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运动会跳什么舞好

发布时间:2021-02-19 14:43:18

运动会开幕式舞蹈有什么推荐

中学运动会开幕式表演舞蹈选用节奏活泼的,青春活力的健美操比较合适。而且简单易学。
健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。
通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。社会封誉健美操的桂冠很多:健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。

❷ 跳什么舞好呢

不一定跳街舞最好呢,看你喜欢什么类型的。
现代舞也不错。而且街舞分的类型又很多。看你喜欢哪种了。

❸ 高一运动会进场跳什么舞比较好

比较活力的,比如啦啦操,操流行舞之类的,活泼的,最好不要是性感的,不符合中学生的气质。
。◕‿◕。

❹ 中学运动会开幕式表演舞蹈要哪种舞蹈比较合适,又简单易学

舞蹈应该与体育有关,可以试试健美操,很有动感!很有活力!很适合这种场合的!

❺ 跳什么舞最好

它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主,这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区,一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐,形成各种派系,也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的 1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。 在专业健美操运动员的日常训练中,常用这种HIP-HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质,有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚,运动强度适中,所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP-HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此,有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。 街舞的分类有: Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱. 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型. 霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞 House随着House音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野服饰提示大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择,不过要提醒你,在追求时尚,个性化的同时,不要忽视的美观,如果不适合你,看上去只是“怪”而不美。 HIP-HOP入门 可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点,并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时,按着教练分解动作的程序进行,比如先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成。 HIP-HOP的健身价值 动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 --------------------------------------------------------------- 2.街舞种类第一、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKING【霹雳舞蹈】。第四、WAVEING【电流舞蹈】。以上四种为爸爸和妈妈的街舞,结合而生出来的新街舞小孩有两种: HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。这些是异形及变态,我想这么解释大家应该能够更容易了解吸收。 事实上,街头舞蹈除了细分为六大种类之外,它还有两种形式分别是:NEW SCHOOL DANCE 以及 OLD SCHOOL DANCE。好象很多很烦,有的没的一大堆,别慌乱!!我正在洗涤你的大脑! 下来要告诉各位的是 POP DANCE【机械舞】的精髓:它起源于机械人动作及形态。记得在(1969年前后)流行天王麦克杰克逊,在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今,了不起吧!! 重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人,机械舞的顿点没这么重,而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的isolation(一边动其它的地方都不能动)。但poping不用,最好全身都在震(视情况而定)。 利用popping将每个节拍点卡住,最好是能配合音乐卡得刚刚好,如何"卡"?.....简单说起来就是肌肉瞬间收紧,相对地,不卡拍的时候肌肉放到最松,但不是无力的乱接甩。 其二是LOCKUNG DANCE【锁舞】-据了解这是由古代山顶洞的黑人,看见山顶洞中国人耍双截棍的样子所发展出来的街头舞蹈,两只手甩来甩去真像双截棍! 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style,并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚,想知道的话请洽各校热舞社) 总之,Lock 的部份和poping有点像,而twist有点难练,要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的,简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉,虽然这是每一种舞蹈的先决条件,但是在Locker看来,point的姿势、方向、角度,甚至气势,都必须被严格要求否则不算 Locking常常看到有些人自以为 Locking做得好,还教别人四不像的 Locking 动作,这实在令人忧心忡忡! BREAKING DANCE【霹雳舞蹈】--它结合中国功夫—真是受不了的给它了不起啦! 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫,动作翻、扑、滚、摔...什么怪花招都有,厉害吧!! 一般人没练过的话是不会的(天才例外)。有--排腿、前后侧空/手翻、跳转、蛙转、风车、直升机、霹雳摔、鞍马、头转…以及各式组合。以旋转为主,翻身为辅。但绝对不是耍猴戏…有相当的危险性在。 至于WAVE DANCE【电流舞蹈】--它有许多像传电导电的舞蹈动作及观念, wave要可以传到身体的每一部份才算练成。只要融会贯通便能驾轻就熟,有点难又不会太难! . S RAVE【锐舞】:现今代替hip hop的后起之秀。一直扭就对了,因为他根本没有固定的节拍,通常是光鲜亮丽的,身材纤细的人在跳(没看过胖哥跳过)。rave 的女性都是很有自信的辣妹,其实倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night!) 何谓 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢?话说美国东岸纽约----发源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE,因为他们把我以上所说四种街舞元素融合在一起,然后加以改装变形,那么就是美丽的NEW SCHOOL DANCE。

比赛跳什么舞好啊

你最好是克服紧张啊,克服不了的话,就换你熟练的舞蹈。在台上忘记动作可以采取应急措施,自己编上几个动作嘛!!在比赛前要勤练哦!熟练到你睡觉都可以跳出来那种程度呢。勤能补拙啊

❼ 参加比赛,跳什么舞最好

你学的什么舞就跳什么舞呀,如果能跳点古典舞或则是巴蕾就最好了! 越是跳得人少的,越是有难度的,肯定就分会越好,不过得你可以驾驭的舞蹈!

❽ 什么舞蹈适合运动会开幕式

使用激昂的舞蹈,像我们三年都是大红大红得出现,第一年使用棒棒,第二年使用小腰鼓,第三年使用大红伞,效果都不错,还拿得三连冠!不过其中我们还看到了有舞狮的,这个一出场给人眼前一亮挺新鲜的!!!希望这些快乐帮助你!

❾ 运动会适合唱什么歌,跳什么舞

幸福了 然后呢 - A-Lin
词:徐世珍、吴辉福
曲: Suyama
彻夜 难眠
是谁变了
我流泪 愤怒和尖锐
是因为忐忑
你不能理所当然了你的资格
我需要更多安全感
才能平衡
黑暗中沉睡着是你的轮廓

却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床
让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我

誓言 谎言 我都听着
爱再深 放久了会冷
会产生裂痕
那时候 你是把我在手心捧着
而现在 你忘了为我
擦去泪痕
黑暗中沉睡着是你的轮廓
却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床 让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我

黑暗中沉睡着是你的轮廓
却碰不到你的灵魂
这一张小小的双人床 让我迷路了
每天就好像背对背的列车
只在深夜里汇合
幸福了 然后呢
爱情用什么再确认
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我
你是不是也记得多久没有说爱我

❿ 运动会跳什么民族舞最适合

运动会跳一般的民族舞都适合。

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