㈠ 男子800米跑步報道稿200字
今年，學校組織運動會，我報名 參加了800米賽跑，經過激烈的小組 賽後，我進入了更為內激烈的容總決賽。
在我們的期待中，決賽開始了， 發令槍響後，每個人都努力向前沖， 我也不例外，一直處於第一的位置。 但是，跑到一半的時候，我覺得很累 ，就慢慢落後了，眼看著一個又一個 的選手從我身邊跑過。我心裡很著急 ，但是就是跑不快，同學們看我落後 了，就一個勁的喊「陳奎樺，加油！」 聽到同學們的喊聲，我想，我不能讓 同學們失望，一定要拿到第一，為班 里爭光。我覺得渾身又充滿了力氣， 一直往前沖，一個又一個的選手被我 甩在了後面，等我跑到第一的時候就 快到終點了。離終點越近，同學們的 加油聲就越激烈，我轉過頭向後看了 一眼，見選手都向我沖來。我想，我 一定不能讓他們超過我，我用盡全身 的力氣向前沖刺，終於，第一個跑過 了終點，我贏了！同學們歡呼了起來 ，為我喝彩。
通過這次比賽，我感受到了想成 功很不容易，要靠自己的努力，更要 靠同學們的鼓勵與支持！
㈡ 運動會800米作文有那些
星期三，興奮而又緊張的800米男子跑開始了。 我和我班的男子運動員陸續上場了。在槍聲沒響之前，我擺好了跑步的姿勢，我的小拳頭緊緊握著，心中像揣了只小兔子似地亂跳。 槍聲一響，我像離弦的箭似的，飛出了起跑線。我一路領先，別的運動員也不甘示弱，你追我趕。漸漸地，我由於體力不支，被一位對手趕上了。 「加油！加油！」從我班的啦啦隊那裡傳來了一陣陣的加油聲。我扭頭掃了一眼，只見他們有的站到了椅子上，有的舞動著手臂，甚至有的把紅領巾都解下來揮動，他們幾乎都喊啞了嗓子。 我似乎受到了鼓勵，拚命擺動著手臂，大口大口地喘氣。奮起直追之下，終於又奪回了第一的位置。 「比賽還剩下最後一圈了。」廣播里傳來了主持人的聲音。這下，各個啦啦隊又沸騰起來了。「加油！加油！」聽了同學們的加油聲，我跑得更快了。 還有100米、50米、30米，還有10米了！我的對手又漸漸追了上來，他和我並排了！他的雙臂有節奏地前後擺動，步幅越跨越大。 快到終點了，我感覺我快不行了，彷彿有一個巨大的氣錘壓住了我的胸膛，出國留學網我的雙腿像灌了鉛似的。這時我忽然聽到了對手急促的喘息聲，我一下明白了，他也跑不動了。勝利屬於堅持到底的人。 到終點了！我拚命地把頭一抬，胸一挺，終於過了。我感覺我的雙腿已經不屬於我了，我極度虛脫，力氣好象被什麼東西全都抽走了。我已經盡力了，我已經沒力氣去關心誰得第一了。 恍惚中，我感覺被托到了半空中。我一睜眼，我在我們班同學的手上被拋上拋下。看著同學們興奮熱烈的表情，我感到無比的自豪。 篇二：800米運動會作文 學校舉行冬季校運會，比賽的項目可多啦！同學們最關注的還是800米長跑這塊「金牌」。 緊張而又激烈的800米賽跑就要開始了。參賽的運動員都屏住呼吸、全身貫注地在起響線上作好了起跑前的一切准備。「叭」的一聲槍聲，頓時打破了此時的寧靜。運動員們像一匹匹賓士的駿馬，躍出了起跑線，。 跑到一圈半的時候，我們93班的張磊同學跑到了第一位，不幸地是他的腳被「扭」了一下，眨眼的功夫他就被遠遠地甩到了後面。「哎！」同學們都急得直跺腳，壞了，張磊這位常勝將軍今天肯定敗了，93班全班同學的希望也都變成了泡影。我心裡這么想著。然而，可喜的是張磊並沒有泄氣，他仍然堅持向前跑，而且速度還越來越快，我們班的同學不約而同的大聲喊到：「張磊加油！張磊加油……」隨著這一陣陣的加油聲，張磊趕上了一個又一個的比賽隊員，張磊到了第四位、第三位、第二位、第一位！此時場上的氣氛越來越緊張，歡呼聲、叫喊聲一陣蓋過一陣，有的同學急得直跺腳，有的同學喊破了嗓子，有的一邊喊「加油」，一邊使勁地鼓掌……整個賽場就像一鍋燒開了的水。 張磊一會兒跑在第一，一會兒又跑在了第二，我們93班同學的心也隨著張磊時兒上，時兒下，真是急死人了。眼看離終點近了，還有30米、20米、10米……近了，更近了，沖線了，啊！第一個沖線的是我們班的常勝將軍——張磊同學。 同學們沖上前去，緊緊地抱住了我們的冠軍、800米長跑賽的「金牌」得主——張磊，就在這一遍又一遍的歡呼聲、喝彩聲中，冬季校運會精彩的800米賽跑勝利地結束了！
