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公司趣味運動會方案

發布時間:2020-11-24 20:20:34

『壹』 誰有趣味運動會的策劃方案,能給我一個嗎

一、活動主題:趣味運動會

二、活動背景:響應我校校園文內體藝術活動的號召,增容強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,並且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合,特為全院大一大二學生提供展現集體風採的舞台。

三、活動目的:

通過舉辦趣味性的運動項目讓同學們積極參與,發揚同學們的團隊精神,增強凝聚力,展現青春的活力,從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

四、活動時間:1月17日

五、活動參與對象:科技學院大一、大二全日制本科生

六、活動地點:學校體育場、籃球場

七、活動內容策劃:(趣味運動會項目)

(一)滾雪球:

(二)心心相印:

(三)送雞毛信:

(四)開火車:

(五)齊心協力:

『貳』 趣味運動會策劃

1.龍卷風(我們校運會就玩這個,很熱鬧!)
「龍卷風」是一個集體參與的活動。一共36人,男女各半,站成一個方隊,每排兩端均為男生。一根橫桿從第一排起,6人抓桿奔跑;前方有三個障礙物,以每個障礙物為圓心,桿為半徑繞圓心分別以逆時針、順時針逆時針旋轉,再跑回去,把桿由前到後從其餘人腳底送過去;然後第二排人接桿繼續,直到六排選手都節束。以計時最短者勝出。那麼多的人在場上奔跑,特別是繞圓心時,由於離心力巨大,還真有一種龍卷風的感覺,快要旋轉上升了!賽場上的叫喊與台下的歡呼交織在一起,響聲震天,也頗具龍卷風的聲勢。

2.8人跳長繩(我們學院每年的冬季三項賽都玩這個,金牌項目)
兩人甩繩,其餘8人(可進行性別要求)8字形穿梭跳繩,每個人成功跳過算一個,規定比賽時間,(我們都是5分鍾),以跳的個數最多的小組為勝。

3.三人四足(短跑類)
三個人肩並肩,中間人兩腿和旁邊兩個人用繩子綁在一起,這樣就三人,四足了~!規定距離,(如50米),可以3個組一起跑,最後以用時最短者為勝。

以上這些都是我們玩過的,效果也很不錯。參與度都比較高,也很有觀賞性。
其它的趣味項目可以去網路一下,也有不少。但是效果怎樣我就不好說了。

先說這些,能不能採用,全在您了~呵呵!

『叄』 適合公司年會上的趣味活動項目有哪些,趣味年會策劃

趣味運動會項目特點
1.項目創新,耳目一新:通過多種特製新穎器材,令參與回團體感答覺新鮮,為視覺及聽覺都帶來更多享受,亦可讓參加項目者更為投入;
2.新穎樂趣:運動項目簡單有趣,刺激好玩,通過項目概念講解及簡單演示,便可明白項目游戲規則及如何參與,大部分項目與游戲形式結合,趣味性極高。
3.參與性強:與傳統運動會相比,趣味運動會更特顯團體的共同參與,幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會只能「多人觀看,少人參與」的不足之處。
4.參與門檻低:彌補了傳統運動會上只拼力量、速度的不足,趣味運動項目對體能的要求不高,不論老少、男女均同共同參與體會。
5.氣氛活躍:因趣味運動項目區域要求不高,只需要不大的面積便可進行,觀眾與參賽者的距離很近,場里場外像打成一片。開場、比賽、頒獎整個環節的氣氛都特顯活躍、熱鬧。
6.可控性強:因為有出色的裁判團體,加以細節的項目規則,有條不絮、環環相扣的項目分數統計規則,讓活動能很順利進行。
7.項目眾多,不像類似與傳統項目,每日都有更新,每日都有創造,可以使興趣得到充分的延續,從而達到鍛煉身體以及團結合作的目的。
可以根據人數、場地和目的性量身定製方案。

『肆』 求個趣味運動會的計劃書 給個詳細的!

