『壹』 關於《運動會觀後感》字數800
熱鬧歡騰運動會，貿易學子顯雄威。在這秋高氣爽的十一月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的第七屆校運動會。
此次運動會我校共有455名學生參加了9個項目的角逐。一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
8：00隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節奏；有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈；有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自己挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自己探討和編排的。這完全體現了學生對此次運動會的熱情與嚮往，也充分展現了他們較強的自主能力和組織能力。
當行進隊伍全部入場後，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著「時代在召喚」的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節奏准確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
9：30當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最後一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。此次運動會再創歷史之最，共產生9個項目的冠軍，有1人打破校記錄，1人平了校記錄，獲得男、女團體冠軍的班級分別是03F2班和04國際商務
『貳』 要運動會廣播稿，是運動員對1天後的800米比賽的感受，80到100字左右
你好，很高興為你解答。
800米，是許多女生都堅持不下來的運動內。我作容為一名800米運動員，我覺得800米並不難，我在練習跑步時會對自己說：可以的、一定能行的等等。長跑考的不是我的運動細胞，而是我的意志力。我很期待1天後的運動會，不用上課的喜悅心情自然是不用說，更多地是對迎接挑戰的一種興奮。我知道我的同學會為我吶喊，會給我勝利的擁抱，所以我在期待、在激動、在幸福著。
手打，求採納。
是否偏題了？
『叄』 運動會800米感受！快！急！
本身能力還可以的話,開頭可能跟跑,最後2.3百的時候提速,要全腳心落地跑,腳步要均勻,要有一定頻率,平時有空再多練練,成績會提高的 再給你個詳細的 1.上體姿勢和擺臂動作 上體保持稍前傾或正直的姿勢。頭自然地和身體保持直線，微收腹，送髖，面和頸肌肉放鬆。兩臂的擺動還起著調節步長和步頻的作用，要想兩腿交換快，兩臂就得擺動快；擺動時，以肩關節為軸，用肘發力做前後自然擺動。擺臂一定要放鬆。 2.腳部動作, 腳著地前，以擺動腿大腿積極下壓，小腿順勢自然前擺，並同時後擺做「扒地」動作著地。著地應用腳跟，然後過度到全腳掌滾動式著地。腳著地後，應迅速屈踝、屈膝和屈髖完成緩沖動作。之後充分蹬直. 3.呼吸 保證呼吸節奏,三步一吸三步一呼,要用鼻孔吸氣嘴吧呼氣，要以吸氣為主進行氣體交換，每一個呼吸周期必須充分地呼氣才能保證所需吸氣量。 跑之前可以聽下音樂放鬆，站上跑道心理緊張的話可以大叫一聲。跑的時候一定要放鬆，跑的過程中手應該半虛握著，不要把拳握得很緊也不要咬緊牙齒把脖子綳得很緊，那樣只會分散你的力量分布， 在這里我說下跑的時候需要注意的問題。女生一般採用勻速跑戰術：除起跑後加速跑和最後沖刺跑外，途中基本上採用較高速度的勻速跑。所以起跑以後不要跑太快，最好採取跟隨跑的戰術。 