冠心病運動會緩解嗎

A. 輕度冠心病適合什麼運動

冠心病是中老年人的常見病。因為至今沒有什麼特效葯物可以治癒冠心病，所以對患者來說主要是如何改善症狀、提高生活質量。康復治療就是目前國際上推薦的有效方法。
冠心病康復是指通過積極主動的身體、心理、行為和社會活動的訓練，幫助患者緩解症狀，改善心血管功能，提高生活質量。同時積極干預冠心病危險因素，減少再次發作的危險。

那麼，哪些患者可以參加冠心病的康復運動呢？主要有以下幾種：穩定型冠心病（包括陳舊性心肌梗死、穩定性心絞痛）、隱性冠心病、冠狀動脈搭橋手術後、經皮冠狀動脈球囊擴張術後的患者。

運動方式以有氧訓練為主，包括步行、騎車、爬山、游泳、射門球、打乒乓球和羽毛球等。有節律的舞蹈、中國傳統的拳操等也是合適的運動方式。

運動量是指運動時消耗的能量，是運動鍛煉效果的關鍵指標。合適運動量的標志是：早晨起床時感覺舒適，無疲勞感。每周的運動總量應相當於步行10～20公里。運動量是由強度、時間和頻率三個要素構成。判斷運動強度是否合適最簡單的方式是：運動時稍出汗，輕度呼吸加快但不影響對話。運動時間是指每次達到訓練強度的時間，一般為10～30分鍾。訓練頻率是指每周訓練的次數，一般每周鍛煉3～5次就可以了。

每次鍛煉必須要有三個階段，即准備活動、訓練活動和結束活動。准備活動又稱為熱身，活動強度比較小，其目的是充分活動各個關節、肌肉和韌帶，也使心血管系統得到准備。訓練活動又分持續訓練和間斷訓練，後者更適合冠心病患者。結束活動又稱為整理，目的在於使高度活躍的心血管系統逐步恢復到安靜狀態，一般採用小強度放鬆性運動。准備活動和結束活動不充分是造成鍛煉意外最常見的原因。

除此以外還應該注意：1、要選擇適當的運動，既能達到訓練效果，又容易堅持。要避免競技性運動。

2、只在感覺良好時運動。感冒或發熱後要在症狀和體征消失兩天以上才能恢復運動。

3、注意周圍環境因素對運動反應的影響，包括：寒冷和炎熱氣候要相對降低運動量和運動強度；穿戴寬松、舒適、透氣的衣服和鞋襪；上坡時要減慢速度；飯後不做劇烈運動。

4、患者要根據個人能力，定期檢查和修正運動處方，避免過度訓練。葯物治療改變時，要調整運動方案。參加訓練前應進行身體檢查。

5、警惕症狀。運動時如發現下列症狀，應停止運動，及時就醫：上身不適（包括胸、臂、頸或下頜，表現為酸痛、燒灼感、緊縮感或脹痛）、無力、氣短、骨關節不適（關節痛或背痛）。

6、訓練必須持之以恆。

中國康復醫學會專家委員會主任委員教授 周士枋

B. 冠心病通過鍛煉能好嗎怎麼治療冠心病

如果冠狀動脈心臟病病情較輕，通過適當的運動可以從冠狀動脈心臟病中恢復，但如果病情嚴重，則需要醫療治療，如手術。簡單的運動不能徹底治癒這種疾病。適當的運動有利於減輕冠心病的病情，但不要用力運動，否則會對身體有害。目前葯物治療冠心病效果比較好，可以使用益安寧。

C. 冠心病患者大多吃葯，但運動為什麼也能治療

冠心病在臨床上非常常見，估計目前我國有1100萬冠心病患者，而且發病的年齡越來越年輕。很多患者以為得了冠心病，好好吃葯就可以了；也有患者認為「通波仔」、「放支架」了就萬事大吉了。然而，萬萬沒想到，又一條血管堵了，再次心肌梗塞。於是乎，又一次「通波仔」，甚至做冠脈搭橋手術；於是乎，患者的整個世界都變得不好了，不敢幹家務，不敢出門，更不敢做運動，以前能做的事情都小心翼翼。那麼，冠心病患者真的什麼都不能做了嗎？能運動嗎？會不會不安全？

（4） 運動可延緩動脈粥樣硬化性狹窄的進展，減少支架後血管再狹窄。（5） 運動可增加胰島素的敏感性，調節血糖，預防和治療糖尿病。（6） 通過規律運動，消除多餘的脂肪，有助於減輕體重和保持理想體重。（7） 運動可消除緊張情緒，增加自信心，加快疾病的康復。8） 運動可增加生活信心和興趣，改善社會適應能力。

總之，規律運動可提高冠心病患者的運動能力，改善心肺功能，增強體質，提高生活質量，延長壽命。

D. 冠心病患者可以運動嗎 哪些運動項目適合冠心

冠心病是中老年人的常見玻因為至今沒有什麼特效葯物可以治癒冠心病，所以對患者來說主要是如何改善症狀、提高生活質量。康復治療就是目前國際上推薦的有效方法。 冠心病康復是指通過積極主動的身體、心理、行為和社會活動的訓練，幫助患者緩解症...