單人賽:
摸石過河
比掃道具:長20厘米,寬10厘米,厚2厘米木板8塊
比賽方法:每個參賽人員二塊木板,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就各位」口令後,參賽人員兩腳站在兩塊木板,當裁判員鳴哨後,參賽人員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊木板,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方木板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊木板並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木板,這樣依此前進,直至最後一塊木板用手拿起越過終點線。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、比賽過程中,需直線前進,不得跳離自己的賽道;
3、行進過程中,不允許手腳同時行進,必須用單腿站立在一塊木板上方,將下一塊放置完畢後,方可前進一步;
4、行進過程中,有腳落地,將返回起點,重新開始比賽;
自行車慢騎
比賽道具:自行車(自備)
比賽方法:各自在指定寬度為(50cm)范圍內騎行設定距離(30米) 每兩條賽道間有60cm間隔,以耗時最長者為勝利者。
比賽規則:1、身體任何部位著地,即喪失比賽資格;
2、自行車及身體任何部位接觸邊界,喪失比賽資格;
呼啦圈
比賽道具:呼啦圈
比賽方法:在行進過程中同時轉動呼啦圈。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途呼啦圈掉落,需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉動,不得用手扶持;
4、呼啦圈可自帶;
趕豬跑
比賽道具:籃球2個,排球2個,網球2個,棍子2根,半圓門洞兩個
比賽方法:參賽選手賽前手持木棍一根,「豬」三個,聽到比賽開始,參賽選手用木棍將三隻「豬」中的一隻趕往指定「豬圈」內。
比賽規則:1、比賽距離為10米;
2、必須在規定賽道內,「豬」跑出賽道,需要重新回到起點;
3、每次只能趕一隻「豬」;
4、必須將「豬」趕進指定「豬圈」,耗時最少者為勝利者;
托球繞標
比賽道具:網球2個,羽毛球拍2塊
比賽方法:比賽開始後,參賽選手用羽毛球拍托網球,以S形跑動方式繞過賽道上的標志,經折返點返回,同樣以S形跑動方式繞過賽道標志,回到出發點。
比賽規則:1、參賽選手從始至終必須單手持羽毛球拍的手把處,否則取消資格;
2、比賽距離為往返30米;
3、不得以任何方式將網球固定在球拍上;
4、網球落地,重新回到起點開始;
5、必須按規定以S形跑動繞過標示,否則重新開始;
袋鼠跳
比賽道具:排球2個
比賽方法:參賽隊員將球夾在雙腿之間,以跳躍的方式前進,中途球掉下,可原地拾起,重新置於雙腿之間,繼續比賽。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、行進過程中不得干擾他人;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少者為獲勝方;
團體賽:
乒乓接力賽
比賽道具:乒乓球、乒乓球拍
比賽方法:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。
比賽規則:1、參賽人數6人;比賽距離為30米;
2、行進過程中,不得觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點;
3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中,球掉於地上,需返回起點重新開始;
串珍珠
比賽道具:通心珠子N顆、,針線若干
比賽方法:比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續,最先完成的隊為勝。
比賽規則:1、珠子總計10顆;
2、每對參賽人數為5人;
3、每次只能穿一顆珠子;
4、比賽距離為20米;
背球接力賽
比賽道具:籃球4個
比賽方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換後,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規;
比賽規則:1、在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接,違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須拾回在原位置繼續夾球,不判犯規;
夾乒乓球
比賽道具:乒乓球若干,小盆4個,筷子若干
比賽方法:4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子(距離10米,),1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里後另外一個人再夾起球,放到對面的盆里,在最短時間內將球夾完為勝。
比賽規則:1、每組夾球為12個,每人三個,必須輪流夾球;
2、中途球掉落,下一選手繼續夾球,掉落的球可放回有球盆內繼續;
3、不得用手輔助夾球,必須用筷子夾取;
跳繩
比賽道具:跳繩2根
比賽方法:每組10名選手參賽,8名選手跳繩(男女各一半),另2名選手搖繩,每組有三次機會,三次中選取個數最多的一次作為評分標准。
比賽規則:1、比賽時間5分鍾;計人、計數;
2、在規定時間跳的最多為勝利方;(按8人同時跳計算)
寶貝新娘
比賽道具:紅蓋頭4張
比賽方法:每組3人參賽,比賽開始兩名選手雙手交叉搭成「花轎」,另一名選手蓋上紅蓋頭扮成「新娘」坐在「花轎」上,完成50米賽段。
比賽規則:1、參賽三人必須為男性;
2、如果「新娘」中途落地,需在原地重新開始;
3、比賽採用計時制,一次過,時間最少者算獲勝方;
步調一致
比賽道具:可承載6人踩踏的3米管子4根,繩子若干
比賽方法:每組6人,男女不限。每組有兩根長管子,上面在等距離情況下有繩子6根,每人左、右腳分別站在規定的兩根管子上,每人左、右手分別拉緊繩子,步調一致往前走。以兩根管子過終點線為止。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途有人掉下管子,必須在原地等待所有人重新站定,方能開始繼續前進;
3、兩根管子都過終點線,計時結束,以耗時最少為勝方;
袋鼠跳往返接力
比賽道具:跳袋4個
比賽方法:每組6人,男、女各三人,排頭穿上袋子,雙手提著袋子口,雙腳同時往標志物跳去,並繞過標志物,跳回終點,脫下袋子幫助下一位同伴穿上袋子,依次進行。
比賽規則:1、比賽距離為往返20米;
2、行進過程中,必須以跳躍方式前進,不得將雙腳在袋中走動;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少方為獲勝方;
吹乒乓
比賽道具:碗12個,乒乓球,麵粉若干
比賽方法:桌子上依次一字排開6個碗,其中前五個碗中裝好麵粉,最後一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最後一個空碗中,然後下一選手繼續,規定時間內最後一個碗中球最多為獲勝發。
比賽規則:1、參賽選手不限,比賽時間5分鍾;
2、比賽過程中,除了用口吹外,不得以任何方式將乒乓球放到最後一個碗中;
3、比賽過程中,若乒乓球掉到碗外,將重新從起點開始;
參加就有獎類
小型保齡球
比賽道具:網球,紅牛
比賽規則:每個人有1次機會擲球(10米),從發球線開始滾動網球,砸中的紅牛歸個人所有。現場自行報名參加,紅牛沒有了即結束。
飛鏢奪冠
比賽道具:飛鏢6枚,標靶一個(直徑1米),彩色氣球若干
比賽規則:每個人有三次機會投標,站在定點線後方,投標射中氣球,規定顏色對口規定獎品(取其中一次作為發獎標准,也可參賽人自選規定范圍內的獎品)。現場自行報名參加,獎品完了即結束。

