冠心病运动会缓解吗

A. 轻度冠心病适合什么运动

冠心病是中老年人的常见病。因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。
冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。同时积极干预冠心病危险因素，减少再次发作的危险。

那么，哪些患者可以参加冠心病的康复运动呢？主要有以下几种：稳定型冠心病（包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛）、隐性冠心病、冠状动脉搭桥手术后、经皮冠状动脉球囊扩张术后的患者。

运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。

运动量是指运动时消耗的能量，是运动锻炼效果的关键指标。合适运动量的标志是：早晨起床时感觉舒适，无疲劳感。每周的运动总量应相当于步行10～20公里。运动量是由强度、时间和频率三个要素构成。判断运动强度是否合适最简单的方式是：运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话。运动时间是指每次达到训练强度的时间，一般为10～30分钟。训练频率是指每周训练的次数，一般每周锻炼3～5次就可以了。

每次锻炼必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。准备活动又称为热身，活动强度比较小，其目的是充分活动各个关节、肌肉和韧带，也使心血管系统得到准备。训练活动又分持续训练和间断训练，后者更适合冠心病患者。结束活动又称为整理，目的在于使高度活跃的心血管系统逐步恢复到安静状态，一般采用小强度放松性运动。准备活动和结束活动不充分是造成锻炼意外最常见的原因。

除此以外还应该注意：1、要选择适当的运动，既能达到训练效果，又容易坚持。要避免竞技性运动。

2、只在感觉良好时运动。感冒或发热后要在症状和体征消失两天以上才能恢复运动。

3、注意周围环境因素对运动反应的影响，包括：寒冷和炎热气候要相对降低运动量和运动强度；穿戴宽松、舒适、透气的衣服和鞋袜；上坡时要减慢速度；饭后不做剧烈运动。

4、患者要根据个人能力，定期检查和修正运动处方，避免过度训练。药物治疗改变时，要调整运动方案。参加训练前应进行身体检查。

5、警惕症状。运动时如发现下列症状，应停止运动，及时就医：上身不适（包括胸、臂、颈或下颌，表现为酸痛、烧灼感、紧缩感或胀痛）、无力、气短、骨关节不适（关节痛或背痛）。

6、训练必须持之以恒。

中国康复医学会专家委员会主任委员教授 周士枋

B. 冠心病通过锻炼能好吗怎么治疗冠心病

如果冠状动脉心脏病病情较轻，通过适当的运动可以从冠状动脉心脏病中恢复，但如果病情严重，则需要医疗治疗，如手术。简单的运动不能彻底治愈这种疾病。适当的运动有利于减轻冠心病的病情，但不要用力运动，否则会对身体有害。目前药物治疗冠心病效果比较好，可以使用益安宁。

C. 冠心病患者大多吃药，但运动为什么也能治疗

冠心病在临床上非常常见，估计目前我国有1100万冠心病患者，而且发病的年龄越来越年轻。很多患者以为得了冠心病，好好吃药就可以了；也有患者认为“通波仔”、“放支架”了就万事大吉了。然而，万万没想到，又一条血管堵了，再次心肌梗塞。于是乎，又一次“通波仔”，甚至做冠脉搭桥手术；于是乎，患者的整个世界都变得不好了，不敢干家务，不敢出门，更不敢做运动，以前能做的事情都小心翼翼。那么，冠心病患者真的什么都不能做了吗？能运动吗？会不会不安全？

（4） 运动可延缓动脉粥样硬化性狭窄的进展，减少支架后血管再狭窄。（5） 运动可增加胰岛素的敏感性，调节血糖，预防和治疗糖尿病。（6） 通过规律运动，消除多余的脂肪，有助于减轻体重和保持理想体重。（7） 运动可消除紧张情绪，增加自信心，加快疾病的康复。8） 运动可增加生活信心和兴趣，改善社会适应能力。

总之，规律运动可提高冠心病患者的运动能力，改善心肺功能，增强体质，提高生活质量，延长寿命。

D. 冠心病患者可以运动吗 哪些运动项目适合冠心

冠心病是中老年人的常见玻因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。 冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症...

