Ⅰ 求新穎趣味運動會活動項目
1、接力賽是不錯的運動，可以組織趣味性較強的接力賽，如障礙接力、兩人三足、套口袋、墊乒乓球接力、搬運接力等。
2、跳繩比賽，可以單人跳、家庭組合、七人跳長繩等，時間限定有組辦方定--60秒或90秒。
3、踢毽子比賽，可以以家庭為單位，一分鍾踢毽子，三人一組算總分。
4、還可以分年齡組--兒童、中青年、老年組進行不同類別的運動。具體的我再想想。
我想以上成本都夠低的吧
Ⅱ 公司最近要舉辦一場趣味運動會，求推薦一些有趣好玩的項目！
項目三：動感五環
規格：直徑2.4米
參與人數：6人
項目介紹
比賽開始前，兩名隊員進入五環內站立，五環兩側各站一名選手立於起跑線後，另有兩名隊員負責掌控方向，裁判發令後，隊員通過協調轉動比賽器材向前滾動。
目的：考驗隊員平衡力，鍛煉身體，把握方向感。
項目四：雷霆戰鼓
規格：直徑2米
參與人數：6人
項目介紹
比賽開始前，5名隊員分別拉住雷霆鼓的10個把手，1名隊員放置活力球。裁判發令後，開始原地顛球。
目的：六人協調一直方可使球保持平穩，掌控力度和方向，考驗臂力和身體靈敏度。
項目五：運轉乾坤
規格：直徑3米
參與人數：6人
項目介紹
比賽開始前，各組隊員托舉比賽器材過肩立於起跑線後，裁判發令後，各組隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進。
目的：考驗隊員配合度與身體素質，耗費體力哦。
項目六：火炬傳遞
規格：高度2.5米
參與人數：6人
項目介紹
隊員同時順時針換位，扶住前邊隊員的火炬不讓倒下。
目的：聽從統一號令，反應靈敏，快而不亂。
項目七：同舟共濟
規格：長度3.1米
參與人數：6人
項目介紹
比賽開始前，器材置於起跑線後，每組6人，雙腳固定在兩根行走器上.每名隊員握住前排隊員的肩膀，按指揮向前動。
目的：鍛煉身體素質，體驗一榮俱榮，一損俱損。
項目八：勇往直前
規格：2.86×1.7×0.5米
參與人數：6人
項目介紹
比賽開始前，六名隊員均跨於器材上面立於起跑線後，腳不能接觸地面，裁判發令後，數名隊員通過協調撥動器材向前行進。
目的：掌控方向，隊列排序技巧，慢工出細活，謹慎前行。
項目九：乖乖貓吸盤
規格：2.5×1.9×3.1米
參與人數：1人
項目介紹
站在1米線外，參賽選手向固定的乖乖貓前的圓盤上甩出手中的飛鏢，以中鏢環數決定勝負。
目的：考驗平衡精準度，鍛煉眼力。
項目十：嘻哈籃球
規格：3.3×3.6×2.8米
參與人數：2人
項目介紹
兩人分別站在自己籃球框前，在規定時間內計算投入欄內的個數。
目的：考驗投籃技巧與精準度。
Ⅲ 趣味運動會集體項目
一、沙包投准
游戲方法：
距離3米處放桶1個；成男、女混合人數均等（16人）的兩隊，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內，結束後，以桶內沙包多的班級為勝。
游戲規則：
1、投沙包時，腳不能過線。
2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。
3、沙包掛在桶上，成績無效。
器材准備：沙包30個，桶4個，
二、跳單、雙圈
游戲方法：
單圈與雙圈之間間隔20厘米；成男、女混合人數均等（16人）的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線後，聽命令後，每隊第一名隊員迅速跑出，採用雙腳並攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點後，採用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌後，下一名隊員方可出發，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。
游戲規則：
1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護
2、返回時，必須擊掌後，另一名隊員才能出發。
器材准備：呼啦圈30個
三、迎面接力：
游戲方法：每班選16人參加（男女各8人），兩地相距30米。抱球跑：第1人雙手抱1個球到對方接物區，把球給對面第一個人，對面的第一個人再把球抱給第2個人，依次進行。時間最少的隊獲勝。
四、傳球接力
游戲方法：每班選16人參加（男女各8人），排成一路縱隊，依次將球從頭頂向後傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。
器材准備：小皮球3個
五、三人四足走
游戲方法：每班選6人（3男3女分2組）參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材准備：綁腿繩子數根
搶收搶種
比賽方法：運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點後返回，依次將球撿起並放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。每個隊參賽人數為10名。
比賽規則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。
2、滾雪球
比賽方法：1)每隊8人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
比賽規則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。
二、
個人項目
1、投靶擲准
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立於場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然後以跳躍方式前進到達終點（25米），然後將球傳給下一名隊員，依次接力，至最後一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起後，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最後剩餘一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
Ⅳ 趣味運動會項目有哪些，新穎有樂趣的集體活動
1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：千龍湖 尚行 龍驍體育
道具：大球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。
