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小學趣味運動會項目

發布時間:2020-11-23 19:56:38

Ⅰ 小學趣味運動會項目有哪些

1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好後繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。
運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則:2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑後,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點者為勝。
抬花轎:2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
趕豬:一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、立定跳遠
3、接力賽:
4人為一組,長度為50米,第一人自起點出發,至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。
4、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個圓,設一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。

Ⅱ 小學趣味運動會項目有哪些

一、比賽項目:網球(精確發球賽)

比賽規程:

採用團體賽制。同濟大學各個學院,每個學院由10人組成,五男五女參加比賽項目。

兩片場地分別有一名同學進行比賽。每位同學有十次發球機會,有二發,一二區各五次發球。按照網球發球的站位要求,把球發進發球區內。允許下手發球,鼓勵上手發球。網協預先用網球圍好十個區域並且用粉筆標註上不同分值,發進相應區域獲得對應分數。最後計算整個學院獲得的分數進行排名。

報名辦法:

(學院代表隊)各學院體育部負責自己組織自己學院的同學參賽,並上報名單給協會。

比賽記分辦法:(參賽分、名次分)

針對運動會鼓勵大家參與的目的,並且對優勝隊伍有獎勵。

1. 參賽學院必須滿足五名男生五名女生的要求,每個隊員參加得一分,少一名隊員扣一分;

2. 按照排名第一名獲得20分,第二名獲得18分,第三名獲得16分,第四名獲得15分,之後的隊伍按照排名遞減一分

二、比賽項目:趣味排球賽

比賽規程:

1. 墊球反折跑:兩人一組同時游戲,在規定時間內墊球從A區跑經B區最後到達目的地將球墊回球網中即為闖關成功(中途繞過特殊障礙物有特別獎勵)。

要求:球在中途不得落地;墊球高度不得低於1米,允許身體任何部位碰球,但接觸時間不得超過0.1秒;規定時間為90秒。

2. 擊球擦網(第一關必須勝出方可參加):參與者站在三米線上,由活動組織人員在指定地點拋球,參與者在不越過三米線的區域將球擊過球網,擊球方式任意,達到要求的成功擊球視為過關。

要求:球必須擦過球網;不得持球;一人有十次機會,十次內必須達到三次成功擊球。

3. 擊地過網(第二關必須勝出方可參加):在發球線上往對面發球,達到要求的成功發球視為過關。

要求:球必須在這邊的場地反彈過網視並在對面場三米線後彈起視為成功;必須連續3個成功擊球視作過關;中途失誤有一次機會可以從頭嘗試。

三、比賽項目:趣味攀岩賽

比賽規程:

比賽以攀岩為主,包含趣味性。

比賽隊以學院為單位成立代表隊。

比賽內容為趣味攀岩。每代表隊由3-4人組成,將有兩人負責攀爬。攀爬內容為攀岩館難度1道和難度2道,兩賽道交替進行比賽。賽前會由攀岩協會幹事在岩壁上按照大致攀爬線路黏貼布置小玩偶。負責攀爬的參賽隊員需在規定時間內,由羽毛球場踩著地面事先布置好的岩點行進至岩壁下,隨後進行攀爬。在攀爬過程中攀爬隊員須採摘黏貼在岩壁上的指定玩偶,並由岩壁擲下,同代表隊的其他隊員負責在岩壁下執小箱接落下的玩偶,准確落在箱內的玩偶視為有效。

兩個岩道每岩道預計可應對5個學院參賽,兩岩道交替進行,可應對全校各學院代表隊。

報名辦法:

各學院成立一個代表隊,由3-4人組成,最多包含2名男生。由各學院學生會體育部組織報名。

記分方法:

如上文,接到箱內的玩偶視為有效分數,玩偶會有大小之分,大的玩偶分值高。同時,比賽還會進行計時,最後成績將由玩偶得分以及對應時間兩方面決定,玩偶得分將視為優先成績,在玩偶得分相同的情況下,再由完成時間區別排名。

