進行一些劇烈的活動，但是這種劇烈的活動並不會影響我們整體的健康程度。無論是跑步游泳，打球登山，還是說進行其他的活動，偶爾一次沒有什麼大的影響，尤其是對年輕人年輕人的身體狀態恢復是比較快的。

雖然說偶爾一次的劇烈運動不會對我們的生命造成太大的威脅，但是說適當的運動是有必要的。有不得不運動的時候，然後採取活動，每天拿出半小時的時間去跑步，去做個體育活動，能夠讓我們的身體處在更活躍的狀態，讓我們的身體有更強的免疫能力，抵抗一些疾病是有很大的用處的，我們的身體也能夠更正常的運行下去。

G. 平常的走路運動會得心源性猝死嗎

平常的走路運動應該不會心源性猝死吧。當然有嚴重心臟病或心梗都會造成突然猝死的可能，與平常走路運動無關。心源性猝死隨時都可能發生，不好有準備，願有心臟病人時時注意，祝都不要猝死。

H. 空腹運動會猝死嗎

不會啊，我自己試驗過了

I. 為什麼那麼多運動員會猝死

雖說生命在於運動，但是過量的運動會給身體造成負擔，運動員的運動量大，而且身體長時間處於亢奮狀態，會給心臟造成相當大的負擔，當心臟承受不住的時候就會造成猝死

J. 運動性猝死的概述

運動性猝死（exercise [Athletic] sudden death)
Maron BJ（Maron BJ.Sudden Death in Young Athletes（J）. Circulation，1982，62：218）對運動性猝死的定義是在運動中或運動後即刻出現症狀，6小時內發生的非創傷性死亡。目前大多數學者傾向於將猝死的時間限定在發病1小時內，如Chris CM（Chris CM. The role of stress in Dickas Heart attack（J）.The Physician and Sports Medicine，1989（1）：40）認為是在運動過程中或運動停止1小時內發病並導致的死亡，Goldstain[28]也認為運動性猝死是指在症狀起始後1小時內的死亡；也有學者（唐培，運動與猝死（J），中國運動醫學雜志 .1990；9（1）：31）將運動中或運動後即刻發生的意外死亡稱作即刻死（instantaneous death)，症狀發作後24小時內發生的意外死亡才叫運動性猝死。目前國內外研究者對運動性猝死發生的時間范圍尚無一個統一的界定，大都是根據各自的目的來確定，所以時間就由30秒到24小時不等，這將不利於運動性猝死研究的發展。根據醫學界對猝死的定義以及運動性猝死的發生情況，將運動性猝死定義為在運動過程中或運動後24小時內發生的非創傷性意外死亡。 淵源
人類歷史上第一例有據可查的運動性猝死可追溯到公元前490年。那一年，希臘軍隊在雅典附近的軍事重鎮——馬拉松與入侵的波斯軍隊展開了一場決定希臘命運的激戰。希臘軍隊大獲全勝後，青年士兵菲迪皮德斯奉命跑回雅典報告勝利的喜訊。但是，當他跑到雅典時，他只喊了一聲「我們勝利了」，便倒地死去。為紀念菲迪皮德斯，「馬拉松」長跑運動誕生。
其他
歷史上在運動中猝死的運動員為數不少，近年來就有一些曾在運動場上創造過輝煌的運動員的運動性猝死引起過轟動，例如吉姆·菲克斯（1984年，馬拉松，美國）、弗樂·海曼（1988年，排球，美國）、謝爾蓋·格林科夫（1995年，花樣滑冰，俄羅斯）以及中國排球國手朱剛（2001年）。據推測，這些運動員均死於心源性猝死（Sudden cardiac death,SCD）。由此可見，SCD是運動性猝死的最主要原因，也是其最主要表現形式。
相信許多人對幾年前的那場悲劇都還記憶猶新：2004年10月17日，在2004年北京國際馬拉松賽暨第5屆首都高校馬拉松挑戰賽過程中，兩名業余選手——北京某大學學生（男，20歲）和某長跑俱樂部聯隊隊員（男，64歲）猝死。一年後的10月16日，在2005年北京國際馬拉松賽上，又發生了相似的一幕：一名業余選手（男，26歲）猝死。如此雷同的猝死事件，再加上以往時有耳聞的運動員猝死事件，帶給人們的除了震驚，還有疑問：對於運動員（無論其為專業還是業余）這樣一組一向被認為是最健康的人群，是什麼導致了他們的不幸猝死？