800米屬於中長跑，中長跑過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此，掌握正確的呼吸方法是很重要的。中長跑途中，為了加大肺通氣量，呼吸時採用口鼻同時進行呼吸的方法。呼吸節奏應和跑步節奏相配合，一般採用三步一呼、三步一吸。呼吸時要注意加大呼吸深度。 中長跑時，由於氧氣的供應落後於身體的需要，跑到一定距離時，會出現胸部發悶，呼吸節奏被破壞，呼吸困難，四肢無力和難以再跑下去的感受。這種現象稱之為極點」。這是中長跑中的正常現象。當，「極點」出現後，要以頑強的意志繼續跑下去，同時加強呼吸，調整步速。這樣，經過一段距離後，呼吸變得均勻，動作重又感到輕松，一切不適感覺消失，這就是所謂的第二次呼吸狀態。 800米從一開始就必須採取較高速度，但是跑太快了到後面沒力氣，等你保留實力人家都到終點了，所以根據自己的實力開始發力在自己80%左右。提高速度這樣能讓你早一點進入無氧呼吸的狀態，進入無氧呼吸的狀態後一定要以頑強的意志力堅持下去，靠加強擺臂來沖破極點。但是這必須有相當好的素質才能很好的運用。需要注意這樣以較高速度的話到後半程的沖刺是靠平時訓練積累下來的身體素質支撐的，一般到最後200米就沒有一點力氣了，在跑的過程中你把力量使在腳上和脖子上是加快不了你的速度的，在跑的過程中特別是出現極點和沖刺的時候你必須咬緊牙關堅持下去加強你的擺臂幅度和頻率，加快擺臂自然你的速度就上去了，這就是我為什麼反復強調擺臂的原因。在跑的過程種一定要放鬆，特別說下過彎道的技術，過彎道時身體重心稍微向內側，加大步幅即可。
『肆』 運動會後的感悟
在這秋高氣爽的十一月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的第七屆校運動會。
8：00隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節奏；有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈；有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自己挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自己探討和編排的。這完全體現了學生對此次運動會的熱情與嚮往，也充分展現了他們較強的自主能力和組織能力。
當行進隊伍全部入場後，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著「時代在召喚」的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節奏准確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
9：30當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最後一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。
體育是精神文明建設的一個重要組成部分，是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業發展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。
2
運動會是一個有競爭，有夢想，有奧林匹克竟聲的大型活動。它在我心裡是很偉大的。它不僅是展示個人舞台，更是展示中國人的舞台。它具有公正、公開、公明的性質。
前幾天，我們學校組織了今年的秋季運動會，現在，雖然激動人心的運動會已經結束了，但這次運動會卻深深地印在我的腦海中。