㈢ 運動會800米宣傳稿200字
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的沖吧，勇士們
不要畏懼對手的強大內
你的對手只有自己容
勇敢的沖吧
800米算不得什麼
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
秋風會為你喝彩
陽光會為你慶功
掌聲就要為你響起
範文二：
那雪白的起跑線，
凝聚了你數的辛酸與汗水。
那800米的跑道對你來說是那麼漫長，
但你知道：
你只有努力去拚搏，去戰勝自己!
奔跑在賽道的你，
釋放你的自信。
你的眼睛會展現一切，
要正視對方。
你的英氣將會壓倒一切，
你的對手會在你自信的腳步下敗下陣來!
既然力量在沖盪，
那麼不要吝嗇，
努力地奔跑吧!
加油吧，我們將是你的堅強後盾!
範文三：
無論結局是好是壞
無怨無悔是我們的選擇
每當運動員賓士在800米跑道上時
我們為你祝福為你喝彩
不到最後一刻絕不輕言放棄責
成了你們的信仰
也成了我們的信仰
運動員們
飛吧!
翅膀屬於你!
㈣ 運動會1000或800米跑步作文300字
「我運動抄，我快樂，我是陽光好少年！」只聽一陣陣口號聲從學校傳出，你一定很奇怪我們在做什麼吧！告訴你吧！我們練習1000米長跑。
今天大課間，我們練習了長跑，起初同學們都覺得跑1000米一定會累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領跑的竟然是五年級的同學，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：「同學們雖然前面的同學跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號：「我運動，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛煉，強身健體素質高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!」我們聽了也跟著老師喊了起來，轉眼間，這響亮的口號聲徹了校園……
「叮鈴鈴，叮鈴鈴!」隨著這清脆的鈴聲，大課間結束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師布置我們寫一篇關於這次長跑的作文，我們開心地答應了。在老師一聲令下，整個教室里只聽得見鉛筆在紙上「沙沙沙沙」作響，同學們都沉浸在寫作的樂趣之中……
㈤ 校運會800米長跑 作文
校運會的召開，牽動著全校師生的心。校運會是展現文理風採的舞台。是檢驗文理素質的天平。校運會使大家匯聚一堂，譜寫著文理人的拼搏進取之歌，
之歌和奉獻扶持之歌。
無疑，運動場上運動員成了寵兒，成為我們關注的焦點。當然，運動員們也
：「重在參與」展現著他們的積極狀態，「為系爭光」則蘊含著他們的
情懷，「雖敗猶榮」更是深含著他們樂觀向上的情操。運動員展現在我們面前的永遠是朝氣蓬勃、
的戰斗豪情，因為他們堅信：「運動著是美麗的。」