為保證公平,兩攀岩道將分開評獎。學院實力較強的代表隊將會安排在難度1道比賽,實力較弱女生較多的代表隊將會安排在難度2道比賽。

Ⅲ 好玩的趣味運動會項目都有哪些

1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):千龍湖 尚行 龍驍體育
道具:大球5個
參賽人員:每隊6人,3男3女。
規則:
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。
2、聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號後,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線後將球交予下組隊員,折返回起點,如此往復,先完成的三隊獲勝。
3、 聽到開始信號夾好球後方可離開起跑線
4、 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
2、托乒乓球球30米賽跑
道具:乒乓球拍5個,乒乓球5個。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
1、參賽順序:第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備信號時,一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號後,向折返線處跑,繞過標志桿再跑回起點,過線後將球和拍交給下一個運動員,繼續比賽,先完成的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地,必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規,犯規三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
3、袋鼠跳接力賽
道具:袋鼠袋(麻袋)5個。
參賽人員:每隊6人,3男3女。
規則:
1、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內,用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線後將麻袋交給同組女隊員,重復前過程,如此往復,先完成的三隊獲勝。
2、比賽中途跌倒,可爬起繼續。
3、接力時必須通過端線後進行,否則算犯規,取消成績。
4、摸石頭過河接力賽
道具:「石頭」15塊
參賽人員:每隊6人,3男3女。
規則:
1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊「石頭」,雙腳分別踩在兩塊「石頭」上,用手來移動另一塊「石頭」,通過「石頭」交替前移過河(沿跑道前行20米)。
2、人過河對岸,必須把「石頭」也同時拿過對岸,如河中還剩下「石頭」,則判犯規。
3、第二名隊員接過三塊「石頭」,重復前過程,如此往復,先完成的三隊獲勝。
4、發現運動員用腳觸及地面,則判犯規。
5、騎羊角球接力賽
道具:羊角球5個
參賽人員:每隊6人,3男3女。
規則:
1、按一女一男順序在起點線處排列。起始女隊員用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內向前方跳20米,過折返線再蹦回起點,交予男隊員,依次進行接力。
2、游戲在進行中,球一定在跑道內,不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續比賽。
3、先完成的三隊獲勝。
6、定點投籃比賽
道具:籃球5個,眼罩5個
參賽人員:每隊一名男處級幹部。
規則:
1、參賽人員需戴上眼罩,遮住一隻眼睛,定點投籃。
2、共投十個籃球,按進球數多少取前三名,投進籃球個數相同,加賽五個,直至分出勝負。
7、三人四足
道具:繩帶5條
參賽人員:每隊兩名男隊員和一名女隊員。
規則:
1、參賽隊員為兩男一女,三人並排站立,女隊員在兩名男隊員中間,女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始,三人齊心協力向終點跑,賽道長30米。
3、先完成的三隊獲勝。
8、趕籃球接力跑
道具:籃球5個,木棍5個。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
規則:
1、參賽順序:第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點,由第二名隊員繼續比賽,如此往復,先完成的三隊獲勝。
2、籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內,出跑道兩次,取消成績。
9、打保齡球
道具:籃球5個,礦泉水50瓶。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
規則:
1、每隊4人,兩男兩女,一人一次,用籃球擊打礦泉水瓶,以擊倒數量總和排名。
10、大豐收
道具:背簍5個,球10個。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
規則:
1、參賽隊倆人一組,一人正對接球隊員,負責投球,一人將背簍掛在胸前負責接球,每人10個球。
2、接球時不能用手控制控制背簍。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
11、集體跳繩(備選)
規則:
1、每隊8人參賽,2人搖繩,6人跳繩。
2、6人全部起跳開始計數,時間兩分鍾,以跳的次數判定勝負。
12、齊心協力(備選)
規則:
1、參賽隊員站成一縱隊於起跑線上,一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住後一名隊員的右腳腕,聽到開始信號後,一齊用左腿向終點處蹦,賽道長30米。
2、中途有隊員雙腳落地,可在原地重新出發。
3、先完成的三隊獲勝。

Ⅳ 趣味運動會的項目有哪些具體怎麼玩法

項目一:《懶惰的自行車》 在前面車筐上放標志
規則:自行車在規定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
參賽人數:不限

