❶ 如何讓人們運動起來
方法一:以運動設施活躍校園文化。芬蘭很多學校的操場上都樹立起網狀的運動設備,它不僅讓孩子在運動時有不同的姿勢,看起來既刺激有趣又具挑戰性。
2016年我在芬蘭坦佩雷市當地小學聽課
2017年到訪的芬蘭赫爾辛基當地小學
2018年芬蘭於韋斯屈萊市當地兒童活動地
教育設計師,在和學生商議後,把走道里的牆壁也變成了孩子們攀岩的場地。挑戰學生制定有趣的游戲規則,比如只能踩黃色的點。
芬蘭坦佩雷市當地小學
教師們更是鼓勵學生自發組織課間游戲活動。有的學生在課程表上,為自己添加一個運動項目,利用課間完成。
方法二:鼓勵教師運用更多的校園設施和大自然環境,而不僅僅待在教室里上課。
走進芬蘭教室,你會發現有很多健身球散落在教室的各個角落,這是因為芬蘭教師提倡學生不僅可以選擇任何自己覺得舒服的姿勢上課,學生甚至可以站著、趴著學習,身體處於自由活動的狀態,大腦思維才能夠「活」起來。
我在於韋斯屈萊大學附屬小學聽課時,老師更是跟我強調:「未來,坐著不動的教室將會成為歷史,孩子需要更自由、更多元化的學習空間。」
不僅如此,面對不同年齡段學生對季節有偏好的現實,
· 春天裡,小學生運動量增加,秋冬季節運動相對少;
· 秋冬,初中生的運動量增加(比如滑冰、滑雪),春天卻不愛動。
芬蘭教師會開展田野課、森林課、戶外體育課等來平衡因季節變化帶來的運動量減少情況。
最常見的是,秋冬季節,老師多帶小學生到大自然中活動,在春天裡多帶初中生進行戶外、田野調查活動。總之,大自然是最好的教室,孩子們一旦進入戶外,必然是身體和大腦並用。
方法三:運用科技支持學生運動與學習。在2010-2012年試點期間,Tuija Tammelin和她的團隊就發現,小學生的運動量多於中學生。
為了提升芬蘭中學生的身體活動,芬蘭很多學校裝有電子大屏幕來激發學生的身體動起來的興趣。學生可以在屏幕上看到自己的身體曲線,可以玩虛擬跑步、跳舞、拳擊、VR游戲等。這樣的活動不僅讓初中生身上的能量得到釋放,還調動了他們同伴間的互動和參與度。
❷ 請問沈陽市鐵西區人民體育場平時不讓人進去鍛煉,這種做法違法嗎
這樣做是正常的,人民體育場一般到比賽時啟用的,平時不給人進去,怕被破壞了。
要給人鍛煉,應該大力推廣社區運動場所,有人管理,就較好。
但現在好多地方難做得到,雖然媒體都說人們不注重健康鍛煉,但叫人們去哪裡鍛煉呢???
❸ 現在許多社區都有讓人們鍛煉身體的健身場所,你認為這反映了社區的什麼功能
你好:
這是社區的服務功能。
全民健身呀!
這也是國家號召的呀!
謝謝!
希望能對你有所幫助。
❹ 為什麼那十年「打、砸、燒」都沒事就不允許人們在廣場上唱唱歌、跳跳舞
時代不同了。在古代男人可以三妻四妾,在現代則立法禁止了該種行為,其法律道理相同
❺ 體育課不再允許被佔用,你覺得體育學習有多重要
隨著社會的發展進步,大多數家長一心希望自己的孩子能在學業方面取得突出的成績 ,往往忽略了他們的身體狀況,。如果你的孩子連身體健康都過不了關的話,又如何在其他方面取得重大成就呢。而當他們能駕馭自己的身體的時候,他們將更加自信。優秀的人才一定是善於駕馭自己身體的主人!