2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號後，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線後將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。
3、 聽到開始信號夾好球後方可離開起跑線
4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
2、托乒乓球球30米賽跑
道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
1、參賽順序：第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號後，向折返線處跑，繞過標志桿再跑回起點，過線後將球和拍交給下一個運動員，繼續比賽，先完成的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
3、袋鼠跳接力賽
道具：袋鼠袋(麻袋)5個。
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：
1、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線後將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
2、比賽中途跌倒，可爬起繼續。
3、接力時必須通過端線後進行，否則算犯規，取消成績。
4、摸石頭過河接力賽
道具：「石頭」15塊
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：
1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊「石頭」，雙腳分別踩在兩塊「石頭」上，用手來移動另一塊「石頭」，通過「石頭」交替前移過河(沿跑道前行20米)。
2、人過河對岸，必須把「石頭」也同時拿過對岸，如河中還剩下「石頭」，則判犯規。
3、第二名隊員接過三塊「石頭」，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
4、發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。
5、騎羊角球接力賽
道具：羊角球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：
1、按一女一男順序在起點線處排列。起始女隊員用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內向前方跳20米，過折返線再蹦回起點，交予男隊員，依次進行接力。
2、游戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續比賽。
3、先完成的三隊獲勝。
6、定點投籃比賽
道具：籃球5個，眼罩5個
參賽人員：每隊一名男處級幹部。
規則：
1、參賽人員需戴上眼罩，遮住一隻眼睛，定點投籃。
2、共投十個籃球，按進球數多少取前三名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。
7、三人四足
道具：繩帶5條
參賽人員：每隊兩名男隊員和一名女隊員。
規則：
1、參賽隊員為兩男一女，三人並排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始，三人齊心協力向終點跑，賽道長30米。
3、先完成的三隊獲勝。
8、趕籃球接力跑
道具：籃球5個，木棍5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：
1、參賽順序：第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續比賽，如此往復，先完成的三隊獲勝。
2、籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。
9、打保齡球
道具：籃球5個，礦泉水50瓶。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：
1、每隊4人，兩男兩女，一人一次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數量總和排名。
10、大豐收
道具：背簍5個，球10個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：
1、參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。
2、接球時不能用手控制控制背簍。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
11、集體跳繩(備選)
規則：
1、每隊8人參賽，2人搖繩，6人跳繩。
2、6人全部起跳開始計數，時間兩分鍾，以跳的次數判定勝負。
12、齊心協力(備選)
規則：
1、參賽隊員站成一縱隊於起跑線上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住後一名隊員的右腳腕，聽到開始信號後，一齊用左腿向終點處蹦，賽道長30米。
2、中途有隊員雙腳落地，可在原地重新出發。
3、先完成的三隊獲勝。
Ⅳ 趣味運動會集體項目
您好，近幾年，企業趣味運動會廣受企業的喜愛，趣味運動會企業運動項目眾多，我在這里給您列舉幾個比較流行的集體項目，希望對您有用。
1、沙包擲准
項目名稱：沙包擲准
項目道具：沙包10個，積分布一張，膠帶一卷。
道具材料：沙包是有布和細沙組成，積分布是pvc材料製作
參與人員：男女皆宜，10-70歲。
參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員後，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。
2、同舟共濟
項目簡介：同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後，裁判發令後，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束，用時少者名次列前.