要說這次運動會能順利進行，關鍵還是要感謝老天爺，開運動會的那天上午，因為天公不作美，下起了小雨，運動會因此沒有開。後來到了中午，老天爺的臉由小雨轉為晴，因此，學校決定運動會下午正式開始，同學們一個個別提有多高興了。下午，首先進行的是開幕式，對於第一次參加運動會的我，雖然在同學們的百般的指點下，但我還是有點落隊了，不過幸好旁邊的同學馬上提醒我，我加快腳步，才勉遭扣分的惡運。
運動會正式開始了，可是我只管自己吃零售、玩游戲、看課外書，根本無心為運動員們喊「加油！」。輪到我跑了，但我卻還在玩，沒聽見廣播，後來還是同學把我押到總務處的。該跑了，雖然我不止一次告訴自己「雖然我耐力不行，但一定要撐下去。」可我跑了一會，就覺得腳發軟，沒力氣了，結果不用想，我是同組最後一名。放學後，茅老師因為我們不給自己班加油，而把我們痛罵了一頓，我很後悔，決定第二天痛改前非。
第二天，我用力給自己班運動員們加油，就是有人要跟我玩拍手游戲了，我也一口拒絕。過了一會，又該我跑400米了，這次，面對比昨天多一倍的路程，我喝了大量的水和飲料以補充體能，並早早去總務處報到了。只聽裁判發出的槍聲一響，我和其他選手都像箭一般向前「飛」去，最後的50米了，我用盡最後一點力氣跑完了全程，雖然成績又不是很理想，但這次我得了同組第三名，最起碼比昨天有了進步，跑過了一個人。
這次運動會可以稱得上是我最快樂的一次運動會了。
『伍』 幫忙寫一段運動會跑800米前的心理活動和跑時的心情和跑後的心情
每天放學堅持到操場跑1000米以上
當然速度不能像是散步或是競走
跑前記得版做好准備運動
肩部權
腰部
弓字步
手腕
腳腕
跑完後
放鬆下肌肉
例如甩甩手和腿
以免肌肉拉傷
當然如果你真的不想去跑。。。
跑的時候調整好呼吸
不能時快時慢
你可以選擇兩步一吸兩步一呼（鼻吸口呼）
若最後實在耐力不夠
呼吸速度加快
便一步一呼
盡量不要打亂呼吸的速度
否則跑起來會更累
當覺得不夠氣跑下去時
希望你能堅持跑完自己訂下的任務（圈數）
但是
如果你真的覺得不適
最好不要勉強
以前我們學校就有考試跑1000米暴斃的實例
看你自己的情況
如果你認為還可以跑那就繼續
但不要一時加太大的量
比賽前一天不要訓練了
晚上洗澡不要洗太熱的水
溫溫的就好
比賽的時候
盡量跟著第一名或者第二名跑
如果他們的速度飛快
你就把握好自己的速度
心裡可以數著節奏一二一二（交換腳的頻率）
一般男生很多都是一開始跑得飛快
到了後面沒氣了
當然也有例外的
那那些耐力確實很好或者以前是田徑隊的了
即然你耐力不怎樣
就不要跟那些人硬拼了
不要包尾就好啦
最後沖刺
彎道已進入直道
希望你能使出你所有的勁
拉大步伐盡量擺臂
就像跑一百米沖刺那樣
差不多是這樣
取得好成績
加油
『陸』 運動會感想
運動會感受
我是第一次參加中學運動會，心中也少不了無比的興奮和期待。
簡短的開幕式，精彩、激烈、緊張的比賽都在我的心中留下了深刻的記憶。
生命在於運動、嘗試著去拼搏也是一種可貴的精神。當我們班的女同學運動會報名的時候，沒有他們男同學那麼積極，包括我也一樣我不敢報名，缺少的就是勇氣和不畏懼失敗的拼搏精神。在1500米的賽場上我看到了一個矮小的身影，這時我的心中不經一顫，到底是一股怎樣的力量將他推上了1500米這一個漫長又富有挑戰性的賽場呢？直到我的視線位隨著他的步伐跨過終點線的那一剎那我明白了，是堅定的毅力和無比巨大的勇氣，1500米對於我們初一的全體同學來說都是一個挑戰能夠跑完全程就是一種成功。我面對著這些運動員們，心裡總有些自愧不如，他們能夠在跑道上摔倒時馬上爬起來繼續向終點奔去，在到達自己的體能極限時依然不放棄……我能夠做到嗎？
『柒』 運動會感想400字
運動會結束了，在我的腦海里還是不斷的回憶，當時激烈的競賽場面。當時的我們努力奮斗拼搏，從中體會到永不言棄。為了自己的目標而努力，沖向終點時，就看到勝利的曙光。只要做到堅持不懈，努力奮斗，沖到最後，就會知道，陽光總在風雨後。