體育對學習的好處是有科學依據的科學實驗證明,人們在運動時候會產生多巴胺、腎上腺素等物質等,這些物質有助於神經傳導,使大腦的反應更加迅速。多巴胺是一種促使人快樂的精神物質,一般情況下,我們在運動之後會變得非常快樂,專注力增強,自信心和自尊心也會得到極大提高。所以,在你學習學累的時候,你可以試著去運動運動,你的身心會得到極大的放鬆。
總之,體育能鍛煉學生身體素質,磨練學生美好品質。體育課不在允許被佔用是明智的選擇,一個好的身體對我們太重要了。不論小學中學,都必須重視體育的培養,健康是一切的本錢,有了本錢我們才有信心去全心全意的投入到事業的建設之中。
❻ 大連市人民體育場平時讓不讓進去跑步
呵呵如果能讓進叫的我o(∩_∩)o...
❼ 現代社會怎樣發揮好體育的功能,讓體育更好的為人類服務
現代社會怎樣發揮好體育的功能,讓體育更好的為人類服務?現代社會怎樣發揮好體育的功能,讓體育更好的為人類服務?現代社會怎樣發揮好體育的功能,讓體育更好的為人類服務?
❽ 既然人類都有奧運會了,什麼時候能讓各種動物搞一些動物體育運動比賽,讓動物也有奧運會
這個想法可以有。2004年BBC拍攝了一個紀錄片就叫做《動物奧運會》,我們來看看各項排名:
一、跑步
首先讓我們來看看跑步。其中,短跑項目的亞軍是身體比例換算成人類大小的斑蝥,這個傢伙在奔跑的時候時速超過了800千米/小時(人要是這么跑的話會變成百分之一百的裸奔,因為沒有衣服能承受這么劇烈的風速),可惜的是按照劇情安排,這傢伙因為視覺原因看不到終點線,在最後停了下來~第一被項圈鬣蜥獲得~它們的結果分別是:
第一名:項圈鬣蜥0.83秒)
第二名:斑蝥(0.84秒)
第三名:蟑螂(1.44秒)
第四名:走鵑(2.12秒)
第五名:獵豹(2.17秒)
第六名:步鯰(54.63秒)
二、跳遠 LONG JUMP
再跳遠項目上,火箭蛙可以說是名符其實的冠軍了它的後股強勁有力,這樣的距離相對於一個人從足球場的一端一下子跳到另一端。它們的結果分別是:
第一名:火箭蛙(178米)
第二名:蝗蟲(40米)
第三名:袋鼠(15.6米)
第四名:彈塗魚(11米)
第五名:帝企鵝(6米)
三、跳高 HIGH JUMP
跳高方面跳騷果然不負眾望的~~被取消了資格(這傢伙跳得實在是太高了!但是卻無法控制跳躍方向以至於裁判找不到這傢伙到哪去了 )於是獲得冠軍的是果蠅幼蟲~大小比例換算過後,它跳躍的高度超過了26米!
它們的比賽結果分別是:
第一名:果蠅幼蟲(26米 )
第二名:叢猴(25米)
第三名:鮭魚(11.1米)
第四名:鳳頭鴇(出局)
第五名:跳蚤(出局)
四、游泳 SWIMMING
游泳名將菲爾普斯在2008年奧運會上獨得8金,創下了前無古人的記錄,被人冠以「飛魚」綽號——不錯,對於游泳運動員的最高贊譽,莫過於「以魚名之」了。要知道,世界上游泳最快的雨傘旗魚,時速可以達到驚人的110公里。即使隨便找幾種魚類出來,成績也是響當當的。但是由於是自由式游泳,菲律賓海蜥在最後時刻沖出水面,在水面上奔跑著第一個沖向終點。
第一名:菲律賓海蜥(25.42秒)
第二名:旗魚(27.36秒)
第三名:巴布亞企鵝(32.96秒)
第四名:海豚(55.92秒)
第五名:灰鯖鯊(65.30秒)
第六名:豉甲(出局)
五、舉重 WEIGHTLIFTING
如果你認為動物奧運會上舉重項目的是大象的話,那麼你就錯了。舉重項目上,大象無疑是頗具實力的選手,它們可以用鼻子舉起200-400公斤的重物。但是如果考慮選手的重量級,那麼在獨角仙面前,大象就有點班門弄斧的意味了。獨角仙堪稱地球上最強壯的動物,它們能夠舉起超過自己體重850倍的重量!換算成人類比例大小的獨角仙舉起了重達54000千克的重物!這個數字遙遙領先第二名金雕~
