1. 小學上體育課玩呼啦圈日記
星期五的最後一節課，我們舉行了班會活動，班會的題目叫——呼啦圈大賽。
大家玩專過呼啦圈嗎屬?它，是一個組裝非常簡單、樸素的一種體育健身器材，大家一定以為這種呼啦圈只是一種小玩意吧!但是，它並非是一種小玩意。雖然呼啦圈是我們生活中一種熟視無睹的東西，但是它的作用很大。
呼啦圈不僅可以健身，還可以當做比賽用的東西。
首先，我們班的同學先把座位搬到兩邊，把呼啦圈放在中間。
然後，中隊長選出兩位參賽選手。接著，比賽開始了。第一隊選手是周涌豪和吳梓帆。他們倆一齊轉起了一個呼啦圈，過了兩分鍾，他們倆不相上下，中隊長要他們停下來，增大難度，添加一個圈。這個，吳梓帆半途而廢了，它轉的兩個呼啦圈都無精打采地躺下了。
第二組選手是周涌豪和辜思成。第一次，她們不相上下，到第二次，辜思成費盡九年二虎之力，也還是不相上下。直到第三次，周涌豪來了個「暗箭傷人」，搞得辜思成身上像還未成熟的黃瓜一像「半青半黃」的。
真是百聞不如一見，周涌豪真是百戰百勝、百折不撓呀!
2. 運動會日記四年級急!
今天是我們中國輕紡城小學，一年一度的運動會，這個運動會跟以前的運動會專不一樣，第一個屬不一樣是運動會只有一天，第二個不一樣是不能帶零食，第三個不一樣是節目沒以前多。今天早上在下雨，老師看雨小了，就帶我們去開幕式那裡，我們剛下樓走到走廊，一個聲音說，現在雨下大了請，各班回教室等待，過了一會兒，那個聲音說請各班快速集合到體育館，茅老師說，我們等一下，有可能我們剛下樓，雨又下大，過了一會兒，我們排好隊，下去了，我們剛走到一年級的教室，就看見體育館的門口擠著一大堆的人，好似一個小洞口，擠著一團螞蟻。我們等待了一會兒，茅老師說，我們既不能第一個出來，也不能是最後出來。開幕時一完，我們就一鬨而散，各奔東西，我們喝了一口水，各拿各的東西，就走了，今天第一個節目是邊轉呼啦圈邊跑，我們班有一個人被淘汰了，茅老師問誰想參加，魏藝丹說鄧妮她會我連忙說我不會……。
3. 轉呼啦圈作文50字
轉呼拉圈 陽光暖暖地照著，微風像一隻溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進教室，笑眯眯地說：「今天的體育活動的內容是呼啦圈。」頓時，教室里沸騰起來，同學們高興得手舞足蹈。
我們來到操場上，同學們紛紛拿起呼啦圈，身子一扭，轉了起來。我也拿起一個有金燦燦的斑紋的呼啦圈，准備轉，但又不知從何下手。只見趙虹同學的腰一扭一扭的，呼啦圈像一個大轉盤，不停地轉動起來，又特別像小丑在耍把戲，有趣極了。我看見同學們都玩得很開心，我也來試一下。我拿起手中的呼啦圈，同學們一起扭動的情景，我暗暗下決心：一定要扭兩下，表演表演。我雙手握住呼啦圈，朝著順時針方向一轉，腰部迅速扭動起來。啊，怎麼兩個沒轉就「啪嗒」一聲掉下來了。我丈二和尚——摸不著頭腦。我發狂了，手使出火山爆發的那股戰鬥力，繼續轉，掉下去撿起來，反復了幾十次，我已經暈頭轉向了。同學走過來，親切地說：「轉的時候，身體下半部分一定要扭，呼啦圈才會動起來。」我在同學的指導下，努力再努力……，終於呼啦圈轉起來了，一個、二個、三個……我心裡樂滋滋的。功夫不負有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部轉動著。
啊，我今天學會了轉呼啦圈，真的好開心！
4. 跳呼啦圈舞日記500字
在我的童年生活里，我學過游泳、畫畫、照相……但令我記憶猶新的惟獨是我學會了轉呼啦圈這件事。
那是一個星期六的下午，媽媽拿著剛剛從石路買的呼啦圈急匆匆地趕回家，對我說：「圓圓，你看我給你帶什麼禮物回來了？」「啊！原來是我一直心心念念的禮物——呼啦圈呀！」我興奮地大聲驚叫起來。過了一會兒，媽媽從房間里換完衣服出來，笑咪咪地走到我跟前，和藹地說：「我來教你轉呼啦圈，好嗎？」
「好啊！那該怎麼學呀？」
「那當然是我轉你看，然後你轉嘍！」
「哦，媽媽還真聰明啊！」
接下來，媽媽拿起新買的呼啦圈轉了起來。「啊！」我大聲叫著，眼睛裡向她投去羨慕的眼神。過了一會兒，媽媽讓我轉。可我一點兒也不會呀，只好硬著頭皮，拿起呼啦圈轉起來。轉了幾次，可我怎麼也轉不起來，有時不一會兒就掉到地上，有時甚至不到一秒鍾就掉下來。我灰心極了，一屁股坐在地板上，低下頭，噘起嘴來。媽媽看了，蹲下身，親切地對我說：「別灰心，哪有一次就成功的呀？只要掌握技巧，扭腰要有力，注意平衡，我想一定會成功的。」聽了媽媽的話，我又一次轉了起來。全神貫注的使勁扭腰，注意平衡，結果真得打破了前幾次的記錄，我高興地一蹦三尺高！
自這件事後，我悟出了一個深刻的道理： 做什麼事都要有決心，不能被困難嚇倒，要勇往直前，最終才能取得成功。這個道理正如一句諺語：世上無難事，只怕有心人