項目二:《串珍珠》 有道具
器械:針線若干
規則:比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續,最先完成的隊為勝。

項目三:《紙衣往返接力》 紙衣為宣傳海報
比賽人數及分組:每隊5名隊員
道具:一張大小適合的宣傳海報
規則:將宣傳海報貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。

項目四:《瞎子敲鑼》 眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報
要求:1.比賽人數及分組:每隊6名隊員,分為三組依次進行。
2.比賽賽距:距離6米
3.比賽賽制:按每隊在規定時間(5分鍾)內敲打鑼次數多少排列名次。
比賽規則: 1)每隊隊員按1-6號排列(順序自定),並用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當聽到發令號後,向前走進行敲鑼,每名隊員敲鑼次數為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結束
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規,扣掉該項目分數1分/次犯規。
比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項目五:《趕球》 中間設置宣傳海報障礙物
1.比賽人數及分組:每隊5名隊員
2.比賽距離:20米 (於10米處設置障礙物)
3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則:每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令後,利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點,然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項目六:《 鯉魚戲珠》 用宣傳海報製作紙簍
方法:製作四個鯉魚頭飾。每隊5人,一個網球、紙簍(紙簍背在背後),跑到指定地點後將網球用力擲向地面,網球彈起來後用身後的紙簍接住,什麼時間接住什麼 時間往回跑,以此類推完成比賽。

項目七 :盛水接力
方法:跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水後返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝(註:塑料瓶身內設若干漏點)

項目八 :《2人3足》
規則:參加者找好夥伴2人為一組,2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。
參賽人數:2人一組 組數不限。

項目九:《乒乓接力賽》 球拍上設置海報
規則:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。
注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。

項目十:《你的地盤我做主》 報紙可換為宣傳海報
規則:8-10人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最後哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。
參賽人數:5人

項目十一:《背球接力賽》
規則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換後,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

項目十二:《包裝木乃伊》
規則:2人為一組,一人包裝,一人扮演木乃伊(只要站立保持不動就可以)。比賽一開始,參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊,必須包裹地密不透風。最後誰包裹的木乃伊最像,最快,哪一隊就獲勝了。
參賽人數:2人為一組。

項目十三:《海底傳月》
1 比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2 比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
3.比賽規則: 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;
2) 第一名隊員雙手舉起籃球,其餘隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令後,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當第十名隊員接到球後,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當第九名隊員接到球後,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球
3)當第一名隊員站在最後一位並雙手持球後視為比賽結束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)
4)在傳球過程中,球落地後,須由傳球隊員撿球後重新傳球。
4.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

項目十四:《小馬過河》接力賽 游泳圈上粘貼海報
道具:游泳圈
規則:分四組同時進行,每一組4人參加,第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

項目十五:《定點投籃》 籃板上設置宣傳海報
規則:每人以一分鍾為限進行投籃,按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射,腳不得踩到梯形任意一條線,否則將被扣掉一個已投中球。

項目十六:踩氣球
方法:在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時間結束。
規則:一個人每隻腳捆綁3個氣球,5平方米區域。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規,取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音,開始。
勝負判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為准。 時間用一塊總表計算。

項目十七:小型保齡球
道具:籃球
比賽規則:每個人有2次機會擲球(15米),從發球線開始滾動籃球,砸中的獎品歸個人所有。

項目十八:夾乒乓球
比賽時間為3分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在3分鍾內用時最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

項目十九:同舟共濟:(3人)
器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線後站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。
項目二十:運「球」接力
器械:道具
參賽隊員站在起點,把起點處的道具運到終點
用時少者獲勝

項目二十一:袋鼠跳接力
器械:跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回並將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

項目二十二:車輪滾滾:
器械:輪胎
學生成一路縱隊站在起跑線後,線前20米放一標志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。

項目二十三:腳夾球跳接力賽:
參賽隊每隊共6人。分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球准備。當聽到信號後,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒後,採用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少排定名次。
規則:在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好後再繼續跳進,否則判為失敗。

項目二十四:拔河比賽

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