㈠ 今年的普體考試`素質測試的平分標準是什麼
體育單招 體育統招 高水平運動員招生情況 高水平運動員,是為了提高大學的體育運動水平和大學生的綜合素質,促進學校體育活動的深入開展,建設高校高水平運動隊,同時推動中學素質教育的發展,根據教育部的有關規定而招收的具有體育方面特長的考生。 教育部對於高校高水平運動員的招生,是有嚴格規定的。只有那些經教育部批準的高校和項目才能招收高水平運動員。一般說,往年招收了高水平運動員的,第二年仍會繼續招收(詳細規定和辦法見教育部文件及相關高校的08年招生簡章)。 報名條件:具備以下條件之一且年齡不超過22周歲者方可報名。 (一)高級中等教育學校畢業,獲得國家二級運動員(含)以上證書且高中階段在省級(含)以上比賽中獲得集體項目前六名的主力隊員或個人項目前三名者; (二)具有高級中等教育畢業同等學力,獲得國家一級運動員(含)以上證書者或近三年內在全國或國際集體項目比賽中獲得前八名的主力隊員。 凡以同等學力報考的考生必須提供與高級中等教育相當的學習證明和成績單,由省級教育行政部門協助招生學校對其資格進行認定。未經資格認定的同等學力考生不得報考。 招生辦法: (一)經本人申請並獲得一級運動員、運動健將、國際健將及武術武英級(或以上)稱號之一的考生可參加招生學校對其進行的文化課單獨考試。 (二)招生學校組織單獨考試的考試科目不得少於三門,語文、數學、外語為必考科目。考核標准不得低於高級中等教育畢業考試的要求。 (三)高校通過單獨考試招收的 一級運動員的人數不得超過本校招收高水平運動員人數的20%。 (四)招生學校應從文化課單考及體育測試成績合格的考生中確認能夠完成專業培養教學任務的考生名單。將擬錄取考生名單報生源所在省級高校招生辦公室核准,並辦理錄取手續。 高水平測試與體育單招的區別: 體育單招是運動訓練專業、民族傳統體育專業單獨提前招生,與高水平運動員相比,在報名資格上相近,但是招生院校、考試方式、錄取政策上有很大不同。 體育單獨招生考文化水平和體育專項兩部分。文化考試由國家體育總局科教司統一命題、組考,體育專項考試由招生院校組織,執行國家體育總局制定的統一的考試辦法和評分標准。其文化考試最低錄取控制分數線,由招生院校根據招生計劃及考試成績來確定,考生在文化考試成績達到最低錄取控制分數線基礎上,招生院校根據考生的體育專項成績及綜合成績確定錄取標准。 錄取享受一定優惠 被高校認定為高水平運動員的考生在錄取時將享受優惠。體育專項測試合格、文化成績達到二批本科錄取分數線即可被錄取。少數體育專項測試成績特別突出的考生,文化成績達到二批本科錄取分數線60%的,也可錄取,但這類考生錄取人數不得超過本校錄取高水平運動員人數的15%。 招生辦法中規定,未經教育部集中公示的考生,各有關省級高校招生辦公室不得投檔,學校不能錄取;未達到國家相應標準的考生,招生學校一律不得按高水平運動員招生辦法錄取。 體育單招、體育統招、高水平是否可以同時報名? 體育單招考試時間為每年的5月中旬,考試項目包括文化課和專項技術,到報考院校直接參加考試,單招不可以同時報考兩所學校,考試時間沖突。 體育統招考試項目包括文化課和專項技術、基本素質,文化課考試是參加的全國統一高考,每年的7月7、8、9日,專項技術和基本素質每年的3月到4月之間在各省招辦統一組織的考場參加考試。報考院校可以同時報多個院校,報考志願要拉開檔次。 高水平考試項目包括文化課和專項技術,文化課考試是參加的全國統一高考,每年的7月7、8、9日,專項技術每年的12月到次年的3月之間參加各個有高水平招生資格的院校組織的招考試。如果專項技術考試時間不沖突,可以參加多所學校的考試。如果被多所學校錄取,可以選擇去哪所學校上學。
㈡ 高水平運動員和普體能一起報嗎,高水平過了,但是當時報的是文體類,有沖突嗎
高水平給你的是二本線還是二本線65%名額?如果最後高考過了,第一志願填報高水平給你名額的學校就能被錄取,兩者也能同時報名,沒問題
㈢ 一級運動員參加普體招生有優惠嗎
把一級運動員參加招生的時候,是沒有任何優惠的,但是他很有優勢
㈣ 普通學生可以在校運動會長跑項目上超越體育生嗎經過幾個月的自己鍛練,謝謝 !