『伍』 250人的公司如何趣味運動會

很容量組織的:先分成幾個組成10個組,各組出一組長負責帶隊。分別由每二組在一個游戲項目中參加比賽,比賽完一項,則輪轉到下一項目去。
趣味項目很多,可選如下一些:
1。集體接力穿梭跳繩比賽(15人到20人依次成功跳過,不成功者,重跳,計整個隊伍跳完五次的時間來定勝負。另每隊抽2人搖跳繩)。
2。全隊用乒乓球拍子托乒乓球20米接力;
3。集體排一排,相互綁一腿穿過50米接力計時;
4。集體原地投藍球接力(計時並計投中個數);
5。拔河比賽。
太多啦。。。。。

『陸』 有哪些有意思的企業趣味活動策劃

一談到企業活動,很多人想到的都是企業組織的旅行,要麼是純遊玩,要麼是在內一個景點舉辦一容些小活動,類似拔河、撕名牌之類的。那麼還有哪些比較適合企業的趣味活動呢?
1、趣味運動會
結合傳統運動會與趣味游戲,通過融入趣味游戲,將活動游戲的入門門檻大大降低。
2、集體旅遊
集體出行旅遊,一般來說這種活動形式會作為福利的形式體現。
3、經典團建
大家最為熟悉的傳統拓展訓練活動,現在也開始關注和豐富各類型的趣味活動,要注意溝通好需求。
一般來說自己辦難免是在執行上有一些不如專業人士的地方,建議還是找趴比庫,辦活 動,就百 度一 下「趴比庫」

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