在這次運動會中，無論是成功者，還是失敗者，都體會到了什麼是悲喜交加，喜怒哀樂，生活就是這樣，有苦有甜。只要你認真，誠心的去做，沒有什麼可以難倒我們的。所以，大家要明白，永不言棄，才是英雄。大家繼續加油吧！在把這樣的激情帶到下一屆的運動會上。
在這金色的秋天裡，我們迎來了我校第三屆的校運會。在這個過程中，我們學會了團結，學會了什麼叫永不言棄，什麼叫超越自我，挑戰自我。我們很努力的去為班級做貢獻，雖然沒有取得較大成績，但是，我們努力了，沒有遺憾。正如我們的口號一樣「奧運精神，永駐我心，超越夢想，激情無限。」雖然運動會已經結束，但我們不會忘記，當時努力奮斗，把這個激情帶到學習上，繼續迎接下一屆的運動會。
在秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，參加了校第三屆運動會，運動員積極參與，奮力拚搏，在充滿活力的賽場上賽出了自我，最令我們班感到自豪的是男子4×100米接力，因為在我們班團結、努力的氛圍中，我們取得了此項目的第一名，這同其它比賽不同之處在於這是同學們共同拼搏出的榮譽，因此，我們倍感光榮和珍惜。 金秋十月，丹桂飄香，我們又迎來了一年一度的校運動會。操場上彩旗飄揚，天空萬里無雲，先是鼓號隊吹吹打打地進入會場，隨後就是各班運動員繞會場一周。各班運動員喊著自班的口號，為自己鼓勁加油，校長為此屆運動會提了祝賀詞，主任宣布運動會開幕——「預祝所有運動員在本屆運動會上取得好成績。」
接著是拉拉隊獻藝。拉拉隊員們穿著紅衣裳，站在綠色的草坪上，宛如一朵朵小花在微風中拂動。
首先開展的是鉛球、跳高和50米賽跑。槍聲一響，運動員們像離了弦的箭似的，拚命往前跑，會場外一片沸騰，都在喊「加油！加油！」我班的王葉奮力向前沖，終於取得了本項目的第一名的好成績。
女子400米即將開始，運動會在做最後的准備工作。隨著槍聲一響，運動員們已離了起跑線。我班大將童馨在第三名的位置上，我班同學都非常著急，拚命地喊：「童馨加油！童馨加油！……」似乎是我們的加油聲感染了她，最後她以小組第一名進入總決賽，比第二名快了近10秒。我班同學們高興地歡呼。
最令我們興奮的是第二天決逐的女子4×100米接力賽。我班4名大將：盧藝——女子100米冠軍；童馨——女子400米冠軍，200米亞軍；李欣——女子跳高冠軍，200米冠軍；王葉——女子50米冠軍，跳遠亞軍。有這樣強勁的組合，冠軍肯定是她們的拉。
雜男子1500米的勁跑中，當第一名已經沖過終點線的時候，最後一名，也就是我班的楊書恆還差近兩圈還沒有跑。雖然他的比賽成績不是很理想，但他的意志力是非常難得的。他跑完了全程，他沒有得到歡呼，卻受到了嘲笑，嘲笑他丟臉，嘲笑他沒有勢力還參加比賽，嘲笑他與其它人的差距……我認為嘲笑楊書恆的人才可笑呢！他們沒有膽量去跑1500，哪有資格批判別人呢？體育本來就是重在參與，何必太過注重結果呢？過程才是最重要的，最精彩的，不是嗎？棉隊中途放棄的人楊書恆是顯得那麼高大。
『捌』 關於在運動會上跑800米的感受作文範文夏季運動會
篇一：800米跑步作文
今年，學校組織運動會，我報名參加了800米賽跑，經過激烈的小組賽後，我進入了更為激烈的總決賽。
在我們的期待中，決賽開始了，發令槍響後，每個人都努力向前沖，我也不例外，一直處於第一的位置。但是，跑到一半的時候，我覺得很累，就慢慢落後了，眼看著一個又一個的選手從我身邊跑過。我心裡很著急，但是就是跑不快，同學們看我落後了，就一個勁的喊「陳奎樺，加油！」聽到同學們的喊聲，我想，我不能讓同學們失望，一定要拿到第一，為班裡爭光。我覺得渾身又充滿了力氣，一直往前沖，一個又一個的選手被我甩在了後面，等我跑到第一的時候就快到終點了。離終點越近，同學們的加油聲就越激烈，我轉過頭向後看了一眼，見選手都向我沖來。我想，我一定不能讓他們超過我，我用盡全身的力氣向前沖刺，終於，第一個跑過了終點，我贏了！同學們歡呼了起來，為我喝彩。
通過這次比賽，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同學們的鼓勵與支持！