3、動感五環
名稱：動感五環
顏色：紅黃綠藍相間
適合人群：10歲以上，50歲以下
項目人數：4人每組
注意事項：在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡，戒子，發卡，手錶等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。
項目特色：
①柔軟度好，安全系數高。
②增強參賽隊員的協作與溝通。
③步調一致才能順利行進，考驗了隊員的團隊協作精神。
比賽方法：比賽開始前，比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內，3名隊員在外掌控方向，推動比賽器材。裁判發令後，3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、趣味毛毛蟲
名稱：趣味毛毛蟲
顏色：藍綠橙等
材料：用優質進口pvc材料製成
適合人群：10歲以上
項目人數：每隊4人
場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上
項目特色：
①具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。
②毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。
③同一步調才能順利行進，因此考驗了運動員的團隊協作精神。
④參賽人員步調應一致。
比賽方法：比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰（加時間2秒）。裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，（至少加時間N秒）。
5、百發百中
項目介紹：百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。
6、蛟龍出海
項目名稱：蛟龍出海
參賽人員：10-50歲為宜。
場地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。
參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊由10到20人並排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點，每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點，不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。
7、拔河
項目介紹：拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，拔河是一種力量的對抗，也是一種力學的比賽，更是團隊力量的真是體現。
參賽人員：基本以團體為單位參賽，每個隊20人（至少5名女生）
比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時鬆手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。
8、企鵝漫步
項目名稱：企鵝漫步
項目介紹：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力，由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。
9、繩圈的力量
項目名稱：繩圈的力量
參與人數：21人
比賽方法：首先將一個長繩圍成一個圈，全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。
項目規則：在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。
項目意義：
①在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量，收獲友情，收獲歡樂；
②建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；
③理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。
10、滾鐵環
項目名稱：滾鐵環
適合對象：10歲以上
場地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上
項目意義：滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力，練習身體的協調性，可以提高四肢活動能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。
比賽方法：可進行個人賽、團隊賽，也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控（即環與鉤遠離超過30厘米）、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況都視為范圍，需取消比賽資格