5. 轉呼啦圈作文300
前幾天，媽媽給我來買了幾個呼自啦圈，說是要我學會來鍛煉身體。
我開始一直想，這么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想學練，看都不看一眼，接著做自已喜歡做的事。正起勁時，媽媽過來說：「你來試一下吧，很有樂趣的」。我問媽媽：「為什麼要學這玩意兒？」媽媽說：「鍛煉身體，又有樂趣，現在防『非典』，你要多煅煉，提高免疫力嘛，媽媽和你一起學。」聽了媽媽的話，我想去試試了。可是呼啦圈好象知道我不喜歡它一樣，我一轉，它就打到我的腳上，疼死人了，我一氣之下把呼啦圈丟了老遠。媽媽看見了，拾起呼啦圈對我說：「萬事開頭難，慢慢的來，媽媽都會了，你一定會成功的。」
我被媽媽的耐心打動了，接過媽媽手中的呼啦圈轉了一次又一次，等媽媽走了，我一個人在家裡狠狠的練，一、二、三、四、五…… 我成功了，哇！我會轉呼啦圈了，等媽媽回來，我表演給媽媽看，不過因為太緊張，所以只轉了二十幾圈就掉了。但媽媽還是開心的笑了。
從這兒，我明白了做什麼事只要有恆心，就一定能做好的！
6. 運動會宣傳稿,呼拉圈過山車作文400字
有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總專在鼓舞自己，要成屬功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的短跑天地！
相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，加油吧，健兒們，讓這激動人心的時刻，一直回盪在我們心中！相信你自己！
跳高
踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞台。我們嚮往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更痴迷於你們的激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都綳緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。相信自己，你們將超越極限，超越自己！
7. 晨光小學鑽呼啦圈趣味運動會作文400字
呼啦圈比賽
劉路奕
星期四的大課間，崔老師領著我們去操場上舉行呼啦圈比賽。
比賽開始了，第一組出場的是李世宇。他彷彿像一個要參加運動會的健將，渾身充滿了力氣。今天的太陽好像在跟著我們，我們走到哪，它就走到哪。「真是熱死我了！」我心裡在自言自語。老師強調比賽初級階段比耐力，接著就比技巧。一段時間過後，場上的「攻擊戰」打響了。他們三名選手爭先恐後的去找自己攻擊的位置。李世宇被崔宸瑞，扈嘉辰雙方攻擊，最後敗下陣來。
終於輪到我上場了，一上來，我就成了倒霉蛋。原來這個不講義氣的李世紀把我的呼啦圈打掉了。我像一個笨拙的小丑，扭動著屁股，走下場來，我的比賽結束了。
然後是巴瑞傑、陳盾初、孟澳晗他們之間的比賽，只見他們體力相當。好幾個回合都沒決出勝負。最後，這場比賽就在歡笑聲中結束了。
我們的歡笑聲在大街小巷中回盪......
8. 冬季運動會作文200字寫轉呼啦圈,集體舞,兩人三足
校長說三年級三班的同學，要代表學校去參加轉「呼啦圈」比賽。 班會課上，老師要開始選拔代表學校參加「呼啦圈」比賽的同學。我心裡「怦怦」地跳著，心想：「我會不會被挑選上呢？」。經過同學們一陣熱烈的討論和老師層層篩選後，便開始公布了進級學生的名單了。只聽「李…姿…諾上來！」我便邁著沉重的步伐走上了講台，看著被選上的同學個個心花怒放的樣子，剎時間心中又充滿了興奮與喜悅。 下課後，老師對我們說：「星期五進行正式比賽。」我一想今天星期一，只有4天的練習時間了，更何況我還不會呢！ 下午，我認真地把作業寫完後，便手拿「呼啦圈」決定讓朋友教我練習轉「呼啦圈」。 朋友先給我做了示範動作，把「呼啦圈」一轉，腰也接著擺動起來。1個，2個，3個，4個，5個……我一看很簡單，心想：不用別人教我也會。 於是，我就把她們打發走了。朋友走後，我便開始練習，我雙手先猛轉一下，只見「呼啦圈」在腰上轉了幾下，就迅速落到了地上。轉念一想：呀，忘轉腰了！我又開始練習擺動腰部了，轉了幾下，還是沒有轉好。我一邊想朋友是怎麼轉的？一邊又用心練起來。幾次失敗後，信心有些不足了，但是我又不想失去這次比賽的機會，於是，我雙手握住「呼啦圈」的一半，然後雙手呼啦圈兩側往身體右邊一邊送，右手在往左邊一送，急忙把雙手開，腰再快速擺動起來。我大聲數著「1個2個3個……！我很興奮，接著又試了幾次，經過長時間的練習，最後竟然轉了99個。