篇二：
「加油!加油！」同學們的吶喊助威聲在操場上空回盪著，800米賽跑作文。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞動著，運動會800米決賽即將開始！
運動員們個個胸有成竹地在起跑線前做著練習，彷彿槍聲一響起，自己就肯定能遙遙領先。再看看趙偉，他一會踢踢腳，一會又練練自己的彈跳性，那認真勁兒真讓人不得不佩服。
「砰」一聲清脆的槍響使整個喧鬧的賽場寂靜下來。運動員們像離了弦的箭般沖出起跑線，趙偉也像上了發條的螺旋槳，不斷地捯著靈巧的雙腿。
他機敏而迅猛地甩開一個個選手，漸漸脫穎而出。風一般的速度，讓人驚嘆不已。正當大家都已認為這場比賽成了趙偉一個人的舞台的時候，意外竟出現了！一個不及他半頭的低年級小同學竟橫穿跑道！跑在第一的趙偉可算是碰到了大麻煩。大家無不為他捏了把汗。
更令人驚奇的事發生了：他毫不猶豫地側了下身，小同學安然無恙地過去了，可他卻重重摔在地上。
一個個同學輕松地超越了他，一聲聲嘆息在賽場上回盪。可他竟踉踉蹌蹌站了起來，回絕了同學們扶他回觀眾席的好意。他用雙手吃力地撐住地，試圖從地上站起來。可殷紅的血液從膝蓋滲了出來，但他仍然拖著沉重的身軀向終點奔去。眉宇間又有了一股自信的力量，彷彿看到了他身軀中流淌的堅持。
他跌跌撞撞地在跑道上前進著，霎時間，賽場上一片寂靜，大家不再關注誰是冠軍，而更加在意的是他——這次比賽註定的失敗者。他的每一個跌倒，都讓人揪心；他每一次奮力地再一次爬起，都讓人感到欣慰與激動。
他緊握的拳頭中，大家看到他跑下去的堅定；從他臉上流淌的汗水中，我們也感受到了一份剛毅與執著。血，不斷地往外涌，他卻只是咬了咬牙，他那堅定的眼神中，透露出的，是一份頑強。汗水慢慢劃過，但他卻並不退縮。受傷的地方痛苦仍在發作，可他卻依舊堅持。一條紅絲帶為他拉起，這不是對勝利者的慶祝，而是對他的喝彩，對他堅持的喝彩。
「其實我並不是為了冠軍與名利才去參加這次比賽，而是為了我的夢想，如果不堅持完成自己的夢想，那一開始為什麼還是白白浪費時間呢？我雖然沒有取得第一，但我同樣為我的堅持而感到快樂！」他的話雖短，卻令在場的每一個人震撼。
這次，被一束束鮮花圍滿的人，不是比賽中的勝利者，而是最後一名，而他卻因為心中那份不變的堅持，成為了精神和意念上的勝者。從他的躲閃與一再地堅持，我們一定會領悟到什麼……
篇三：
今天下午黃老師和我們全班都以起來到北大操場比賽800米跑步。
一大半人走到了起跑線，我對黃老師說我能不能光腳跑，黃老師一開口就是「不行」這兩字，黃老師把幾個站在旁邊的幾個同學和我一起趕到跑道線，後聽黃老師喊了一聲跑，同學們都一起跑了起來，我是在一大隊人的後面，我要的是保持體力，突然無意間看見黃琨光著腳跑，我心想，這雙鞋太大了，跑不快，我便向後看了一下黃老師在不再看我，只見黃老師走到對面去了，我馬上托下鞋加快速度，跑上同學去。
我跑了一會，我就趕上了全部的女生和一大半的男生同學們，一圈跑完了，我馬上沖刺起來，已中等快的速度，只見前面的幾個男同學屢屢接近我，一下子間就超過4個速度比較快的同學，我對他們說，加把勁，終點就在前面了。比我更前面的就是我的主要「敵人」，那就是黃琨和斗啟天了，我使加了一把勁跑道了黃琨的身邊，黃琨看見我：「啊！跑的滿快的嗎？」我便對黃琨說：「多謝誇講我的跑步速度。」我馬上跑過黃琨。我要追就是最後的「天敵」，那就是斗啟天了。
到終點還有五六十米，我用出了全身的力氣去跑步，最後還是跑在後面了。以後，我一定要天天堅持去練跑步的。我一定能跑過斗啟天。
篇四：
昨天，我參加了800米賽跑，得了一個第四名。
800米賽跑是運動會的最後一個跑步項目。當時，我站在起跑線上，像戰士一樣隨時准備 「戰斗」。
「預備――」同學們個個做好跑步的樣子，我也不例外。
「跑！」
頓時，同學們如離弦的箭一樣沖出去。