E. 冠心病能通過長跑緩解嗎

不行，步行即可，還要通過其他葯物和非葯物的手段。
如果真是冠心病，活動量太大有危險。

F. 已患冠心病的人現在開始做運動能治好這病嗎

冠心病的人適當的運動是可以幫助康復的，但是要結合個人的心功能情況，適當運動，否則過量運動會加速心肌耗氧量，增加心率，就容易誘發心絞痛，心肌梗死，後果比較嚴重。
一般來講冠心病如果心功能可以的話，是可以適當的運動的，針對冠心病的治療，早期效果較好，目前針對早期的治療除了葯物維持治療以外，匈牙利霍爾瓦特伊斯特萬教授2007年應用於臨床的膽固醇免疫治療，在防栓，溶栓，消除斑塊，降脂，軟化血管方面的效果也非常不錯，對於冠心病的恢復也起到了很大的幫助。

G. 冠心病會有生命危險嗎能治好么

冠心病含義：

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，常常被稱為「冠心病」。但是冠心病的范圍可能更廣泛，還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛生組織將冠心病分為5大類：無症狀心肌缺血（隱匿性冠心病）、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心臟病）和猝死5種臨床類型。臨床中常常分為穩定性冠心病和急性冠狀動脈綜合征。

冠心病的危險性：

冠心病可能會出現頭暈，胸悶，心悸，胸痛的症狀，嚴重時會出現心源性休克，甚至會有生命危險。

冠心病的治療：

冠心病原則上無法治癒，之所以說冠心病無法治癒，主要的原因在於冠狀動脈硬化、狹窄是一個不可逆的過程，通過單純性的葯物治療或是介入支架、搭橋等方式進行治療無法的逆轉這一過程，所以也就無法達到治癒的目的，但通過專業治療和日常輔助治療可以穩定病情。

通過葯物和介入支架等方式的治療目的一般有兩個：

第一個是抗動脈硬化，通過這一行為可以延緩疾病的發生、發展過程。

第二個則是改善冠心病可能出現的某些症狀，比如通過服用一些具有擴張血管的葯物或是β受體阻滯劑，這些葯物可以幫助緩解心絞痛的症狀。

冠心病患者，日常生活應注意這幾點：

1. 避免劇烈運動：劇烈運動會導致心肌供血不足的情況，進而容易誘發心絞痛，因而冠心病患者切忌參與過於劇烈的運動。

2.避免過於勞累：登樓、爬山、平地快步走等容易導致身體過於勞累的活動均是誘發心絞痛發作。

3.避免情緒激動：人體情緒的變化同樣會影響到心肌的供血，保持一個平穩、樂觀的心態，避免情緒波動過大，對於冠心病的穩定都有很大的幫助。

4.避免吸煙飲酒：吸煙和飲酒均可導致血壓升高和心率加快，進而誘發心絞痛的發作，所以，冠心病患者切記戒煙戒酒。

總結

雖說冠心病在目前無法達到治癒的目的，但通過合理的治療手段我們還是可以把病情控制在一個穩定的階段，當然，日常的輔助治療也不可輕視，冠心病患者日常生活中應多加註意做好相關的事項，這樣才有利於病情的穩定。多睦健康在冠心病方面很有經驗。

H. 冠心病人不適合做高強度的運動嗎如何治療冠心病效果好

不適合的。運動貴在堅持而不在強度。提倡一種節律或中或慢，能長期堅持、可重復性操作的有氧運動。如做廣播操、打太極拳、跳交際舞等等。身體運動起來，脈搏隨之加速，呼吸也急促起來。停止運動後，這種急促呼吸應該在5分鍾內就得到緩解。若5分鍾之內還在急速呼吸或胸部疼痛、劇烈乾咳、頭昏腦脹甚至暈厥，應立即到醫院去查明原因。
冠心病病人運動注意事項：要循序漸進，逐漸增加運動量，緩慢得在幾周或幾個月內達到規定運動強度；運動方式的選擇，宜根據身體情況、興趣、愛好和自己的工作環境及性質進行；長期堅持。
中葯方心臟病康復湯為純中葯制劑，綠色安全無毒副作用，葯物直達有效部位，能有效抵擋主動脈病變血管處平滑肌細胞增殖細胞核抗原的表達，抑制血管平滑肌細胞的增殖。從而抑制動脈粥樣硬化的發生、發展，有效治療冠心病。

I. 冠心病比較嚴重可以做運動嗎

冠心病患者應該是可以運動的，但是運動量不應該太大，比如一些劇烈的運動應該不會做，還有或者是一些長跑之類的，但是平時的散步或者是競走一類的活動，還是可以適當的做一些，所以要根據病情的情況進行選擇。日常需要使用葯物益安寧進行治療，緩解冠心病情況

J. 22歲的人，有可能得冠心病么冠心病前期不治能好么可不可以通過飲食、運動、休息等來緩解。冠心病是

您好，冠心病叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，形成冠心病有很多因素，比如說：家族史，高血壓/高血糖等

1. 現在冠心病已經年輕化了，22歲也會有可能

2. 一旦患有患有冠心病，是無法根治，需要終身服葯，控制血液中血糖，血壓，血脂。當冠脈阻塞到70%以上需要支架介入手術或者搭橋。

3. 患有冠心病需要注意飲食，低鹽低脂低膽固醇，按時師服葯等

4. 冠心病臨床通過多項檢查來確證，冠脈照影，CT，超聲心電圖等等