前五名分別是:
第一名:獨角仙(54000千克)
第二名:金雕(96千克)
第三名:尼羅鱷(83千克)
第四名:大白鯊(27千克)
第五名:大象(出局)
❾ 如何讓學生走進體育課堂
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無論小學,初中,高中還是大學,都開設有體育這一門課程。從小到大,體育課幾乎貫穿了我們整個學習生涯,是促進德智體美全面發展的一門課。
1957年11月29日,清華大學時任校長蔣南翔提出了「為祖國健康工作50年」的目標與口號,62年過去了,該標語仍然屹立於清華大學運動場,對全國的高校、中小學以至社會都產生了積極影響。
2007年5月,國務院頒發了《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》,意見明確要求學生應確保每天鍛煉一個小時,並提出了「每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子」的口號,可見體育鍛煉的重要性已被社會廣泛認可。
如今「健康第一」的重要教育思想已基本確立。這就要求老師要優化課堂教學,改變傳統的教學方式,要培養學生參加體育活動的主動性,快樂教學。
然而從中國開展應試教育以來,體育課就具有很大的爭議性。一部分人認為體育教育是浪費時間,要不要都可以,另外一部分人則認為體育課程是現代教育中不可或缺的一部分。這些爭議都各有各的道理,誰都不服誰。
一、體育課是否具有不可或缺的重要性
認為體育課不重要的人群是覺得,中國應試教育的主要目的是為了應付最後的考試,這才是重中之重,所以可以取締體育課,將體育課上用來鍛煉的時間放在學習上,以取得更好的成績。
當然,有這一看法的不止家長,很多主課程老師也有這一看法,佔用體育課時間補課的行為並不少見,更有甚者常「用你的數學是體育老師教的嗎,你的英語是體育老師教的嗎」這些言語來進行諷刺。
這些觀念和做法在大多數人看來是錯誤的,體育課的開設是為了提高學生的身體素質,強健學生的體魄,並帶有較強的競爭性,能大大提高學生的競爭意識。人們常說德智體美勞全面發展,體育占據了五大教育需求之一。
小編認為學習的最終目的是成為國家棟梁之材,而無強健體魄又何以成為棟梁?所以無論應試教育與否,體育從來不是浪費時間。
二、如何正確開展體育教育,讓學生主動融入體育課堂
體育課有時候對於學生們來說是比較放鬆的課程,可以從繁多的作業中抽身出來進行體育鍛煉,清醒一下頭腦,但對有些學生來說也是噩夢,不想進行強度較高的體育活動。
怎樣讓每個學生都想上體育課、積極參加體育鍛煉呢?這就關乎到體育教師的教學手段。傳統的體育教育為課前進行一成不變的跑步,俯卧撐等較高強度訓練,然後自由活動,要想調動學生積極性,就要改變教學方式,更新觀念,進行趣味化體育教學。
例如開展一些體育小游戲,體育活動,如兔子跳,障礙接力等等,以此來提高學生參加體育活動的興趣,將教學內容趣味化、形象化、具體化、生活化、游戲化,不單單鍛煉學生的身體,更要鍛煉其競爭力,開拓創造力等等。
因材施教也是很重要的一點,體育項目有很多種,根據人的體型,體力等各種因素影響,不可能每個運動項目都適合每個人。體育老師可根據學生個人的特點和興趣愛好進行不同體育項目的練習,這樣能讓學生很快就主動融入體育課堂。
你覺得體育課是浪費時間嗎?歡迎發表你的觀點。
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❿ 人們應該被允許赤腳去任何地方嗎
不可以
需要自己來協調
有很多地方不允許
也許會給你做