E. 冠心病能通过长跑缓解吗

不行，步行即可，还要通过其他药物和非药物的手段。
如果真是冠心病，活动量太大有危险。

F. 已患冠心病的人现在开始做运动能治好这病吗

冠心病的人适当的运动是可以帮助康复的，但是要结合个人的心功能情况，适当运动，否则过量运动会加速心肌耗氧量，增加心率，就容易诱发心绞痛，心肌梗死，后果比较严重。
一般来讲冠心病如果心功能可以的话，是可以适当的运动的，针对冠心病的治疗，早期效果较好，目前针对早期的治疗除了药物维持治疗以外，匈牙利霍尔瓦特伊斯特万教授2007年应用于临床的胆固醇免疫治疗，在防栓，溶栓，消除斑块，降脂，软化血管方面的效果也非常不错，对于冠心病的恢复也起到了很大的帮助。

G. 冠心病会有生命危险吗能治好么

冠心病含义：

冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。

冠心病的危险性：

冠心病可能会出现头晕，胸闷，心悸，胸痛的症状，严重时会出现心源性休克，甚至会有生命危险。

冠心病的治疗：

冠心病原则上无法治愈，之所以说冠心病无法治愈，主要的原因在于冠状动脉硬化、狭窄是一个不可逆的过程，通过单纯性的药物治疗或是介入支架、搭桥等方式进行治疗无法的逆转这一过程，所以也就无法达到治愈的目的，但通过专业治疗和日常辅助治疗可以稳定病情。

通过药物和介入支架等方式的治疗目的一般有两个：

第一个是抗动脉硬化，通过这一行为可以延缓疾病的发生、发展过程。

第二个则是改善冠心病可能出现的某些症状，比如通过服用一些具有扩张血管的药物或是β受体阻滞剂，这些药物可以帮助缓解心绞痛的症状。

冠心病患者，日常生活应注意这几点：

1. 避免剧烈运动：剧烈运动会导致心肌供血不足的情况，进而容易诱发心绞痛，因而冠心病患者切忌参与过于剧烈的运动。

2.避免过于劳累：登楼、爬山、平地快步走等容易导致身体过于劳累的活动均是诱发心绞痛发作。

3.避免情绪激动：人体情绪的变化同样会影响到心肌的供血，保持一个平稳、乐观的心态，避免情绪波动过大，对于冠心病的稳定都有很大的帮助。

4.避免吸烟饮酒：吸烟和饮酒均可导致血压升高和心率加快，进而诱发心绞痛的发作，所以，冠心病患者切记戒烟戒酒。

总结

虽说冠心病在目前无法达到治愈的目的，但通过合理的治疗手段我们还是可以把病情控制在一个稳定的阶段，当然，日常的辅助治疗也不可轻视，冠心病患者日常生活中应多加注意做好相关的事项，这样才有利于病情的稳定。多睦健康在冠心病方面很有经验。

H. 冠心病人不适合做高强度的运动吗如何治疗冠心病效果好

不适合的。运动贵在坚持而不在强度。提倡一种节律或中或慢，能长期坚持、可重复性操作的有氧运动。如做广播操、打太极拳、跳交际舞等等。身体运动起来，脉搏随之加速，呼吸也急促起来。停止运动后，这种急促呼吸应该在5分钟内就得到缓解。若5分钟之内还在急速呼吸或胸部疼痛、剧烈干咳、头昏脑胀甚至晕厥，应立即到医院去查明原因。
冠心病病人运动注意事项：要循序渐进，逐渐增加运动量，缓慢得在几周或几个月内达到规定运动强度；运动方式的选择，宜根据身体情况、兴趣、爱好和自己的工作环境及性质进行；长期坚持。
中药方心脏病康复汤为纯中药制剂，绿色安全无毒副作用，药物直达有效部位，能有效抵挡主动脉病变血管处平滑肌细胞增殖细胞核抗原的表达，抑制血管平滑肌细胞的增殖。从而抑制动脉粥样硬化的发生、发展，有效治疗冠心病。

I. 冠心病比较严重可以做运动吗

冠心病患者应该是可以运动的，但是运动量不应该太大，比如一些剧烈的运动应该不会做，还有或者是一些长跑之类的，但是平时的散步或者是竞走一类的活动，还是可以适当的做一些，所以要根据病情的情况进行选择。日常需要使用药物益安宁进行治疗，缓解冠心病情况

J. 22岁的人，有可能得冠心病么冠心病前期不治能好么可不可以通过饮食、运动、休息等来缓解。冠心病是

您好，冠心病叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，形成冠心病有很多因素，比如说：家族史，高血压/高血糖等

1. 现在冠心病已经年轻化了，22岁也会有可能

2. 一旦患有患有冠心病，是无法根治，需要终身服药，控制血液中血糖，血压，血脂。当冠脉阻塞到70%以上需要支架介入手术或者搭桥。

3. 患有冠心病需要注意饮食，低盐低脂低胆固醇，按时师服药等

4. 冠心病临床通过多项检查来确证，冠脉照影，CT，超声心电图等等