❶ 运动会开幕式舞蹈有什么推荐
中学运动会开幕式表演舞蹈选用节奏活泼的,青春活力的健美操比较合适。而且简单易学。
健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。
通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。社会封誉健美操的桂冠很多:健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。
❷ 跳什么舞好呢
不一定跳街舞最好呢,看你喜欢什么类型的。
现代舞也不错。而且街舞分的类型又很多。看你喜欢哪种了。
❸ 高一运动会进场跳什么舞比较好
比较活力的,比如啦啦操,操流行舞之类的,活泼的,最好不要是性感的,不符合中学生的气质。
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❹ 中学运动会开幕式表演舞蹈要哪种舞蹈比较合适,又简单易学
舞蹈应该与体育有关,可以试试健美操,很有动感!很有活力!很适合这种场合的!
❺ 跳什么舞最好
它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主,这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区,一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐,形成各种派系,也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的 1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。 在专业健美操运动员的日常训练中,常用这种HIP-HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质,有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚,运动强度适中,所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP-HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此,有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。 街舞的分类有: Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱. 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型. 霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞 House随着House音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野服饰提示大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择,不过要提醒你,在追求时尚,个性化的同时,不要忽视的美观,如果不适合你,看上去只是“怪”而不美。 HIP-HOP入门 可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点,并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时,按着教练分解动作的程序进行,比如先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成。 HIP-HOP的健身价值 动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 --------------------------------------------------------------- 2.街舞种类第一、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKING【霹雳舞蹈】。第四、WAVEING【电流舞蹈】。以上四种为爸爸和妈妈的街舞,结合而生出来的新街舞小孩有两种: HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。这些是异形及变态,我想这么解释大家应该能够更容易了解吸收。 事实上,街头舞蹈除了细分为六大种类之外,它还有两种形式分别是:NEW SCHOOL DANCE 以及 OLD SCHOOL DANCE。好象很多很烦,有的没的一大堆,别慌乱!!我正在洗涤你的大脑! 下来要告诉各位的是 POP DANCE【机械舞】的精髓:它起源于机械人动作及形态。记得在(1969年前后)流行天王麦克杰克逊,在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今,了不起吧!! 重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人,机械舞的顿点没这么重,而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的isolation(一边动其它的地方都不能动)。但poping不用,最好全身都在震(视情况而定)。 利用popping将每个节拍点卡住,最好是能配合音乐卡得刚刚好,如何"卡"?.....简单说起来就是肌肉瞬间收紧,相对地,不卡拍的时候肌肉放到最松,但不是无力的乱接甩。 其二是LOCKUNG DANCE【锁舞】-据了解这是由古代山顶洞的黑人,看见山顶洞中国人耍双截棍的样子所发展出来的街头舞蹈,两只手甩来甩去真像双截棍! 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style,并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚,想知道的话请洽各校热舞社) 总之,Lock 的部份和poping有点像,而twist有点难练,要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的,简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉,虽然这是每一种舞蹈的先决条件,但是在Locker看来,point的姿势、方向、角度,甚至气势,都必须被严格要求否则不算 Locking常常看到有些人自以为 Locking做得好,还教别人四不像的 Locking 动作,这实在令人忧心忡忡! BREAKING DANCE【霹雳舞蹈】--它结合中国功夫—真是受不了的给它了不起啦! 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫,动作翻、扑、滚、摔...什么怪花招都有,厉害吧!! 一般人没练过的话是不会的(天才例外)。有--排腿、前后侧空/手翻、跳转、蛙转、风车、直升机、霹雳摔、鞍马、头转…以及各式组合。以旋转为主,翻身为辅。但绝对不是耍猴戏…有相当的危险性在。 至于WAVE DANCE【电流舞蹈】--它有许多像传电导电的舞蹈动作及观念, wave要可以传到身体的每一部份才算练成。只要融会贯通便能驾轻就熟,有点难又不会太难! . S RAVE【锐舞】:现今代替hip hop的后起之秀。一直扭就对了,因为他根本没有固定的节拍,通常是光鲜亮丽的,身材纤细的人在跳(没看过胖哥跳过)。rave 的女性都是很有自信的辣妹,其实倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night!) 何谓 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢?话说美国东岸纽约----发源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE,因为他们把我以上所说四种街舞元素融合在一起,然后加以改装变形,那么就是美丽的NEW SCHOOL DANCE。
❻ 比赛跳什么舞好啊
你最好是克服紧张啊,克服不了的话,就换你熟练的舞蹈。在台上忘记动作可以采取应急措施,自己编上几个动作嘛!!在比赛前要勤练哦!熟练到你睡觉都可以跳出来那种程度呢。勤能补拙啊
❼ 参加比赛,跳什么舞最好
你学的什么舞就跳什么舞呀,如果能跳点古典舞或则是巴蕾就最好了! 越是跳得人少的,越是有难度的,肯定就分会越好,不过得你可以驾驭的舞蹈!
❽ 什么舞蹈适合运动会开幕式
使用激昂的舞蹈,像我们三年都是大红大红得出现,第一年使用棒棒,第二年使用小腰鼓,第三年使用大红伞,效果都不错,还拿得三连冠!不过其中我们还看到了有舞狮的,这个一出场给人眼前一亮挺新鲜的!!!希望这些快乐帮助你!
❾ 运动会适合唱什么歌,跳什么舞
幸福了 然后呢 - A-Lin
词:徐世珍、吴辉福
曲: Suyama
彻夜 难眠
是谁变了
我流泪 愤怒和尖锐
是因为忐忑
你不能理所当然了你的资格
我需要更多安全感
才能平衡
黑暗中沉睡着是你的轮廓
却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床
让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我
嘘
誓言 谎言 我都听着
爱再深 放久了会冷
会产生裂痕
那时候 你是把我在手心捧着
而现在 你忘了为我
擦去泪痕
黑暗中沉睡着是你的轮廓
却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床 让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我
嘘
黑暗中沉睡着是你的轮廓
却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床 让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
❿ 运动会跳什么民族舞最适合
运动会跳一般的民族舞都适合。