11、腳踏實地
名稱：腳踏實地
顏色：紅（黃藍綠）色
適合人群：10歲以上
項目人數：4人
項目特色：
①柔軟度好，安全系數高。
②增強參賽隊員的集體榮譽感。
③能夠培養參賽人員的團隊協作精神，同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。
比賽方法：
比賽開始前，參賽隊員穿好鞋在起跑線後做好准備，裁判發令後，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
12、快樂鉛筆
項目介紹：快樂鉛筆趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法：比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的兩側在起跑線後做好准備，裁判發令後，4名隊員採用翻轉鉛筆使其在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
13、趕＂豬＂跑
項目介紹：趕"豬"跑趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目
項目方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現場抽取40人參加）
項目規則：
①在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格
②比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
③以時間多少排列名次，時間少者名次列前。
14、呼啦圈競走
項目介紹：呼啦圈競走趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，
項目規則：接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來後再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）
獎勵辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀念品。
項目支持：呼啦圈。
15、夾乒乓球
項目介紹：夾乒乓球趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，此項目設備簡單，室內室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。
項目規則：接力比賽,比賽時間為5分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鍾內用時最少者勝利，5分鍾內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）裁判：2人
16、踢毽子
項目介紹：踢毽子是中國民間傳統趣味運動會項目之一，由於踢毽運動的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時，也為世界其他國家的人民所喜愛。
項目規則：比賽在直徑2米的圈內，每人比賽時間一分鍾，成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數多者名次前列。
踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。
17、摸石過河
項目介紹：摸石過河趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前，參賽隊員立於起跑線後的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。
18、眾心捧月
項目介紹：眾心捧月
趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一
比賽方法:比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，並向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
項目特點：
①提高選手上下肢協調能力；
②提高員工的團隊協作意識；
③使員工體驗到上下一根繩，力往一處使是精神
19、袋鼠運瓜
名稱：袋鼠運瓜
顏色：灰色
材料：毛絨布、填充絲綿，充氣西瓜
類型：布質類
適合人群：10歲以上
項目人數：每隊4人
場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上
項目特色：
外形似袋鼠樣式，布料採用上乘的毛絨布，柔軟耐用且具有娛樂性，新穎性的特點，該項目是團體項目，旨在蹦跳中增強團隊協作能力。
比賽方法：