紅花艷，有了綠葉的扶持，將是
。我們也不要忘記在運動員身後的後勤服務者。他們表達自己的心願：賽場上展現你的
，賽場外編織
，願你的
能圓
。
是他們的
，勤勤懇懇是他們的
，他們樂為他人作
。因為他們深信：「服務著是美麗的」。
比賽，需要公平公正，而擔當這一角色的非「裁判」莫屬。他們的職責是神聖的，他們的任務是艱巨的。他們踐行著他們的承諾——嚴肅、公正、准確力爭不出差錯。一絲不苟是他們的
，
的是他們的
，他們正是沿著「紀律」和「效率」的雙軌進行著。因為他們明白：「工作著也是美麗的」。
運動會中，一幅幅畫面，一個人鏡頭，都跳躍著我們青春的身影，讓人感奮、激動。我們會發現，運動會的一切都是美麗的
㈥ 運動會800米投稿200字
1.真的，人生要是能有一個草稿，能再謄寫一次，那該多好!我們會絕對認真地敘寫自己的人生，也許不一定比別人寫得更好，但肯定要比自己第一次寫得漂亮。或許，人生不可能像自己想像的那樣美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不會永遠靜如止水。在生活中，有成功，也會有失敗。因此，我們要放飛生命，也許遠方很渺茫，也許我們要被「傾覆於人生的荊棘」刺傷，但我們仍無怨無悔。放飛，即使是黃昏，也必然布滿歌唱的流霞，因為我們堅信，不經過戰斗的舍棄是虛偽的，不經過劫難磨煉的超脫是輕佻的，逃避顯示的明哲是卑怯的。陽光不會永遠燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，用來考驗我們的意志，如果是這樣，就讓我們微笑著面對生活。
2、諾大的競技場期待著你矯健的身影 瑟瑟的秋風為你送來爽朗的氣息 朋友,在你踏上跑道的那一刻 告訴自己----將信心進行到底 無論成功與否 請微笑著跑完全程只要年輕的心還在蓬勃的跳動 就要大聲告訴自己----將信心進行到底
3.熱情地釋放光芒的紅日,被陣陣此起彼伏的加油聲震撼,慌張地投入到烏雲的懷抱.那群北飛的候鳥卻因為熱火朝天的場面而盤旋在運動場上,留戀著這里與寂靜的天空截然不同的熱鬧.圍繞在運動場邊的樹木,在秋風的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲,彷彿是為了配合場上的拉拉隊,為奮斗的運動員們加油鼓勁.這是個非同尋常的日子.場上的學子們正在這個不同尋常的舞台上盡情的展示自己的風采.而周圍的一切?一切的一切都在為之錦上添花,染她的存在顯得更輝煌,讓她的生命之花綻放得更加燦爛,這是完美的一切,值得慶祝,就讓我們為之喝彩吧.
4.丑小鴨渴望著有一天它能擁有一對潔白的羽翼;烏鴉期待著有一天它也能發出夜鶯般動聽的叫聲;或許，沒人能感受到它們對不可企及的願望有幾多的幻想，又有幾多的失落。向來與運動會無緣的我，做場外觀眾的我，只為運動員吶喊助威的我，心中也有這樣一個夢想:有一天，我能飛奔在跑道上;有一天，第一名的獎牌也能掛在我的胸前。一直是讓老師擔心能否達標的我，自然不可能作為運動員，代表班級，代表院系參加項目的角逐。撰寫通訊稿，一直都是我最光榮的任務。我把我的激情，我的渴望統統用文字表達出來。成為拉拉隊的一員，一直都是我最願望乾的事情。從這個場地到那個場地，為自己院系、班級的運動員鼓氣加油，他們的發揮緊緊牽系著我的情緒。我憧憬著第一個越過終點線的人是我，我幻想著廣播是播的是我奪得了第一名.....此時此刻,雖然腦海里浮想聯翩,但我仍然安靜地坐在大本營,寫著通訊稿,仍然站在場邊扯破嗓子地喊"加油".沒有獲得榮譽的喜悅,我仍一臉燦爛的微笑,因為這樣的天氣,這樣好的憧憬.
