Ⅰ 經常做激烈的運動會傷身體嗎
哈哈，很好，是會的，這樣會對身體造成傷害的，經常做一些比較延緩的動作就好了。
Ⅱ 為什麼長期的沒有運動、、突然激烈的運動會有頭暈、、嘔吐、、等症狀
因為長期不運動機體適應這個環境，當有劇烈運動時，機體不耐受，會有適當反應，例如頭暈惡心嘔吐，一般持續時間不會太長。
Ⅲ 女孩來月經還做激烈的運動會怎樣
經期，這許多女性都知道，要避免劇烈運動，特別是引起腹壓增高的運動，如立定跳遠、跳繩、仰卧起坐、長跑等，因為如果腹壓突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染。經期時劇烈運動還可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內膜異位，引起痛經，日久甚至可能造成不孕。 有的女性在月經期不敢進行任何體育鍛煉，這其實沒有必要，不過經期的運動密度肯定要加以調整，不要天天運動，間隔要疏一些，如果平時一周運動5次，經期內可改作一周運動3次甚至更少。 除此以外，另一個容易被女性忽視，其實卻和經期一樣，不適宜劇烈運動的時期就是黃體期間。如果按照28天為一個月經周期來算，從月經第一天開始計算，到第14天左右便是黃體期，而黃體破裂最易發生在每次月經周期的後一周內。 在這個時期，如果從事劇烈跳躍、奔跑、抓舉、仰卧起坐等運動，導致腹壓突然升高，會促使成熟的黃體破裂。黃體破裂的症狀有輕有重，破裂導致的出血較少，下腹部疼痛輕微，一般也不會留下後遺症。但是，如果黃體突然破裂，而破裂的地方血管又比較豐富的話，會導致大量內出血，甚至出現失血性休克。 長期從事較大運動量的女性，會比較容易出現內分泌失調的症狀。一方面如果運動過量，過度疲勞，會引起全身機能的下降；另一方面，如果突然劇烈運動，在應激狀態下，人體會分泌大量腎上腺皮脂激素，使代謝率加快，但激素分泌總有衰竭的時候，此時機體就會進入耗竭狀態，導致內分泌失調，進而干擾正常月經的形成和周期。 即使是在非經期內，有些力量型的運動（如舉重），要多加小心，因為重度負荷過多可能會導致子宮位置改變，子宮前傾或後傾，或盆腔韌帶鬆弛，引起子宮脫垂。女性的盆底能承受的力量有限，如果沒有任何專業訓練，要舉起50－60公斤重的東西，就可能導致盆底支撐不住，引起子宮脫垂。此外，女性還要特別注意騎車類運動，因為這很容易導致腹股溝內側外陰區域與硬物長時間摩擦或激烈碰撞，結果導致皮下囊腫、淤血、外陰疼痛、腫脹等，引起不必要的傷害。
Ⅳ 我想知道,做過重的勞動或是激烈的運動會導致處女膜破么
因人而異，因運動的具體情況而異。一般來說，如果你的處女膜比較薄，那麼在劇烈的運動過程中更容易破裂。如果比較厚一點，當然就沒有那麼容易因為外界影響而破裂，有甚至新生活後都不破裂。
所以綜上，建議不要做過於激烈的運動。
Ⅳ 作文《一場激烈的運動會》600字
盼星星，盼月亮，終於盼到了那一天。運動員們也在不斷地訓練，揮汗如雨，要知道運動會即將開始了。
剛練了一會兒，老天卻露出了不滿之意——下起了毛毛細雨，我們垂頭喪氣地回到了教室，都議論紛紛：老天爺怎麼這樣啊……第二天，老天爺終於開眼了。一大早，雄壯的《運動員進行曲》響起來了，我們井然有序地走進分配好的位置中。廣播叫道：「請一百米運動員進場檢閱！」說著，我就和同伴們走了過去。每個班都舉起了小紅旗、加油牌還有橫幅……我們快速地排好隊，有的鬥志昂揚，似乎自己已經是第一名了呢，有的臉上故做輕松，但心裡卻怦怦直跳，還有的像是志在必得，根本不用擔心了一樣。比賽還沒開始，有些人就已經站到了主席台上了。