每隊4名隊員，0號隊員為輔助隊員，1、2、3號隊員為運球隊員。裁判發令後，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員後返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員後返回B點球；3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員後返回C點接球；4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐後返回D點接球。賽程為60米，以最後一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
袋鼠跳技巧：
①只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡；
②讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒；
③每一步都要盡量跳遠，平衡後再開始下一跳；
④不能一時圖快，要有節奏。
袋鼠運瓜意義：
袋鼠運瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
20、財源滾滾
名稱：財源滾滾
顏色：迷彩
材料：防水迷彩布，填充絲綿等
適合人群：10歲以上
項目人數：4~6人
項目特色：
①柔軟度好，彈性好，安全系數高。
②增強參賽隊員的配合與溝通。
③能夠培養參賽人員的團隊協作精神，增加集體榮譽感。同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。
比賽方法：
比賽開始前，4-6名隊員雙腳分別站於比賽器材內側立於起跑線後。裁判發令後5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
21、車輪滾滾：
比賽方法：利用所獲得的僅有物資製作一個風火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程，用時少者名次列前。
規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來
注意事項：詳見鏈接
Ⅵ 舉辦一場趣味運動會需要注意哪些細節
趣味運動會注意細節一:場地選擇
公司通常選擇戶外活動，這樣所有的員工都更接近自然。當計劃一個有趣的運動會時，需要提前確定運動會當天的天氣狀況，盡量避免下雨。否則很容易影響活動場地的布局和活動。為了保證活動能夠更加順利的進行，還需要確定周邊區域是否有室內位置，以便為反手擊球做好准備。
注意細節二:道具設備
趣味游戲也離不開場地的布局。趣味游戲最重要的場地布局是道具和設備的順利使用和正常運行。只有這些活動的基礎設施是安全的，這些活動才能順利進行。
注意細節三:安全措施
公司需要提前規劃趣味游戲時，如果在任何活動中存在任何風險，每個人都會受到傷害，所以安全問題也很重要。鑒於這一問題，有必要提前採取健康和安全保護措施。一旦參與者受傷，他們可以有專業的醫療人員及時進行醫療護理。
Ⅶ 趣味運動會主題及比賽項目
飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」
趣
味
運
動
會
秩
序
冊
太原理工大學飲食服務中心
機械工程學院團委學生會
趣味運動會組委會
二零零九年五月
目 錄：
關於舉辦太原理工大學飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」和諧趣味運動會的通知
一、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會組織機構與工作機構…
二、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會競賽規程
三、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會運動員守則
四、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會裁判員守則
五、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會精神文明獎及優秀組織獎評比細則
六、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會各代表團名單
七、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會日程表
八、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會運動員分組表
九、開閉幕式及頒獎典禮
活動通知
活動目的：
為了全面貫徹黨的教育方針，貫徹落實科學發展觀，促進精神文明建設，經飲食服務中心和機械工程學院黨委研究決定舉辦一系列共建活動。
初步通過調查和訪問餐廳的職工和學生，根據職工和學生的需求開展趣味運動會。通過各類比賽，一方面，加強職工的文、工、體全面發展，豐富職工精神文化生活，創造充滿活力、積極進取的校園飲食服務文化，另一方面，促進學生與學校飲食服務工作人員的溝互動交流，創新發展、集思廣益，進一步提高飲食服務質量，營造優良、和諧的校園飲食文化,為此飲食服務中心團支部與機械工程學院團委學生會組織了這次趣味運動會。望各班、各餐廳認真准備，積極宣傳，5月27日下午將報名表分別交回院團委和飲食服務中心團支部，過期不候。