5.校運會的召開，牽動著全校師生的心。校運會是展現文理風採的舞台。是檢驗文理素質的天平。校運會使大家匯聚一堂，譜寫著文理人的拼搏進取之歌，團結協作之歌和奉獻扶持之歌。無疑，運動場上運動員成了寵兒，成為我們關注的焦點。當然，運動員們也不負眾望:「重在參與」展現著他們的積極狀態，「為系爭光」則蘊含著他們的集體主義情懷，「雖敗猶榮」更是深含著他們樂觀向上的情操。運動員展現在我們面前的永遠是朝氣蓬勃、永不言敗的戰斗豪情，因為他們堅信:「運動著是美麗的。」
㈦ 給兩篇運動會贊美100米跑和800米跑的小作文，1，200個字就OK了
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。
㈧ 運動會800米和1500米作文200字。
平時多訓練費活量,我是中學的,我的訓練方法不知道適不適合你.
普通訓練:全程以均勻的速度跑,開始時用鼻子吸氣呼氣,能堅持多久就多久,堅持不了就逐漸變為鼻子吸氣口呼氣，跑到最後100米左右時將力全部放出來向前沖！
實踐訓練：跑出真實速度來，用普通訓練的方法跑就可以。
要注意不能盲目跑，我試過了，跑1000米，以前盲目地跑我要4：02，後來班長教了我用方法跑就3：30了，200米由31提高到28，50米由7.1提高到6.7。
以上方法希望對你有幫助你好！
中長跑講究在跑的過程中要勻速。一般情況下都是勻速跑成績最好但也不排除最後要沖一下。根據自己的訓練水平，在比賽起跑時，都要猛沖一下，不要慌，沖幾十米就會慢下來。然後，保持自己的速度，最好是跟隨跑，就是跟上一個與自己水平差不多的人。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三個單步，一直保持吸氣，再跑三個單步，一直呼氣。如果氣短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要張的太大，否則，進冷氣會肚子痛。如果是300米標准場地，就是2.5圈，在最後200米時，要用盡全身力氣，向前沖，這時可以大口呼吸，直到沖過終點。一定能取得好成績。
根據你的能力，應該採用勻速跑戰術：除起跑後加速跑和最後沖刺跑外，途中基本上採用較高速度的勻速跑。呼吸方法 中長跑過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此，掌握正確的呼吸方法是很重要的。中長跑途中，為了加大肺通氣量，呼吸時採用口鼻同時進行呼吸的方法。呼吸節奏應和跑步節奏相配合，一般採用兩步一呼、兩步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸時要注意加大呼吸深度。 七、極點」和」第二次呼吸」 中長跑時，由於氧氣的供應落後於身體的需要，跑到一定距離時，會出現胸部發悶，呼吸節奏被破壞，呼吸困難，四肢無力和難以再跑下去的感受。這種現象稱之為極點」。這是中長跑中的正常現象。當，「極點」出現後，要以頑強的意志繼續跑下去，同時加強呼吸，調整步速。這樣，經過一段距離後，呼吸變得均勻，動作重又感到輕松，一切不適感覺消失，這就是所謂的第二次呼吸狀態。在中長跑運動中，多因准備活動不充分，容易發生腹痛情況，主要是由胃腸痙攣引起，此時學生切不可緊張，可用手按住痛的部位，減慢跑速，多做幾次深呼吸，堅持一段時間，疼痛就會消失。
或者採用跟隨跑戰術：出發後，始終跟隨在領先者或小集團後面，力爭在最後沖刺階段超過對手，率先通過終點。
還有跑步的動作：要注意的就是跑步時一定要放鬆、協調。這就要求建立在正確動作的基礎上，腳的著地應用全腳掌著地，屈膝緩沖過渡到前腳掌蹬地。上體正直放鬆，兩臂自然有力的擺動。
另外在提幾點建議：
首先，比賽前《從今天到賽前三天》少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高塘食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30 --40分鍾可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。不要吃巧克力。
2、認真做好運動前的准備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的准備活動。准備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績。
4、運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
5、運動或比賽後，應做好放鬆活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。
6。等全身發熱時才脫外衣，長跑結束後應立即披上外衣，以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳，
祝你成功!