我是第三次開始的，聽到「預備」一聲令之後每個運動員都做好了准備，只聽一聲槍響，運動員像離弦之箭一樣飛了出去。啦啦隊們頓時屏住了呼吸一陣陣加油聲，如雷貫耳，運動員聽到了變得更有勁了。啊，到我了。雖然我平時跑得很快，但是我的心還是怦怦直跳的，我整裝待發，一聲槍響後，我似乎使出了輕功水上漂，一下子就要到終點了，啦啦隊喊得更熱火朝天了。我後面的那個人好像也不甘示弱，向我發起了挑戰，於是我咬緊牙關，沖向終點。耶，我情不自禁地叫了起來，那時沒有誰的心情能比我更激動呢？
我回到了座位上，同學們一片掌聲響起來，我非常激動，感謝同學們對我的關懷。我們的目光轉向了正在跳高的陳壯壯，他跳過了好幾次，這次他要挑戰1米了，他的手有點擦到了竹竿，但竹竿還好沒有掉下來，我們真為他捏了一把汗呀。陳壯壯投鉛球也很爭氣，也擠進了決賽，還得了第三名呢！這次運動會讓我強健了體魄，激發了潛能，還增長了團結意識，真是讓我收獲頗多呀！我還得了三個第一名，真開心呀。因為只有身體好才能學習好嘛！
Ⅵ 一場激烈的運動會9000
運動會激烈競爭才有看頭 大家良性競爭最好
Ⅶ 形容運動會很激烈的詞語
形容運動會很激烈的詞語
挑戰自我、突破極限
奮發拼搏、勇於開拓
展現自我、爭創新高
奧運精神、永駐我心
強身健體、立志成材
頑強拼搏、超越極限
Ⅷ 長時間不鍛煉,突然激烈運動會導致什麼
長時間不鍛煉,突然激烈運動會導致
喘氣啊，呼吸難受啊，肌肉酸痛啊~腰疼背疼回啊都有可能
不會答引發什麼病，那隻是應激反應而已~因為長時間沒鍛煉了，猛一下鍛煉適應不了
慢慢適應就好了~
合理鍛煉就行了，因人而異，鍛煉量做到適度就行！不要過量就好~比如跑跑步，打打球，舉舉啞鈴~等就好了，鍛煉只要天天堅持對身體就很好~
Ⅸ 激烈的運動會作文600字大全
「加油！加油！」一陣陣歡呼聲與助威聲從甬江職高的操場上傳來，今天同學們在干什麼呀？啊，原來我們愛菊藝校第十一屆田徑運動會正在激烈地進行著。
瞧，操場上彩旗飄揚，人聲鼎沸。主席台座無虛席，那是學校領導和老師們；觀眾席上歡呼雀躍，小觀眾們正在為參賽的同學們加油喝彩；跑道上熱火朝天，運動員們正在進行激烈的比賽。
這次運動會最引人注目的地方就是儀仗隊進場了。在運動會開幕時，儀仗隊進場了「一二一，一二一……」儀仗隊員們穿著統一的服裝、踏著整齊的步伐，向主席台走來，隊員們有的手舉羽毛球拍，有的手握乒乓球板，有的高舉奧林匹克旗幟……我們班的同學走到主席台中央，不時把乒乓球板高舉在空中揮舞，還喊著響亮的口號：「奧運精神，永駐我心。努力拚搏，爭創佳績。」。小鳥們飛舞到主席台前，「唧唧喳喳」地歡唱著，彷彿在說：「同學們，你們真棒，祝你們比賽取得好成績，加油！」。
儀仗隊進場讓我覺得運動會的熱鬧和精彩，但我們三年級的接力賽跑更讓我感到了運動會比賽的激烈和火熱。我在這次運動會上也有一個光榮使命，這就是代表班級參加接力跑。
「各-就-各-位，預備---砰！」發令槍響了，各班第一棒的同學像離弦的箭一樣沖出起跑線，他們個個像賓士的駿馬。「加油！加油！」同學們異口同聲地呼喊著。快輪到我了，我迅速接過黃色的接力棒，飛奔出去，腦子里只有一個念頭：千萬不能掉棒，為班級爭光，堅持到底就是勝利！我竭盡全力仰著頭往前跑，終於到終點了，舉起棒子順利地傳給了下一個同學。但我還是沒把提著的心放下來，目不轉睛地盯著賽場，焦急地看著在我後面比賽的同學，直到最後一個同學沖過終點， 「嘩嘩」的掌聲響起，我的心才「落」下。「我們班贏嘍，我們班第一名……」同學們臉上掛滿了笑容，不停地歡呼著、跳躍著。
在這次運動會上，我們同學們用頑強的毅力，努力拚搏，為班級奪得了榮譽。