太原理工大學飲食服務中心
機械工程學院團委學生會
趣味運動會組委會
二OO九年五月
一、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
組織機構與工作機構
一、組織機構
組委會
主 任 ：
副主任 ：
委 員 ：
各代表團團長
精神文明獎及優秀組織獎評定委員會
主 任：
副主任：
委員：
二、 工作機構
（一）組織會務組
組長：
組員：
(二) 後勤組
組長：
組員：
（三）競賽組
組長：
組員：
（四）活動組
組長：
組員：
（五）獎品組
組長：
二、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
比賽規則
1、 拔 河 ：
方式：淘汰賽
比賽規則： （周三預賽八進四，周六進行冠、亞、季和第四名角逐，一等獎一個，二等獎一個，三等獎一個，四等獎一個，其餘參賽選手均可得到參與獎）
兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅花正對圓心，裁判哨響後，兩隊開始用力，紅花超出白線的一方獲勝。
賽制：每個單位派職工13人，其中職工10人，必須有2名女職工，學生3人，必須有1名女學生。
入決賽的四個隊伍，首先分為兩組，比賽同時進行，分別決出小組第一和小組第二，兩小組第一名進行第二輪比賽，決出冠軍和亞軍，第二名進行比賽決出第三名和第四名。
2、 背靠背夾球：
方式：記分制
比賽規則：（一等獎一個，二等獎一個，三等獎兩個，其餘參賽選手均可得到參與獎）
每組兩人，共八組。16名隊員分別站在起點和終點，哨響後選手以最快的速度將籃球運到對面，（不得抱著球跑，違者直接淘汰）交給隊友兩人背對，並將球夾在兩背之間，如果球掉了，迅速將球撿起，然後將球轉移到對面，用時最少的隊伍獲勝。
賽制：每個單位派出2名選手，其中職工一名，學生一名，那女不限。
職工從起點運球到另一端，與准備好的學生配合將球夾在兩背之間，手不許接觸皮球，不管使用是么方式，將球移動到起點即可。
將八個組分成兩輪進行，每次同時進行4組，兩輪進行完畢後，按時間最短進行排列選出1、2、3、4名。
3、自行車慢騎：
方式：記分制
比賽規則：（一等獎一個，二等獎一個，三等獎兩個，其餘參賽選手均可得到參與獎）每組兩人，共八組。各隊兩名隊員分別站在起點和終點，哨響後，選手以最慢的速度將自行車延各自的賽道騎到終點，並交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳接觸地面的次數不得超過3次，並且每觸地一次減去8秒，到達終點用時最短的一對獲勝。
賽制：每個單位派出2名選手，其中職工一名，學生一名，那女不限。
將八個組分成兩輪進行，每次同時進行4組，兩輪進行完畢後，按時間最短進行排列選出1、2、3、4名。
綁腿跑：
方式：記分制
比賽規則：（一等獎一個，二等獎一個，三等獎兩個，其餘參賽選手均可得到參與獎）。每隊出3名選手並排相互攙扶，選手兩兩將雙腿綁在一起，移動距離為15米。哨響後選手並排跑動。比賽為分組淘汰制， 共16支隊伍，分兩組比賽，每組勝出隊爭奪冠亞季軍
賽制：每個單位派出三名隊員，其中學生1名，職工兩名。
每個參賽單位共出兩個隊，共十六支隊伍，分為4輪進行，四輪比賽完畢後，按時間最短一次排出名次，取前四進行獎勵。
4、 炒瓢端水跑:
方式：記分制
比賽規則：（一等獎一個，二等獎一個，三等獎兩個，其餘參賽選手均可得到參與獎）每組4人，共八組，每輪進行4組，分兩輪進行。比賽前
第一名選手必須准備好空的炒瓢，比賽限制在1分鍾，哨聲響後，裁判開始計時，第一名選手將手中的炒瓢，在旁邊的水桶中裝滿水，迅速倒入對面的小桶中，然後迅速回到起點，並把炒瓢交給第二位選手，四名選手依次進行。最後10秒鍾，由裁判進行倒數，比賽結束。按照小桶中，水量的多少，選出前4名進行獎勵。
職工競賽規程
一、參賽方式
1、以餐廳為單位組團參加。
2、每單位每項目必須有人報名參加。
二、競賽項目
拔河、背靠背夾球、自行車慢騎、綁腿跑、炒瓢端水跑。
三、得分、獎勵
1、拔河比賽取一、二、三、四等獎，其他比賽設置一等獎一組，二等獎一組，三等獎兩組。
2、參與者均有紀念品。
3、精神文明獎，綜合考慮參賽情況、出勤人數、精神面貌、合作精神等。
4、 團體總分按各參賽團體獲獎情況的分總和計算。如遇積分相等，以第一名多者名次列前。
四、違規處理
1、發現冒名頂替違犯現象，除取消該人所取得的所有成績外，另扣除該代表團10分
2、比賽期間任何人不得打架鬧事，違者取消所有獲獎資格，並直接退出比賽，情節嚴重者取消所在團體總分評選名額。
八、其他
1、在競賽中，如對比賽產生異議，須於成績宣告後向大會組委會提出，任何人不得私自處理。
3、運動員按競賽時間提前10分鍾到檢錄處點名，三次不到取消資格。
學 生 競 賽 規 程
一、競賽時間與地點
二○○八年十月二十五日 迎澤校區籃球場
二、競賽項目
拔河、背靠背夾球、自行車慢騎、綁腿跑、炒瓢端水跑。
三、運動員條件
1、運動員必須為機械工程學院在讀本科生或研究生。
2、思想進步，熱愛體育運動。
四、獎勵辦法
1、參與者均有紀念品
五、其他
1、在競賽中，如對比賽產生異議，須於成績宣告後向組委會提出，任何人不得私自處理。
2、運動員必須服從裁判，遵守大會紀律，不得與職工發生任何不愉快的事情，違者由學院進行處理