「先要比較慢地跑，一直跟在第一名的後面，最後才使勁向前沖。」我認真地跑著，心裡不停地想著爸爸的話。
可是，我還沒跑到一圈，想法就變了：如果我先就把與別人的距離拉到盡可能的大，就算他們最後使勁地沖，也不一定追得上我呀！於是，我奮力向第一名沖去！終於，我超過了所有的人，拿到了第一！我的心裡樂滋滋的，比吃了蜜還甜！
沒想到，我才跑到第二圈，就已經氣喘吁吁了，不停地大口大口地喘著粗氣，還不得不時時撐著腰，放慢腳步。
「哎呀，真是太累人了！累得我都快喘不過氣來了！」我邊跑邊用手撐著腰小聲地自言自語。
「加油！加油！加油！」當跑到我們班坐的地方時，同學們不停地為我加油鼓勁。我一下子就覺得渾身又有了力量，一下子就又把它們拉遠了那麼一點。可是，好景不長啊！到了第四圈，有一個五年級二班的同學一下子沖到我前面。我那時早已筋疲力盡了，可一看他都有力量，便又想起爸爸的一句話：「別人能辦到的，你也一定能辦到！」於是，我拚命地向前沖去，又跑到了第一名的位置上。那個同學也不肯就此罷休。我跟他就這樣一直你追我趕地跑到了最後一圈。最後，他還是放棄了。
當我跑到第五圈的一半的時候，覺得眼前發黑，頭昏眼花，全身無力，差一點就倒下去了，可腳下像踩著風，還不停地跑。到了最後的沖刺了，有兩個人一下子沖了前面。我的心頓時像提到了嗓子眼！接著又有一個人跑到了我的前面去。我多麼想再一次奮力沖上去！可我全身軟得像一團棉花，什麼勁都使不上了！我眼睜睜地看著他們超過了我，我只得了個第四名。
本來有可能屬於我的第一名，如同長了翅膀一般，飛了！好後悔，沒有按爸爸說的話去做。
在這次800米賽跑中，我得到了個永遠難忘的啟示：只要別人說的話是對的，就要聽他的去做。
本文來自: 好詞好句網(www.kj-cy.cn) 詳細出處參考：http://www.kj-cy.cn/htm/2013529/25120.htm
『玖』 運動會結束後的感受和收獲
運動會感悟日記1
失敗，人人都會經歷，失敗其實並不可怕，失敗，是嚮往成功的第一步。
9月29日，同學們盼望已久的運動會終於召開了，這天氣雖然很冷，但是同學們心情卻是暖洋洋的。
運動會一共有五項比賽項目：綁腿賽跑、迎面接力、劃旱船、拔河和蜈蚣賽跑，比賽之前同學們練得非常好，可是我們是太緊張了，大家臨近終點時有兩三項比賽項目都失敗了。但是比賽之前老師對我們說「輸不怕，只要盡力就行了。輸了也不要互相嘲諷」這句話，這句話我記憶猶深。我們全班同學聽後，全部提起精神，面對敵人，「努力拚搏，爭創第一」，結果我們贏了，獲得紅旗小學團體項目第一名、學年組第一名、表演獎。這就是我們全班聽後得到的成功，為我們班爭得榮譽，我自己也非常開心。
我通過這次運動會，我明白了要團結熱心，不要嘲諷，不論輸贏，「努力拚搏，爭創第一」，失敗乃是成功之母，只要做好做到，就行，我決定以後要以張老師的道德為目標，要做個德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
運動會感悟日記2
素質運動會結束了。我有一點輕松，又有一點傷心，傷心的是，我這次表現不好，沒有發揮出自己的水平。
這次素質運動會我參加的是獨唱比賽。比賽開始後，還沒輪到我，我也就悠閑地看著前面的選手們表演，雖然她們的表演都很精彩，但我對我自己很有信心，我想：我一定能超過她們！可人算不如天算，輪到我唱時，我卻緊張得一塌糊塗，差點就呆在那了。還好，我唱起來了，動作做的也不錯。終於唱完了，我回到座位上，呼了一口氣，心卻放不下，因為我想不通：為什麼？為什麼我那麼胸有成竹，卻發揮不好呢？我左思右想也想不通。
在回家的路上，我垂頭喪氣地走著，我覺得自己的表現實在不好。一到家我就撲到外婆的懷里哭了起來，外婆一邊安慰我一邊對我說：「不得獎沒關系，只要你盡力了就可以了。」聽了外婆的話，我想：是啊，老師說過素質運動會是讓我們展示才能的地方。我上去展示了我的才能，我也為它努力了，雖然這次我表現不夠出色，但我相信，下次我一定會做好的！相信自己，一定能行。