Ⅰ 经常做运动可以变白么
经常做运动不可以变白,做运动变白目前没有任何科学依据。
变白的方法如下:
1.冬瓜子仁15克、专桔皮属6克、桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。
2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。
3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽。
4.晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小(柠檬不可直接敷面 建议将其挤成汁 稀释后涂抹于面部),再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。
5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。
6.怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
Ⅱ 为什么康复运动会导致积液
你好
不用犹豫,抓紧到医院采用热疗 最好就是有脉冲微波治疗仪的医内院来治疗,保证可以康复:容
1 一次30分钟,坚持2-3周就可以消炎和吸收积液
2 坚持没有症状后继续做1个月,主要是通过促进细胞的新陈代谢来修复细胞和组织,否则容易复发,这个过程是是少不了的,必须坚持。祝你健康
Ⅲ 在服用消炎药期间,运动对身体有没有影响
剧烈的运动会降低抵抗力,感染期间最好别
Ⅳ 开运动会屁股被蜂蜇到,老师帮助涂抹了消炎药,只是有点红,但不晓得针有没有在里面,需要怎么处理
不是马蜂就好
小蜜蜂什么的都不要紧
给伤口抹点肥皂就好了
肥皂是碱性的 中和蜜蜂的毒素
如果红肿面积较大并且抹了肥皂一天后不消除的话就应该去医院看看了
Ⅳ 省运动会比赛期间常见医疗备用物品
医疗抄器械类:
注射器,输袭液器,输血器,注射针,静脉针,尿袋,医用棉签,医用橡皮膏,医用纱布,绷带等
外科、皮肤科用药
1、消毒防腐收敛药
过氧乙酸 溶液剂
碘酊 溶液剂
甲紫 溶液剂
鱼石脂 软膏剂
2、抗凝血药
肝素 注射剂
链激酶 注射剂
尿激酶 注射剂
3、血浆代用品
右旋糖酐40 注射剂
4.促凝血药
氨基己酸 片剂、注射剂
酚磺乙胺 注射剂
安络血 注射剂
维生素K1 注射剂
5.脱水药
甘露醇 注射剂
血液系统用药:
1、抗休克用血管活性药
去甲肾上腺素 注射剂
肾上腺素 注射剂
多巴胺 注射剂
2.镇痛、解热药
盐酸利多卡因 注射剂
阿司匹林 片剂、胶囊剂
安痛定 注射剂、片剂
复方对乙酰氨基酚片剂、胶囊剂、薄膜衣片剂
这些希望对你有帮助
Ⅵ 在服用消炎药期间,运动对身体有没有影响.
需要看你是什么部位有炎症:如果是关节炎、骨膜炎、肾炎、心肌炎,剧烈运动绝对禁止,因为剧烈的运动会使炎症局部肿胀,炎症扩散等。肌腱炎、前列腺炎、妇科炎、肠炎等应该尽量减少。
Ⅶ 运动会为同学嗓子吼哑了,怎么办
无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳。
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
5.那么如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议:
1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。
6.如何保护嗓子
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 摘自《东方茶网》
Ⅷ 慢性阑尾炎可以参加运动会吗
如果仍有腹痛,考虑炎症仍存在或血常规检查仍提示炎症,最好不要。
Ⅸ 某同学在这次学校运动会时不慎受伤,校医给他开了一些消炎药,要求他每天定时服一片.现知该药片含药量为
设经过n天,该同学所服的第一片药在他体内的残留量不超过10mg…(内2分)
则:200(容1-60%)n≤10…(6分)
∴(
)n≤2 5
…(8分)1 20
即n≥
=lg20 lg 5 2
≈1+lg2 1?2lg2
≈4.22…(11分)1.3010 0.3080
综上:经过5天后残留量不超过10mg…(12分)
Ⅹ 运动会需要准备哪些物品(包括入场式)
1、饮用水、面包等食品,以及增加体能的葡萄糖,巧克力/咖啡(根据参赛人数定量)内
2、处理运动外伤的容消毒液,棉花球,跌打药,消炎药,创可贴,镊子
3、自制垃圾箱(用彩纸包住上面写上自己班级放在大本营)
4、为运动员准备的加油的玩具手板、旗子等
5、纸笔,为运动员写加油稿
6、口号
学校体育运动竞赛的一种重要形式,主要指每年春秋两季的田径运动会,简称校运会。
学校运动会形式多样,除田径运动会外,还可组织综合性运动会,它是若干单项比赛的综合形式。
学校运动会有多方面的教育意义,可以全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性体育活动的开展,促进运动技术水平的提高;同时,还可以培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质,并具有振奋师生精神,活跃学校生活等作用。