3、運動員按競賽時間提前10分鍾到檢錄處點名，三次不到取消資格。
4、請參賽選手能夠准時參與，不得私自退出比賽，若有事不能到者，請務必尋找代替人員，並說明詳細規則和時間。
太原理工大學飲食服務中心
機械工程學院團委學生會
趣味運動會組委會
二OO九年五月
三、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
精神文明獎及優秀組織獎評比細則
1、精神文明獎評比細則
1、認真執行大會組委會的各項規定和本屆運動會總規程，服從領導、聽從指揮；
2、自覺遵守《運動員守則》和《裁判員守則》；
3、遵守賽場紀律、端正賽風、服從裁判、尊重對手、尊重觀眾；
4、認真參賽、奮力進取、頑強拼搏、賽出水平、賽出風格、勝不驕、敗不餒；
5、遵紀守法、遵守社會公德、文明待人、團結友愛、關心集體、愛護公物、勤儉節約、勇於向不良傾向作斗爭
2、優秀組織獎評比細則
1、各單位必須准時到指定地點排隊參加開幕式、閉幕式。
2、 各單位必須按時上交報名表。
3、各單位在比賽過程中不能出現運動員棄權情況，棄權減分。
4、運動會期間有特色活動的單位視情況加分。
精神文明獎共三名 優秀組織獎兩名
本內容解釋權歸精神文明獎及優秀組織獎評定委員會。
太原理工大學飲食服務中心
機械工程學院團委學生會
趣味運動會組委會
二OO九年五月
四、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
運動員守則：
一、擁護中國共產黨，熱愛社會主義祖國，熱愛體育事業，勇攀高峰，為國爭光。
二、刻苦訓練，鑽研業務尊重教練，認真完成比賽任務。
三、賽出風格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判尊重對方，尊重觀眾。
四、講文明、講禮貌、講衛生、講道德、守秩序、守紀律。
五、團結友愛，關心集體，勇於批評與自我批評，反對自由主義。
六、尊重領導，服從組織，遵守規章法令，反對無政府主義。
七、究、勤儉節約，愛護公物，敢於同不良傾向作斗爭。
五、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
裁判員守則
一、擁護中國共產黨，熱愛社會主義祖國，熱愛體育事業，熱愛體育競賽裁判工作。
二、嚴格履行裁判職責，做到嚴肅認真、公正、准確。
三、努力鑽研業務，精通本項規則和裁判法，積極參加實踐，不斷提高業務水平。
四、作風正派，不徇私情，堅持原則，敢於同不良傾向作斗爭。
五、裁判員之間互相學習，互相尊重，互相支持，加強團結，不搞宗派活動。
六、服從領導，遵守紀律，執行任務時精神飽滿，服裝整潔，儀表大方。
六、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
各代表團運動員（包括學生）名單
1、北區新餐廳
2、北區新餐廳三層
3、北區智林餐廳
4、北區一餐廳
5、北區二餐廳
6、北區風味餐廳
7、中區一餐廳（風味、小餐廳、智淵）
8、中區新餐廳
七、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
日程表
五月三十日（星期六）下午14：00
開幕式 14：00
拔河 14；20
背靠背夾球 14：50
自行車慢騎 15；20
綁腿跑 15：40
炒瓢端水跑 16：10
閉幕式及頒獎 16：30
八、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會
競賽分組表
比賽時間：2009年5月30日下午
地 點：北區籃球場
14：30
拔 河
共十六組，每組 13人（其中每組學生3人，兩位男生、一位女生，職工10人、有兩名女職工） 按成績取前四名
餐廳一
餐廳二
餐廳三
餐廳四
餐廳五
餐廳六
餐廳七
餐廳八
14：50
背夾球 共八組，每組2人，共16人學生8人，職工8 人 ，男女不限 按成績取前四名
餐廳一
餐廳二
餐廳三
餐廳四
餐廳五
餐廳六
餐廳七
餐廳八
15；20
自行車慢騎
共八組，每組2人，共16人學生8人，職工8 人 ，男女不限 按成績取前四名
餐廳一
餐廳二
餐廳三
餐廳四
餐廳五
餐廳六
餐廳七
餐廳八
15：40
綁腿跑
共十六組，每組三人，共48人，其中學生16名，職工32名 成績取前四
餐廳一
餐廳二
餐廳三
餐廳四
餐廳五
餐廳六
餐廳七
餐廳八
16：10
.炒瓢端水跑
共八組，每組4人，共32人，其中學生16人，職工16人 成績取前四
餐廳一
餐廳二
餐廳三
餐廳四
餐廳五
餐廳六
餐廳七
餐廳八
九、飲食服務中心•機械工程學院團委學生會「共建•和諧」趣味運動會開閉幕式及頒獎典禮
開幕式
1、 介紹領導嘉賓
2、 領導致辭
3、 文藝表演
4、 領導講話
5、 運動員代表、裁判員代表宣誓
6、 奏國歌
7、 主持人宣布比賽開始
閉幕式及頒獎典禮
1、 領導總結致詞
2、 團體總分前三名頒獎
3、 精神文明獎頒獎
4、 優秀組織獎頒獎
5、 趣味運動會結束
Ⅷ 怎樣舉辦好一場趣味運動會
關鍵詞是「趣味」
。既然是趣味運動會，當然與平時的運動會有所不同：
運動會按星座分為十二組，每組十二人，運動會的項目包括踩氣球，騎慢車，心心相印，杯水傳情，齊步進軍，趣味接力賽，拔河比賽等。