可以的,我以前也是普通學生,只是要堅持鍛煉,鍛煉時要注意一些內要領(要循序漸進,切不可容操之過急)一:練習跑步前要活動下關節如:腳部、腿部、腰部、上支等.二、練習時要按自己身的體能情況進行(比如說你自己能夠一口氣跑5公里的話,先練習一個禮拜左右再開把速度提高一點,路程更遠一些,要盡量達到體能的極限,連續一個禮拜到一個月後再往上加這樣效果會很好,成績也提高得非常快)三、重要注意肺活量。
㈤ 我是高中生,想練普體,身高183,體重67KG,太輕了,像增重量,再上力量~ 求指導,關於增重和上力量方面
1。增重飲食
如何增重,必須跟如何減重相反,請把糖類食物跟蛋白質一起吃,如果你是很小隻的,糖類食物的限制較少,甚至可以喝果汁,如香蕉牛奶,木瓜牛奶,同時記得餐後再來客甜點。再來,蛋白質的量不能太少,一公斤的體重,可以吃到1.5-2.0公克的蛋白質,所以一個60公斤的人,在增重計劃下,一天須要60公克以上的蛋白質,大約可以吃到3隻大雞腿。
這里要提醒的是,常常在吃下大量的蛋白質的時候,會吃入過多的油,這是要特別注意的。所以會建議以白肉去皮為主。但如果你是有點體重的人,只是想雕塑線條為主的話,那就得把糖類食物換成糙澱粉,同時避開精緻澱粉和甜食,但是蛋白質的量不能減少,這樣才不會練不出腹肌來,或是愈練愈干!
2.增重運動 運動在增重的角色比減重還高,換句話說,想如何快速增重一定得運動,否則會變胖而不是變壯。增重的運動,初期會建議以重量訓練為主,因為重量訓練會破壞肌肉纖維,使它重新生長而肥大,當然如果你的體力很差,會建議重量訓練和有氧運動2:1-1 :1。
因為到後來這兩種運動會互相影響,沒有足夠的體力,也沒有辦法做到足夠的重量。做重量運動時一定要注意對稱性的問題,即屈肌和伸肌一定要一起練,不然會出現所謂的交叉x癥候群,或練成含胸拔背的大猩猩。而且一個部位一周至少要訓練到一次。
3.水分
高蛋白飲食和重量訓練,會使身體的氮平衡活動熱烈,身體的蛋白質一方面被破壞,另一方面被合成,這都需要水為介質,同時水份夠也可以讓腎臟機能活耀,對氮平衡更好。另外因為運動的量增加,汗水的流失也多,更需要水份。所以想如何增重請一定多喝水。
4.睡眠
充足的休息與睡眠,在如何增重和減重中同樣很重要。身體需要時間來修補損壞的肌纖維,同時合成肌肉中的肝糖和ATP,讓肌肉有力量應付下次的訓練,同時睡眠中腦下垂體所分泌的生長激素,能使氮平衡朝向合成的方向,換句話說,你的肌肉不是在健身房長大的,是在睡眠中長大的。
希望能解答你的問題
㈥ 普體、高水平運動員、優秀運動員有何區別
普體指從事體育工作或者學習的人,高水平運動員指達到國家一級運動員稱號或者以上的運動員。優秀運動員指某某運動會當中成績比較突出的運動員,被大會組委會評選為優秀運動員,只是個稱號。
㈦ 誰能詳細的介紹一下"普體"啊
1.沒有區別
2.看你練的專業
3.主要是身體素質
4.當老師或運動員
㈧ 體育類考試分為體育單招、體育普招、體育自主招生、高水平運動員測試,有什麼區別啊
體育單招:
時間:每年四月份之前報名,五月十號左右到招生院校考專業和文化課。
要求:體育專業達到二級運動員以上,文化課在招生學校考,但也是全國同一時間,一般在五月十五左右,語文,數學,英語,政治四門各150分。各個招生院校自行劃線,一般在260至300之間。
入校後所學專業:即運動訓練專業和民族傳統項目(武術,
體育普體:
要求:有一定的體育能力(普通中學里的運動會前幾名水平,稍加提高);文化課還行(一般是當地二本線下70分左右
入校後所學專業:體育教育,體育管理,社會體育,體育衛生等
你身邊的中小學體育老師大部分是這類
體育自主招生和高水平運動員,還有體育特長生,體尖生,稱謂不同,都是一類:高水平運動員
招生院校:全國234所。包括北大,清華等,可上網查詢
要求:體育達到二級運動員以上,且或省以上比賽個人前三,集體前六。
入校後所學專業:非體育專業,有些學校限定專業,如北大是法學;有些學校隨選:如電子科大,西南交大,學校所有專業都可按學生意願盡量滿足
㈨ 高水平運動員和普體能一起報嗎
高水平運動員和普通的體能並不能在一塊報的。這兩個類型的水平是不一致的。兩個比賽項目要求也是不一致的。
㈩ 高水平運動員和普體可兼報嗎
普招考的內容:摸高、跑/投籃、比賽。高水平的考試內容及權重:身體素質版:15%權 助跑摸高 基本技術:20% 一分鍾投籃 綜合技術:25% 半場綜合技術練習 綜合技術評定 實戰能力:40% 技術運用 戰術運用 比賽作風 當然高水平要比普招要求高得多~~
祝你好運!